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  Rester Humain – L’Art de Gérer...

  PAYEP Patric Juvet

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  Rester Humain – L'Art de Gérer le Stress dans la Jungle de l'Entreprise 
  Stratégies simples et efficaces pour garder votre calme et retrouver votre équilibre professionnel 
  Vous avez l'impression de courir après le temps ? De dire « oui » à tout, au risque de vous épuiser ? 
  Dans un monde où l'entreprise glorifie la performance, la pression devient invisible… mais omniprésente. Résultat : stress chronique, fatigue émotionnelle, perte de sens. 
  👉 Ce livre est votre boussole pour naviguer dans la tempête sans perdre votre humanité. 
  À travers des conseils concrets, des exercices pratiques et des réflexions profondes, vous découvrirez : 
  ✔ Pourquoi nous acceptons la pression sans la remettre en question – et comment changer ce réflexe. 
  ✔ Les signaux d'alerte avant le burn-out – apprenez à écouter votre corps et votre esprit. 
  ✔ Les clés d'un équilibre durable entre objectifs professionnels et bien-être personnel. 
  ✔ Comment poser des limites sans culpabiliser et gagner en respect dans votre entreprise. 
  ✔ Des stratégies simples pour respirer, vous recentrer et reprendre le contrôle – même en pleine urgence. 
  Ce livre s'adresse à tous ceux qui veulent réussir sans se sacrifier, aux managers qui souhaitent insuffler un leadership positif, et à toute personne en quête de sens au travail. 
  💡 Vous n'êtes pas seul. La pression n'est pas une fatalité. 
  Il est temps de réapprendre à travailler autrement. 
  Rester Humain, c'est possible. Et cela commence aujourd'hui.

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  Secrets d'investisseur aux Antilles

  Audrey Cédric Belrose

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  Dans "Secrets d'investisseur aux Antilles", Audrey Cédric Belrose, serial entrepreneur et investisseur immobilier, partage avec passion ses stratégies pour démontrer que concrétiser des projets immobiliers est à la portée de toutes les personnes ambitieuses et qu'avec les bonnes stratégies et la bonne équipe, c'est moins compliqué qu'il n'y paraît. Ingénieur de formation, rien ne l'avait destiné à suivre ce chemin. Il était plutôt programmé pour être un bon élève qui se destinait à un bon travail dans une bonne entreprise pour toucher une bonne retraite. Mais en 2013, la vie en a décidé autrement : la perte de sens professionnel, la vie urbaine stressante à Lyon et des soucis de santé, ont réveillé chez lui une soif de liberté urgente et non négociable. Il vous raconte ainsi comment d'informaticien, il est rentré en Martinique en 2015 en étant libre financièrement grâce à l'immobilier. À travers ce livre, Audrey Cédric à le désir d'offrir au plus grand nombre, les recettes qui ont lui ont permis d'investir avec succès en métropole et aux Antilles.

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  Être présent pour ses parents

  Hélène Rossinot

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  Alors que notre espérance de vie augmente, que signifie vraiment être présent pour nos parents ?Dans des pages d’une rare humanité, le docteur Hélène Rossinot répond à toutes les interrogations que se posent les familles confrontées au temps qui passe. Elle les guide dans leur cheminement personnel comme dans leurs questions pratiques.Comment se préparer et anticiper le vieillissement de nos parents, gérer l’évolution de nos relations, de nos émotions, mais également les modifications de notre quotidien ? Comment porter cet engagement envers eux, en fonction de nos forces, de nos faiblesses, de nos craintes, de notre propre histoire ? Doit-on les accompagner chez le médecin, ou encore à la banque ? Faut-il avoir peur des maisons de retraite ? Et comment aider au mieux ceux qu’on aime, quand surviennent la dépendance, la maladie ?Un livre indispensable, déculpabilisant, rassurant et complet, où chacun puisera ce dont il a besoin.

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  Affirmations Positives : 48...

  Luc Grandcoing, Docteur Motivation

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  Ce n’est pas un livre de développement personnel. C’est un compagnon de transformation intérieure. 
  Une méthode puissante, testée, peaufinée, taillée pour reprogrammer vos pensées les plus profondes. Une par une. 
  À travers 48 thématiques aussi humaines qu’universelles, ce livre vous murmure les phrases que vous auriez aimé entendre dans les jours simples comme dans les plus sombres. 
  On y parle de l'art de dire non. De la culpabilité silencieuse qui nous ronge. De l’obsession du contrôle. 
  De sexualité, de solitude, de privilèges et de contradictions. 
  Mais aussi de ce que l’on tait trop souvent : le courage d’être ordinaire, le poids d’une phobie, ou la tendresse animale qui nous reconnecte à l’essentiel. 
  Chaque phrase est une formule de réancrage, pensée pour durer. 
  Ce livre ne se lit pas : il s’utilise. Il s’ouvre à n’importe quelle page, quand vous en avez besoin. Il s’offre, se garde à portée de main, et se relit comme on relit une vérité familière. 
  Si vous cherchez un outil sincère pour retrouver clarté, confiance et équilibre, vous venez peut-être de le trouver!

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  Yoga pour enfants - Le petit...

  Magic Kids

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  Votre enfant a du mal à trouver le sommeil après une journée agitée ? Le coucher tourne régulièrement au casse-tête et votre enfant a du mal à se déconnecter ? Et vous aimeriez trouver un rituel magique qui permette à votre enfant de se détendre et de s'endormir sans problème comme par magie ?
  
  Alors ce guide est votre livre magique ! En effet, le yoga de relaxation adapté aux enfants fait en sorte qu'ils se réjouissent d'aller se coucher pour glisser sans difficulté dans le monde des rêves.
  
  Du serpent au requin, en passant par la girafe, le bébé heureux et le voilier - un grand choix d'exercices de yoga parfaitement adaptés au corps de l'enfant lui permet de se détendre en un clin d'œil.
  
  Grâce à des conseils d'experts confirmés concernant la préparation, l'environnement de sommeil et la ritualisation, vous transformerez le moment du coucher en un évènement commun unique que votre enfant attendra avec impatience toute la journée !

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  Rencontre - Essais sur la...

  Steeve Grangier

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  Et si une seule rencontre pouvait ébranler toutes vos certitudes ? Plongez dans le récit fascinant et métaphysique de Steeve Grangier, qui a vécu une expérience transformative il y a vingt-deux ans : un dialogue silencieux avec une entité mystérieuse rencontrée dans un aéroport. Cette rencontre a radicalement changé sa perception du monde, de la spiritualité et de lui-même. 
  À travers un témoignage rare et une introspection profonde, l'auteur explore les fondamentaux de l'existence : la dualité, le temps, la mort, et propose une philosophie personnelle originale — le sphérisme — pour concilier matériel et spirituel. 
  Idéal pour les esprits libres en quête de sens au-delà des dogmes, cet ouvrage audio vous invite à une réflexion puissante sur votre place dans l'univers. Une écoute transformative pour ceux qui osent remettre en question l'invisible. 
  Mots-clés : spiritualité libre, introspection, philosophie, témoignage, développement personnel, métaphysique, sens de la vie, libre arbitre, sagesse contemporaine.

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