Junte-se a nós em uma viagem ao mundo dos livros!
Adicionar este livro à prateleira
Grey
Deixe um novo comentário Default profile 50px
Grey
Assine para ler o livro completo ou leia as primeiras páginas de graça!
All characters reduced
La science du souffle (traduit) - cover
LER

La science du souffle (traduit)

William Walker Atkinson

Editora: David De Angelis

  • 0
  • 0
  • 0

Sinopse

Depuis des milliers d'années, les yogis croient que la respiration est le lien essentiel entre le corps et l'esprit, dynamisant un corps subtil qui relie les aspects physiques et mentaux de notre être. Dans ce livre, Swami Rama et deux éminents médecins américains explorent la science de la respiration comme la clé manquante de la santé physique et de l'atteinte d'états de conscience supérieurs. Les techniques de respiration yogiques de base sont expliquées afin que chacun puisse immédiatement commencer à travailler avec l'ancienne science de la respiration.
Disponível desde: 20/12/2024.

Outros livros que poderiam interessá-lo

  • Trouver son havre de paix – L'apprentissage de la sérénité et du calme intérieur: Comment adopter une attitude zen améliorer sa concentration et mieux gérer le stress et l'anxiété - cover

    Trouver son havre de paix –...

    Emilia Morel

    • 0
    • 0
    • 0
    Vos soucis vous dépassent parfois et vous aspirez à pouvoir simplement vous déconnecter ? Avez-vous l'impression que la vie n'est qu'une longue succession de stress, de déceptions, de peurs, d'inquiétudes et d'ennuis ? Mais avez-vous quelque part en vous l'intuition qu'il doit être possible de laisser tous ces tourments psychologiques derrière vous et d'atteindre un état permanent de paix intérieure ?
    
    Dans ce livre vous apprendrez comment retrouver durablement le calme intérieur par vos propres moyens grâce à des techniques et des méthodes concrètes. La sagesse séculaire des grands penseurs, les connaissances actuelles de la science et le savoir pratique quotidien des cultures du monde entier vous font découvrir des méthodes efficaces pour avancer dans la vie avec plus de sérénité et d'harmonie intérieure.
    
    Quelle que soit votre situation, manager stressé, mère de famille soucieuse, étudiant désabusé ou globe-trotter avide de vivre - ce livre vous donne des techniques concrètes pour acquérir enfin toutes les compétences nécessaires pour trouver un bonheur durable et une sérénité imperturbable.
    
    Dites adieu aux peurs, aux soucis et au stress et lancez-vous dans une nouvelle vie de paix intérieure et de satisfaction !
    Ver livro
  • RÉSUMÉ - The Refusal of Work Le Refus du travail : La théorie et la pratique de la résistance au travail Par David Frayne - cover

    RÉSUMÉ - The Refusal of Work Le...

    Paul Bousquet

    • 0
    • 0
    • 0
    * Notre résumé est court, simple et pragmatique. Il vous permet d'avoir les idées essentielles d'un grand livre en moins de 30 minutes. 
    Comment décentraliser le travail de votre vie ? Notre travail est une partie importante de notre vie car il permet de répondre à des besoins humains, tels que le revenu, le statut social, le sentiment d'appartenance et la communauté. Mais pour beaucoup, la façon dont nous travaillons n'est pas ressentie comme équitable, significative et gratifiante. En comprenant l'évolution historique de notre société à propos du travail, vous serez en mesure de comprendre comment décentraliser le travail de votre vie en théorie. 
    Dans ce livre, vous apprendrez :Pourquoi notre société moderne s'est-elle tellement focalisée sur le travail ?Pourquoi le travail n'est-il pas conçu pour être agréable ?Comment le travail domine-t-il votre liberté ?Pourquoi le travail est-il considéré comme la seule option dans notre société ?Quelles mesures peut-on prendre en théorie pour décentrer son travail de sa vie ? 
    Nos réponses à ces questions sont faciles à comprendre, simples à mettre en œuvre et rapides à exécuter. 
    Prêt à décentraliser le travail de votre vie ? Allons-y ! 
    *Achetez maintenant le résumé de ce livre audio pour le modeste prix d'une tasse de café !
    Ver livro
  • Le manuel du Borderline - cover

    Le manuel du Borderline

    Bernadette Grosjean, Martin...

    • 0
    • 0
    • 0
    Difficulté à gérer des pics émotionnels, alternance d'idées suicidaires et d'enthousiasme excessif, dépendances à l'alcool, au sexe ou aux relations violentes, sentiment douloureux de ne pas savoir qui l'on est, peur panique d'être abandonné... le trouble de personnalité borderline est une maladie bien réelle qui prive ceux qui en sont atteints d'un contrôle de leur vie et d'une reconnaissance de leur souffrance. Mettre en mots la souffrance pour permettre aux malades et à leur entourage de la traverser, tel est l'objectif de ce manuel. 
     
    D'où viennent ces symptômes ? Comment fonctionnent-ils ? Quelle est l'origine de ce trouble ? Vers quelles solutions se tourner ? 
     
    Les trois auteurs spécialistes des états limites ont conçu ce livre comme un carnet de bord susceptible d'aider la personne borderline à comprendre les mécanismes de ces débordements, à se repérer dans les différents symptômes et à choisir la voie thérapeutique la plus adaptée. Le Manuel du borderline explique l'utilité d'un diagnostic, fait le point sur la recherche et livre pistes et outils pour vivre au jour le jour le trouble d'une façon plus apaisée.
    Ver livro
  • OVNI : Sommes-nous en danger ? - Le livre noir de l’ufologie - Tome 2 - cover

    OVNI : Sommes-nous en danger ? -...

    Egon Kragel

    • 0
    • 0
    • 0
    « Il y a des images et enregistrements d’objets dans le ciel que nous ne savons pas expliquer. » (Barack Obama, 17 mai 2021)
    
    Depuis 2017, les OVNI ne sont plus considérés comme des fictions. Déclarés « affaire sérieuse » par le Pentagone, ils entrent désormais dans le débat public sur les chaînes d’information américaines, allemandes et japonaises.
    Passionné d’ufologie depuis son enfance, Egon Kragel a exhumé plus de 150 affaires d’OVNI. Certaines, fascinantes, ont passionné la presse internationale ; d’autres, plus effrayantes, posent encore question.
    Conteur hors pair, l’auteur raconte ainsi dans ce livre une douzaine des affaires les plus troublantes que le Pentagone ne s’explique pas.
    Ver livro
  • Comment aider mon enfant hautement sensible à devenir une personnalité forte: Le guide éducatif pour aider votre enfant à haut potentiel émotionnel à trouver sa place en renforçant son estime de soi - cover

    Comment aider mon enfant...

    Martin Weber

    • 0
    • 0
    • 0
    Votre enfant présente une sensibilité particulière aux bruits, aux odeurs ou aux émotions ? Soupçonnez-vous qu'il pourrait être plus sensible que les autres enfants de son âge ou avez-vous déjà constaté une telle ultrasensibilité ? Et maintenant vous vous demandez comment organiser sa vie dans un monde plein de stimuli de manière à ce qu'il puisse développer sa particularité le plus positivement et le plus sainement possible ?
    
    Alors, ce guide vous permettra de découvrir avec sensibilité l'esprit exceptionnel de votre enfant ! En effet, l'ultrasensibilité n'est pas une maladie mais une prédisposition qui demande simplement une gestion adaptée qui, heureusement, n'est pas compliquée du tout.
    
    La couture des chaussettes est insupportable, le parfum de maman aussi, les bruits forts sont source de stress et le besoin de se retirer au calme est fréquent - vivre avec un enfant ultrasensible peut être un défi. Mais c'est aussi un cadeau unique car un enfant hautement sensible est également doté d'antennes très fines pour son entourage ainsi que d'un grand sens de l'esthétique et il porte un regard extraordinaire sur le monde. Ce livre vous explique comment faire en sorte que les conséquences négatives de la sur-stimulation soient reléguées au second plan et que votre enfant puisse s'épanouir librement dans un environnement parfaitement adapté à ses besoins.
    
    Grâce aux dernières découvertes scientifiques et à des explications faciles à comprendre vous deviendrez rapidement un expert de l'ultrasensibilité et découvrirez de nombreux conseils et astuces éprouvés pour une vie de famille sereine. Des jeux et des exercices adaptés aux enfants offrent enfin à votre enfant une formidable possibilité de gérer sa particularité de manière plus consciente et d'apprendre des stratégies utiles pour le quotidien riche en défis.
    Ver livro
  • Affirmations Positives : 48 thématiques essentielles du quotidien abordées avec une méthode inédite - Un outil de transformation mentale à garder près de soi pour stimuler confiance clarté et énergie dans sa vie - cover

    Affirmations Positives : 48...

    Luc Grandcoing, Docteur Motivation

    • 0
    • 0
    • 0
    Ce n’est pas un livre de développement personnel. C’est un compagnon de transformation intérieure. 
    Une méthode puissante, testée, peaufinée, taillée pour reprogrammer vos pensées les plus profondes. Une par une. 
    À travers 48 thématiques aussi humaines qu’universelles, ce livre vous murmure les phrases que vous auriez aimé entendre dans les jours simples comme dans les plus sombres. 
    On y parle de l'art de dire non. De la culpabilité silencieuse qui nous ronge. De l’obsession du contrôle. 
    De sexualité, de solitude, de privilèges et de contradictions. 
    Mais aussi de ce que l’on tait trop souvent : le courage d’être ordinaire, le poids d’une phobie, ou la tendresse animale qui nous reconnecte à l’essentiel. 
    Chaque phrase est une formule de réancrage, pensée pour durer. 
    Ce livre ne se lit pas : il s’utilise. Il s’ouvre à n’importe quelle page, quand vous en avez besoin. Il s’offre, se garde à portée de main, et se relit comme on relit une vérité familière. 
    Si vous cherchez un outil sincère pour retrouver clarté, confiance et équilibre, vous venez peut-être de le trouver!
    Ver livro