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Summary

"L’Oiseau Arc en Ciel  est un voyage d'émerveille, une relaxation guidée adapté aux enfants selon la méthode du Yoga Nidra, accompagné par la musique de AiliA.Le Yoga Nidra est l'ancêtre de toutes les techniques de Relaxation et de la Sophrologie moderne. Il équilibre tous les aspects de l'Etre ; physique, émotionnel, nerveux, mental, spirituel, et apporte un état de quiétude et de ressourcement.  L’Oiseau Arc en Ciel régénère et repose l’enfant  tout  en induisant un état de paix et de douceur. Harmonisé, l’enfant  pourra ensuite poursuivre sa journée ou bien s’endormir…Important: Vérifiez qu'aucun bruit ne puisse sortir brusquement l'enfant de la relaxation (sonnerie de téléphone, etc…) Si l'enfant s'endort pendant le Nidra, c'est bien, laissez jouer l'enregistrement, il se réveillera naturellement encore plus reposé."

Duration: 39 minutes (00:38:44)
Publishing date: 2021-12-06; Unabridged; Copyright Year: — Copyright Statment: —

• Body, Mind & Spirit