Hatha Yoga (traduit)

William Walker Atkinson

Sinopsis

- Cette édition est unique;
- La traduction est entièrement originale et a été réalisée pour l'Ale. Mar. SAS;
- Tous droits réservés.

Ce livre est respectueusement dédié aux hommes et aux femmes en bonne santé. Ils ont fait certaines choses (consciemment ou inconsciemment) pour passer de l'enfance à une maturité saine et normale. Et si vous (qui n'êtes peut-être pas aussi sain et normal) faites exactement les mêmes choses, il n'y a aucune raison pour que vous ne soyez pas, vous aussi, comme eux. Et ce petit livre est notre tentative de vous dire ce que cet homme et cette femme en bonne santé ont fait pour devenir ce qu'ils sont. Lisez-le, puis allez-y et faites de même, dans la mesure de vos possibilités.

Disponible desde: 31/05/2023.

Cuerpo, mente y espíritu

Otros libros que te pueden interesar

Le Petit Poucet

Joyvox, Charles Perrault,...

C'est l'histoire d'un petit garçon pas plus grand qu'un pouce, qu'on appelle le Petit Poucet. Il vit avec ses six frères et ses parents bûcherons dans une petite cabane en pleine forêt. Cette pauvre famille n'a presque plus de quoi manger et les parents à regret décident d'abandonner leurs enfants dans la forêt. Armé seulement de son courage et de son intelligence, le Petit Poucet va-t-il réussir à sauver sa famille ?

Ver libro

Réussir en bourse sans spéculer...

Jean-Joseph Haas

Jean-Joseph Haas, gestionnaire de portefeuilles depuis plus de 40 ans, explique dans cet ouvrage comment les opérations spéculatives les mieux conçues se retournent finalement contre leurs auteurs. Il présente a contrario une stratégie logique d'investissement à moyen et long terme basée sur l'identification des moteurs qui définissent les valeurs de croissance sur lesquelles il recommande d'investir. Il s'inspire en cela de la stratégie développée par les investisseurs et gérants de fonds les plus renommés, au premier rang desquels Warren Buffett, Construite avec des titres dont l'historique et les fondamentaux démontrent une progression régulière, cette stratégie réduit au minimum les risques de perte sans en amoindrir les performances. 

"Dans un univers financier que je vois depuis trente ans défier chaque jour davantage les lois de la gravité économique et financière, j'ai toujours été impressionné par les investisseurs qui savent garder la tête froide et les pieds sur terre, en un mot ceux qui savent faire preuve de sagesse. Et Jean-Joseph Haas est bien de ceux-là." Emmanuel Lechypre, éditorialiste à BFM Business, BFM TV et RMC.

Ver libro

Compilation XXL : Bruit Blanc...

Bruit Blanc - Rose - Marron

Atteignez un niveau plus profond de réduction du stress, de paix intérieure et de concentration. Si vous souhaitez vous détendre rapidement et réduire votre stress à l'aide d'une méthode éprouvée, lisez ce qui suit !Le son constant du bruit blanc (White Noise en anglais), du bruit rose (Pink Noise) et du bruit marron (Brown Noise) peut s'avérer d'une aide précieuse dans notre quotidien. Le son régulier aide à…• s'endormir et dormir sans interruption ;• apaiser les enfants et les bébés ;• se détendre rapidement et profondément ;• mieux se concentrer ;• être plus productif lors du travail ou de l'apprentissage ;• masquer les bourdonnements en cas d'acouphènes ;• obtenir plus d'intimité (par exemple en masquant les bruits du dehors ou des bureaux trop bruyants).CONTENU :Ce livre audio premium vous propose la collection la plus grande et la plus complète en la matière, avec 40 univers sonores certifiés, composés de bruits naturels et synthétiques (blancs, roses, bruns, noirs, naturels) d'une excellente qualité audio. Les univers sonores s'enchaînent en douceur et sont conçus sur une durée adaptée, comprise entre 30 et 120 minutes.Faites l'expérience…• du bruit blanc cosmique• du bruit marron onirique• du bruit blanc naturel (tempête de neige)• du bruit rose qui masque les bruits gênants du quotidien• du bruit blanc qui favorise l'apprentissage et les révisions• du doux bruit marron, comme dans une station spatiale• du bruissement des feuilles (bruit blanc naturel)• du bruit rose adouci• du son régulier des gouttes de pluie tombant sur les feuilles des arbres• du bruit blanc classique• du vent polaire mêlé à du bruit rose• du bruit des serveurs informatiques en entreprise• du bruit d'une chute d'eau au Canada (bruit blanc naturel)• du bruit blanc clair et léger• du bruit rose large et profond• du bruit marron ultraléger• du bruit moyen qui masque les acouphènes selon les normes TRT en vigueur• du bruit FM typique• du bruit rose pur• du chant des criquets et cigales en Toscane (bruit naturel)• du roulement régulier des vagues de l'océan (bruit blanc naturel)• d'un mixage spécial pour masquer les acouphènes selon les normes TRT en vigueur• du bruissement des feuilles dans le vent• du bruit noir calme avec des basses élevées• et de bien d'autres sonsLes univers sonores doux et agréables de ce livre audio premium ont été créés et mixés par des ingénieurs diplômés expérimentés dans le domaine de la musique classique. Pour ces spécialistes, le principal défi consistait à donner au bruit une densité énergétique régulière sans qu'il devienne intrusif. Leur travail a fait naître ce livre audio d'excellente qualité, composé de 40 univers sonores certifiés comprenant du bruit naturel et synthétique.

Ver libro

Devenir Coach de Vie et en vivre

Poussières de Vie

Le livre de référence pour devenir coach en développement personnel et assurer une activité durable. 
Ce livre s'adresse à celles et ceux qui veulent devenir coach de vie ou qui démarrent leur pratique du coaching depuis quelques mois.  
L'objectif de ce livre est de fournir les meilleurs conseils pratiques, méthodes et retours d'expérience sur le métier de coach en développement personnel, pour devenir le ou la meilleur (e) coach possible, apporter de la valeur à vos clients, et faire connaître votre activité.  
Le livre aborde notamment : Le métier de coach, sa réglementation, son fonctionnementComment développer ses compétences de coach ?Des stratégies de coaching et outils à utiliser en coaching de vieComment gérer une reconversion vers le coaching ?Comment créer votre identité de coach et être positionné de manière unique ?Des méthodes pour construire des trames de séances et des programmesDes cas pratiques commentés, pour vous projeter dans le métier de coach de vie 
Le livre est découpé suivant les parties :  
1. Bien comprendre le métier de coach en développement personnel 
2. Devenir Coach de vie 
3. Pratiquer le coaching de vie 
4. Développer son activité 
Avec ce livre, vous aurez une vision complète du métier de coach en développement personnel. Vous pourrez utiliser des outils et méthodes qui ont fait leurs preuves, pour construire des coachings efficaces.  
Poussières de Vie est une collection de livres dédiés au coaching et à l'accompagnement.

Ver libro

L'ART DE LA PARENTALITÉ...

Clara Demarh

Être parent est un parcours rempli de défis et de moments précieux où la connexion avec l'enfant devient essentielle. Mais comment construire une relation solide, fondée sur le respect mutuel et l'amour inconditionnel ? Ce livre propose une approche qui aide les parents à devenir des guides bienveillants tout en favorisant le développement émotionnel et la confiance chez leurs enfants.
Vous y découvrirez des méthodes pour encourager l’expression des émotions de manière saine, tout en instaurant des limites claires. Il offre des solutions pour résoudre les conflits familiaux sans cris, en favorisant des échanges constructifs. Le lien parent-enfant est au centre, avec des conseils pratiques pour renforcer cette connexion en instaurant une confiance réciproque.
Ce guide met en avant des techniques de communication bienveillante, qui encouragent l’écoute active et le respect dans la relation parent-enfant. Adapté aussi bien aux jeunes parents qu’à ceux d’adolescents, il propose des outils concrets et faciles à appliquer au quotidien pour créer un environnement familial harmonieux où chaque membre se sent entendu et valorisé.
Grâce à des exemples inspirants et des conseils issus des recherches les plus récentes en psychologie positive, ce livre propose une nouvelle manière d’aborder la parentalité. Que vous cherchiez à apaiser les tensions ou à renforcer le lien avec votre enfant, ce guide est une ressource indispensable pour accompagner chaque parent vers une relation plus forte et plus épanouie.
Cet ouvrage n’est pas seulement une méthode éducative, c’est une véritable invitation à réinventer votre manière d’être parent, en plaçant la bienveillance et l’amour au cœur de l'éducation. Transformez chaque jour en une opportunité de grandir ensemble, dans la sérénité et le respect.

Ver libro

Résumé - A New Way for Mothers...

Paul Bousquet

* Notre résumé est court, simple et pragmatique. Il vous permet d'avoir les idées essentielles d'un grand livre en moins de 30 minutes. 
Comment réussir votre carrière en tant que femme ? Soyons francs, les lieux de travail n'ont pas été conçus pour les mères. En faisant la lumière sur les stéréotypes de la maternité, vous serez en mesure de réussir votre carrière sans mettre de côté votre rôle de parent. 
Dans ce livre, vous apprendrez :Comment trouver un travail épanouissant ?Pourquoi les stéréotypes sur la maternité sont-ils absurdes ?En quoi le fait de penser comme un enfant est-il un atout ?Comment obtenir du soutien pendant la maternité ?Comment équilibrez-vous votre vie professionnelle et personnelle ?Comment créer l'égalité entre vous et votre partenaire ? 
Nos réponses à ces questions sont faciles à comprendre, simples à mettre en œuvre et rapides à exécuter. 
Prête à réussir votre carrière en tant que femme ? Allons-y ! 
*Achetez maintenant le résumé de ce livre audio pour le modeste prix d'une tasse de café !

Ver libro