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  Comment reconnaître les...

  Olivia Werner

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  [Comment reconnaître les schémas de pensée toxiques] explore en profondeur le paysage complexe de la conscience humaine, offrant une exploration lyrique et sans concession de la façon dont notre esprit crée et maintient des schémas qui nous protègent et nous limitent à la fois. À travers une prose qui reflète la nature fluide et cyclique de la pensée elle-même, cet ouvrage éclairant examine comment les schémas toxiques se déguisent en rationalité, se présentant comme des conclusions logiques tout en sapant discrètement notre estime de soi. À l'instar d'un cartographe expérimenté qui cartographie un territoire inconnu, le livre retrace les façons subtiles dont ces schémas de pensée s'intègrent dans le tissu de notre existence quotidienne, émergeant dans les espaces entre les respirations, dans les intervalles entre les messages, dans les moments de calme avant le sommeil. Avec son approche innovante de la conscience mentale, cet ouvrage se distingue par sa capacité à capturer la poésie de l'expérience psychologique tout en offrant des aperçus pratiques sur la nature de la pensée toxique, rendant visible l'invisible grâce à des métaphores soigneusement élaborées et à une observation psychologique précise.

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  Réseaux sociaux interdits au...

  Pierre

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  🤔 Vous êtes parent et vous vous inquiétez de l'influence des réseaux sociaux sur vos enfants ? 
  👀 Cherchez-vous des méthodes pratiques pour limiter l'accès de vos enfants aux réseaux sociaux sans créer de conflits ? 
  🚀 Souhaitez-vous découvrir des activités passionnantes pour remplacer le temps passé sur les smartphones ? 
  Découvrez le guide essentiel pour les parents : "Réseaux sociaux interdits aux moins de 15 ans". Ce livre offre une approche réfléchie et efficace pour naviguer dans le monde complexe des médias sociaux et de la technologie, spécialement conçu pour protéger et éduquer vos enfants de manière saine et équilibrée. 
  ✅ **Comprendre l'attrait des réseaux sociaux** : Explorez les dynamiques sociales en ligne et leur impact sur l'estime de soi des jeunes. 
  ✅ **Établir des règles sans confrontation** : Apprenez à communiquer ouvertement et à définir des limites claires à travers des contrats familiaux. 
  ✅ **Activités pour détourner l'attention des smartphones** : Découvrez une multitude d'activités, des sports aux loisirs créatifs, pour engager vos enfants loin des écrans. 
  ✅ **Utiliser la technologie comme outil éducatif** : Sélectionnez des applications éducatives et intégrez la technologie de manière constructive dans l'apprentissage de vos enfants. 
  ✅ **Promouvoir l'interaction sociale sans écrans** : Organisez des activités sociales enrichissantes qui encouragent l'interaction réelle plutôt que virtuelle. 
  Avec des conseils pratiques, des études de cas et des stratégies éprouvées, ce livre est un outil indispensable pour tout parent soucieux de l'éducation numérique et sociale de ses enfants. Protégez vos jeunes de l'impact potentiellement néfaste des réseaux sociaux tout en favorisant leur développement dans un environnement sûr et stimulant.

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  PNL POUR DÉBUTANTS - Le pouvoir...

  Justus Kronfeld

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  Réussir au maximum avec la PNL - Obtenez toujours ce que vous voulez grâce à des techniques de manipulation simples
   
  
   
  Voudriez-vous comprendre sans effort le language corporel des personnes qui vous entourent et l'utiliser à votre avantage? Aimeriez-vous remplacer les pensées négatives par des pensées positives et apprendre à vous programmer mentalement pour réussir? Voulez-vous influencer intelligemment d'autres personnes pour imposer votre volonté?
   
  Ce qui ressemble aux compétences d'un mentaliste, peut bientôt faire partie de votre répertoire! Car ce livre vous montre des stratégies de réussite simples mais efficaces dans les domaines de la psychologie et de la communication, avec lesquelles vous pouvez contrôler votre propre subconscient et manipuler les autres pour atteindre tous vos objectifs le plus rapidement possible!
  Créez votre nouvelle vie grâce à la programmation neurolinguistique
   
  
  - Dégagez une plus grande confiance en vous en toutes circonstances et persuadez vos prochaines de votre valeur et de votre opinion.
  - Renforcez considérablement votre assertivité et obtenez toujours ce que vous voulez, que ce soit sur le plan professionnel ou privé
  - Répandez la joie de vivre, dirigez vos émotions, pensées et croyances exclusivement vers le positif et devenez une personne incroyablement populaire, dont tout le monde voudrait s'entourer.
  - Comprenez et analysez les personnes qui vous entourent et établissez des relations interpersonnelles profondes. 
  Ce guide scientifiquement fondé vous montre non seulement comment surmonter vos peurs facilement, changer votre mentalité et rayonner une confiance en soi exceptionnelle grâce à votre langage du corps. Apprenez aussi des techniques de manipulation exclusives et efficaces auprès d'experts, grâce auxquelles vous pourrez orienter chaque conversation dans la direction que vous souhaitez et influencer le comportement des autres à votre avantage.
  Construisez les bases d'une vie heureuse et réussie dès aujourd'hui et procurez-vous maintenant ce must de la PNL.

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  AUTODISCIPLINE: Pas à pas vers...

  Konrad Sewell

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  Autodiscipline - Le nouveau best-seller de Konrad Sewell !
  Comment atteindre enfin vos objectifs !
   
  Manquez-vous d'autodiscipline ? Avez-vous des objectifs que vous voulez absolument atteindre ? Aimeriez-vous mieux organiser votre vie et avoir plus de succès ?
  
  Alors ce guide est une lecture obligatoire ! Vous avez certainement des objectifs mais ils ne sont pas toujours faciles à atteindre. Pour atteindre ses objectifs et réussir dans la vie il faut beaucoup de motivation et surtout de l'autodiscipline ! En outre, la volonté personnelle et certaines habitudes influencent également la réalisation des objectifs. Il se peut également qu'il faille abandonner ou modifier certaines habitudes, adopter une nouvelle façon de penser ou encore prendre des dispositions nécessaires. Ce livre vous montre la voie à suivre afin de transformer vos rêves et vos objectifs en réalité, de vous fixer de nouveaux buts et de mettre enfin vos bonnes résolutions en pratique. Prenez les choses en main et réorganisez votre vie et vous-même ! Les rêves sont faits pour être vécus !
  Ce livre est parfait pour vous si vous :
  
  - Souhaitez atteindre certains objectifs dans votre vie
  - Aspirez au succès et au développement personnel
  - Ne voulez pas faire du sur-place
  - Voulez réaliser vos rêves
  - Avez besoin d'un guide étape par étape
  Ce guide vous permettra d'atteindre vos objectifs et de réaliser vos rêves. Vous y trouverez par exemple des réponses aux questions suivantes :
  
  - Qu'est-ce qui distingue l'autodiscipline de la discipline ?
  - Pourquoi l'autodiscipline est-elle nécessaire ?
  - Quels changements l'autodiscipline peut-elle apporter ?
  - Quels sont les facteurs qui influencent l'autodiscipline ?
  - Quels rôles jouent la motivation et la volonté ?
  - Comment trouver les bons objectifs ?
  - La santé influence-t-elle la réalisation des objectifs ?
  - Pourquoi les bonnes résolutions échouent-elles souvent ?
  - Comment pouvez-vous mieux organiser votre vie ?
  - Comment l'autodiscipline peut-elle vous aider à réussir ?
  - Et bien d'autres choses encore...
  Ce guide, basé sur des connaissances scientifiques solides, vous permet de vous plonger dans la thématique de l'autodiscipline ! Les conseils et astuces utiles d'experts aideront non seulement les débutants mais aussi les personnes plus expérimentées à atteindre leurs objectifs et à vivre leurs rêves. Ce livre vous rapproche de vos objectifs afin que vos rêves ne restent pas des rêves.
  Un seul clic de souris vous sépare du « perfectionnement » de votre autodiscipline et de la réalisation de vos objectifs. Procurez-vous ce livre maintenant et vous pouvez apporter un changement positif dans votre vie dès aujourd'hui. Car avec une autodiscipline appropriée le succès est de votre côté. En route pour une vie réussie !

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  L'Homme est le Reflet de ses...

  James Allen

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  L'Homme est le Reflet de ses Pensées, de James Allen (As a Man Thinketh) est un des plus grands classiques de la croissance personnelle et du développement de soi, genre connu en anglais comme le self-help. L'auteur a été reconnu internationnalement et est devenu une référence dans le domaine de la motivation et du mieux être, avant même que le genre soit populaire. Tous ceux qui sont avides de conseils sur le style de vie, la philosophie, l'art de vivre et même tous les coachs personnels et maîtres de ces disciplines devraient avoir lu ou écouté ce livre précurseur du genre.

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  Enfin Vivre Sans Douleur - Le...

  Andrew Reid

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  Cette douleur qui vous réveille le matin, raide et lancinante. Cette appréhension avant de monter un escalier, de jouer avec vos enfants ou simplement de vous pencher. Si vous vivez avec une douleur chronique, vous connaissez ce sentiment d’être prisonnier de votre propre corps. 
  Vous avez sûrement tout essayé : spécialistes, médicaments anti-inflammatoires, thérapies… mais la douleur est toujours là, comme une alarme qui ne s’éteint jamais. Et si, au lieu de faire taire l’alarme, vous pouviez enfin éteindre l’incendie ? 
  Ce livre révèle une vérité fondamentale : votre douleur n’est pas le problème, elle est le symptôme. La cause profonde est l’inflammation chronique. Chaque jour, votre alimentation peut soit nourrir ce feu, soit l’apaiser. 
  *Enfin Vivre Sans Douleur* est un plan concret sur 21 jours pour calmer l’inflammation, réduire vos douleurs et retrouver votre vitalité. Ce n’est pas un régime de plus, mais une transformation durable. 
  Dans ce guide, vous apprendrez à : 
  - Comprendre le lien entre ce que vous mangez et l’intensité de votre douleur.   
  - Identifier les 5 types d’aliments « pyromanes » à éviter.   
  - Construire votre arsenal anti-douleur avec les aliments « pompiers » : Oméga-3, antioxydants, polyphénols.   
  - Utiliser le pouvoir des épices comme le curcuma et le gingembre.   
  - Suivre un plan de 21 jours avec menus et recettes faciles.   
  - Vivre socialement sans saboter vos progrès.   
  Olivier Martel, qui a lui-même vaincu une maladie inflammatoire chronique grâce à cette méthode, partage un chemin testé et réel. Ce livre est votre clé pour éteindre le feu et reprendre le contrôle de votre vie.

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