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  Comment être de bons parents

  Olivia Werner

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  [Comment être de bons parents] explore en profondeur la danse complexe que représente l'éducation des enfants dans le monde compliqué d'aujourd'hui, en mêlant sagesse intemporelle et défis contemporains. Comme un roman bien écrit, ce guide se dévoile à travers les moments subtils de la vie quotidienne, montrant comment les interactions apparemment banales entre parents et enfants façonnent le parcours extraordinaire du développement humain. Avec une honnêteté sans faille et des détails intimes, il explore l'équilibre délicat entre protection et liberté, structure et flexibilité, tradition et adaptation. La force unique de ce livre réside dans sa reconnaissance que l'éducation des enfants n'est pas une question de perfection, mais de présence - ces moments tranquilles de connexion qui renforcent la résilience, le caractère et l'intelligence émotionnelle. À travers une prose lyrique et une perspicacité psychologique aiguë, il met en lumière la vérité profonde selon laquelle une éducation efficace consiste moins à contrôler les résultats qu'à favoriser la croissance, moins à avoir toutes les réponses qu'à maintenir une présence authentique face à l'incertitude.

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  Le doux parfum de la vérité

  Lucy Diamond

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  Tailleur strict, coiffure sophistiquée et talons vertigineux, Polly ne vit que pour son travail dans une grande compagnie financière de la City de Londres. Un poste pour lequel elle a tout sacrifié pendant quinze ans. Aussi, quand elle est brutalement licenciée, c'est son univers qui s'effondre.Pire, la voilà bientôt obligée de renoncer à son luxueux appartement avec vue sur la Tamise et de trouver refuge chez sa soeur à Elderchurch, ce petit village au fin fond du Hampshire où elles ont grandi.Cela fait des années que Clare et elle n'ont plus rien en commun. Entre incompréhensions et secrets enfouis, la cohabitation s'annonce mouvementée. Mais n'est-ce pas l'occasion rêvée de se libérer de vingt ans de non-dits pour prendre un nouveau départ ?©2022 Leduc.s Éditions© Presses de la Cité pour la traduction française

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  Résumé - Are You Fully Charged...

  Paul Bousquet

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  * Notre résumé est court, simple et pragmatique. Il vous permet d'avoir les idées essentielles d'un grand livre en moins de 30 minutes. 
  Comment être plus heureux au travail ? Votre bien-être et vos relations n'affectent pas vos performances professionnelles, au contraire. Dans ce livre quelles sont les vertus du bien-être et cela vous permettra de devenir plus efficace, plus organisé et plus productif. 
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  Prêt à être plus heureux au travail ? Allons-y ! 
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  S'endormir en douceur et...

  Patrick Lynen

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  S'endormir en douceur et retrouver un sommeil de qualité grâce à l'hypnose : un programme simple, rapide et efficace basé sur des techniques éprouvées*** Vous souffrez d'insomnie ?*** Vous avez du mal à vous endormir ?*** Vous ne vous sentez pas suffisamment reposé au réveil ?*** Vous manquez d'énergie durant la journée ?Surmontez ces problèmes et retrouvez un sommeil de qualité grâce à ce programme simple d'aide à l'endormissement, basé sur des techniques d'hypnose qui ont fait leurs preuves ! L'autohypnose est reconnue pour améliorer considérablement la qualité de votre sommeil, augmenter votre productivité pendant la journée, améliorer votre concentration et faire de vous une personne plus satisfaite et plus heureuse.Ce livre audio premium vous aidera à retrouver enfin la paix et la tranquillité que vous avez perdues. Ce programme vous propose : - Des techniques d'hypnose éprouvées pour mieux s'endormir et rester endormi- Une voix apaisante qui détend votre système nerveux- Une musique aux effets neurologiques bénéfiques- Des suggestions efficaces pour être plus présent et détendu au quotidien.Prenez soin de votre corps - donnez-lui la chance de se détendre profondément et de se régénérer pleinement grâce aux techniques proposées dans ce livre audio. Non seulement vous dormirez et récupérerez mieux, mais vous réduirez également votre niveau de stress et d'anxiété et serez plus détendu et d'une humeur plus égale durant la journée. Le sommeil est un besoin physiologique fondamental. Ne traitez pas vos insomnies à la légère. Engagez-vous à corriger vos habitudes de sommeil et, grâce à ce livre audio, améliorez votre capacité à vous endormir en douceur dès ce soir ! Contenu : 1. Introduction2. Hypnose simple pour s'endormir paisiblement3. Musique de relaxation efficace neurologiquement (sans narrateur)Pour obtenir le meilleur résultat possible, il est conseillé d'écouter ce programme chaque soir sur une période d'environ 21 jours. Patrick Lynen compte parmi les coaches en développement personnel les plus renommés d'Europe. Il a créé ce livre audio premium pour s'endormir paisiblement en collaboration avec le comédien voix-off professionnel Emmanuel Teillet.

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  Chaque Jour Compte - Le Pouvoir...

  Malik LEFFAD

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  Votre ordonnance antistress pour...

  Pierre Setbon

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  « LE STRESS TUE ! » 
   
  C’est le cri du cœur du Dr Pierre Setbon, qui nous alerte sur une réalité ignorée : trop souvent banalisé, le stress et ses complications sont pourtant à l’origine de nombreuses maladies cardiovasculaires. Se sentir stressé double le risque de crise cardiaque. Et si vous deveniez attentif aux signaux que votre corps vous envoie, et preniez enfin le problème au sérieux en agissant dès maintenant pour votre santé ? À partir de son expérience acquise depuis plus de trente ans auprès d’un grand nombre de patients, le Dr Setbon a mis au point une méthode simple et adaptée à chacun pour ne plus souffrir du stress et protéger son cœur durablement. 
   
  Dans cet ouvrage complet, découvrez : 
   
  • Tout ce qu’il faut savoir sur le stress : ses origines, ses symptômes (psychiques et somatiques), ses conséquences sur votre cœur et votre corps. 
  • Des solutions pratiques à appliquer immédiatement (ennemis à éviter, méthodes de respiration, phytothérapie…) ou à étudier avec un médecin (cardiologie, psychothérapie, médicaments…). 
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  Le Dr Pierre Setbon est cardiologue, spécialiste du stress. Il est l’un des très rares praticiens non psychiatres à s’intéresser au stress et à ses conséquences multiples, en particulier sur le plan cardiovasculaire. 
  Alix Lefief-Delcourt est l’auteure de nombreux best-sellers en santé.

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