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  Affirmations Positives -...

  Bertrand Dorgeret

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  Répéter des affirmations positives peut transformer ses pensées automatiques à long terme, ce qui peut conduire à une augmentation de l'optimisme, à une consolidation de l’estime de soi, à une réduction du stress et au développement de la résilience face à l’adversité. Ces bénéfices ont été prouvés par les travaux de plusieurs chercheurs en psychologie comme Claude Steele, David Sherman et Geoffrey Cohen. 
  Toutefois, répéter des affirmations positives ne favoriserait pas forcément le passage à l’action. Le cerveau se persuadant que le résultat est déjà atteint, il pourrait ne pas se mobiliser.   
  Gabriele Oettingen a développé la méthode WOOP basée sur la théorie du contraste mental avec intention d’implémentation. Cette méthode consiste à visualiser la situation idéale tout en prenant en compte les présents obstacles à surmonter, puis à imaginer les comportements les plus adaptés lors de la survenue des obstacles. Cette façon de procéder favorise, à la fois, le passage à l’action et la planification des réactions à automatiser face aux obstacles identifiés. 
  Ce livre audio propose des sujets de méditation et des affirmations à répéter en combinant des techniques et méthodes issues de différents domaines tels que la pensée positive, la bienveillance, la gestion des niveaux d'énergie, le coaching orienté solution, l'école de Palo Alto, la systémie, l'approche narrative, la méthode WOOP, la communication non violente et bien d'autres domaines.

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  Antoinette Fouque à voix nue

  Virginie Bloch-Lainé, Antoinette...

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  Dans cette série de cinq entretiens diffusés pour la première fois sur France Culture du 7 au 11 janvier 2013, Virginie Bloch-Lainé évoque avec Antoinette Fouque le parcours fécond de femme de pensée et d’action de cette dernière depuis son enfance à Marseille jusqu’à aujourd’hui. Toujours aussi passionnée et engagée, Antoinette Fouque nous fait partager, de sa voix chantante qui a gardé le Sud en elle, l’élaboration d’une pensée subtile qui s’articule autour de ce qu’elle appelle la « libido creandi », le désir de procréer et de créer, que partagent les femmes et les hommes et grâce à laquelle le XXIe siècle pourrait être génital.
  
  Cinq entretiens de 30 minutes chacun sur les thèmes suivants :
  - Fille de sa mère
  - Le MLF
  - La psychanalyse et les femmes
  - Accueillir l’autre en soi
  - La politique

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  Le roumain en toute simplicité -...

  Lingo Wave

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  Nous avons divisé notre nouveau programme de cours pour apprendre le roumain en différentes étapes. Commencez par les livres pour « grand débutant » suivis des livres pour « débutant » puis « débutant avancé ». Ensuite, passez aux cours du niveau « intermédiaire », puis testez et renforcez vos connaissances avec le niveau « conversations ». 
  Cet audiobook est divisé en plusieurs parties. Bien qu'il permette différentes façons d'apprendre et réponde à divers besoins, cet audiobook a été conçu pour vous aider à améliorer votre capacité à comprendre, parler et mémoriser le roumain.  
  Dans la partie 1, vous entendrez des phrases en roumain décodées pour chaque syllabe grâce à une diction très lente et très clairement prononcée avec des répétitions. Juste avant que chaque phrase soit prononcée, vous entendrez la traduction, afin que vous puissiez toujours comprendre ce qui est dit. 
  La partie 2 se concentre uniquement sur l'amélioration de votre capacité d'écoute, ce qui améliorera votre compétence à dialoguer avec un interlocuteur roumain. Ce chapitre vous obligera à écouter très attentivement les nuances de la langue. 
  Dès la partie 3, vous pourrez constater vos progrès concernant votre capacité à parler et à comprendre le roumain. La traduction orale sera suivie de deux répétitions en roumain à une vitesse naturelle. Tout en apprenant à comprendre le roumain lorsqu'il est parlé naturellement, les parties 3 et 4 vous aideront à mémoriser un nouveau vocabulaire et des phrases complètes. 
  Dans la partie 5, vous pourrez vérifier par vous-même tout ce que vous avez appris. Dans le cas où vous éprouveriez des difficultés, nous vous suggérerons de revoir l'écoute, le parler ou la mémorisation des parties 1, 2, 3 ou 4, en fonction des éléments sur lesquels vous avez le plus besoin d'aide. 
  Les sujets abordés dans ce livre sont les suivants : 
  1. Poser des questions sur la famille 
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  Performance

  Simon Liberati

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  Performance, ou la rencontre explosive entre un romancier en perdition, sa ravissante belle-fille et les Rolling Stones de la première époque.Un écrivain de 71 ans, déserté par l’inspiration après un AVC et menacé d’interdit bancaire, se voit proposer une série télévisuelle sur les débuts des Stones, de leur arrestation pour usage de stupéfiants en 1967 à la mort de Brian Jones en 1969.Voilà qui va lui permettre de vivre son histoire d’amour scandaleuse et passionnée avec Esther, dont un demi-siècle le sépare. Tous deux le savent, leur amour est condamné : elle a la beauté du diable, lui approche du terme fixé par le diable de Faust, de Don Juan, de Dracula. Mais la grâce de la jeunesse perdue fait miraculeusement ressurgir de l’abîme Marianne Faithfull, Anita Pallenberg et Brian Jones.Ce roman au souffle éblouissant met en scène la dernière aventure d’un écrivain qui vampirise l’innocence d’un amour réprouvé pour insuffler vie à ses personnages.

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  Suis-je une victime ? -...

  Oscar Brenifier

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  Victime, moi ? Et si nous changions de perspective ! Bien sûr, nous traversons tous des moments difficiles et nous sommes tous victimes de quelque chose ou quelqu’un. Mais la vraie question est : qu’en faisons-nous ? Cet ouvrage décrypte les mécanismes psychologiques qui sous-tendent cette attitude complexe : colère, autoprotection, consolation, quête de sens et de reconnaissance. Dans une langue stimulante, il nous invite à identifier et dépasser le piège du victimisme, à échapper à son emprise et à changer notre regard sur nous et les autres. Une lecture libératrice ! Ce livre audio comprend également "La statue" et "Le chef", deux contes philosophiques du même auteur.

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  Goldman

  Ivan Jablonka

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  Jean-Jacques Goldman n’est pas seulement un grand nom de la chanson. Il est aussi un enfant d’immigrés juifs devenu la personnalité préférée des Français, un artiste engagé après la mort des utopies, un artisan au cœur des industries culturelles, un homme en rupture avec les codes virils. Le succès n’a affecté ni sa droiture ni son humilité.Pour exister, Goldman a dû composer avec les règles de son temps, mais il a fini par composer lui-même l’air du temps, les chansons que les filles écoutaient dans leur chambre, les tubes sur lesquels tous les jeunes dansaient, les hymnes des générations qui se pressaient à ses concerts.Et puis, au sommet de la gloire, l’hyperstar a choisi de se retirer. Dans la folie des réseaux sociaux, son invisibilité le rend étrangement visible. À force d’absence, et parce qu’il n’a jamais été aussi présent, Goldman est devenu un mythe.Ce livre retrace le parcours d’un artiste exceptionnel, tout en racontant nos années Goldman.Ce livre est paru au sein de la collection « La Librairie du XXIe siècle », une collection fondée par Maurice Olender.

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