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  Dans ce guide végétalien et livre de cuisine, vous apprendrez comment commencer et faire la transition vers ce régime et ce mode de vie végétalien. Il vous révélera toutes les bases de l'alimentation végétalienne et comment éviter certains pièges courants. Ce livre abordera également quelques-uns des mythes ainsi que tout ce dont vous avez besoin pour commencer en toute sécurité. Vous bénéficierez également d'un plan d'action végétalien de 14 jours inclus ainsi que de 30 recettes fraîches, rapides et saines, pour que vous puissiez commencer tout de suite!

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  El Celler de Can Roca - Le livre

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  «Un livre dans lequel vous découvrirez ce que nous faisons, mais aussi comment nous le faisons et pourquoi nous le faisons». Joan, Josep et Jordi Roca. Il s'agit d'un grand ouvrage reprenant l'histoire, les techniques, les sources d'inspiration et aussi les recettes de 25 ans de parcours culinaire du meilleur restaurant du monde. Le livre, d'une production exquise (grand format, gravure sur la couverture, 4 types de papier différents, deux styles photographiques bien différenciés) innove tant du point de vue du design que de la structure et de l'approche aux contenus.

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  Guide de la ménagère

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  Alice Bontu est une bordelaise. Ce livre n'est pas à proprement parlé un livre de recettes mais un guide de savoir faire. C'est une véritable méthode de ce qu'il faut faire ou ne pas faire. Bien sûr le nombre de convives a évolué depuis l'époque de la rédaction et aujourdhui ne concerne que les mariages. Mais il existe encore aujourd'hui des familles nombreuses

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  Don't spit it out! - A Wine...

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  Are 100-dollar bottles really better than 10-dollar ones? Are tannins actually a thing or are they just made up? Does swirling really make a difference? And does any of this really matter? In this guide, Chicago-born and Paris-based wine expert Tanisha Townsend takes you on a journey to enjoy wine. But don't worry, it isn't like all the other guides that teach you how to drink wine "properly", or "the right way". This guide is for the Wine School Dropouts who may feel that the world of wine is only for the rich, the fancy, the elite. Basically, that it isn't for them. This guide is here to prove that wrong. Absolutely everyone can learn to enjoy wine, and most importantly, develop the skills to be able to discover and develop their own taste. So sit back, pour yourself a glass of your favorite wine (or whatever you have lying around), and come listen!

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  Régime Cétogène - Solution Pour...

  Mark Sanders

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  Au cours de ma vie, j’ai constaté que le régime cétogène était utile et perspicace. Mais de nombreuses ressources et données médicales supplémentaires manquent. C’est l’une des principales raisons pour lesquelles j’ai décidé d’éclairer les lecteurs avec des connaissances spécifiques sur le jeûne à faible teneur en glucides et l’utilisation de certains aliments. J'ai inclus des chapitres qui abordent certaines des questions importantes suivantes: 
  Comment suivez-vous vos progrès quand vous suivez un régime cétogène? 
  Quelles sont les conséquences pour le cancer et d'autres maladies?  
  Devrais-je me concentrer sur le comptage des calories? 
  Est-ce que tous les grains sont mauvais? Et si non, quels sont-ils et quoi non?  
  Est-il conseillé aux enfants de participer à un mode de vie cétogène?  
  Quels sont les effets du sucre transformé?  
  Qu'est-ce qui provoque une inflammation dans le corps humain et comment peut-on le prévenir?  
  Quels sont les avantages du jeûne intermittent?  
  Devrions-nous accorder une attention particulière à certains aliments qui ne nuisent pas à la cétogénicité si allons-y au restaurant?  
  Ces sujets et d’autres seront au cœur de ce livre bien fondé sur la science du régime cétogène. J'espère que vous apprendrez autant que moi au cours de ma période de recherche et qu'ils vous encourageront et vous éduqueront pour prendre des décisions plus éclairées en ce qui concerne votre comportement alimentaire.

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  Régime à base de Plantes: Guide...

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  Le régime à base de plantes est un plan alimentaire préféré qui devient de plus en plus d'attention. Il est connu pour être une réussite du régime qui développe véritablement votre potentiel de santé. Vous bénéficierez d'avoir le guide ultime de débutant à la Diète-base de plantes, car il fournira toutes les informations nécessaires sur cette étonnante habitude de manger sain et style de vie. Ce livre qui sera toujours utile lorsque vous voulez établir des habitudes alimentaires nutritifs, car il est composé de caractéristiques agréables telles que: 
  - Pratiques de régime à base de plantes qui vous aideront à améliorer votre santé 
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  De plus, ce guide a pour but d'atteindre les objectifs suivants, différencier le régime à base de plantes d'autres régimes, identifier les choix alimentaires à base de plantes et offrent 50 recettes à base de plantes, élaborez sur les méthodes en suivant un régime à base de plantes, mettre l'accent sur la valeur d'un menu riche en aliments entiers vers un mode de vie sain et énergique. Vous vous rendrez compte que la réalisation du potentiel de santé de votre corps entier peut être avec le régime à base de plantes.

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