Weitere Bücher, die Sie mögen werden

• 

  Relaxation pour s'endormir

  Alain Couchot

  • 0
  • 0
  • 0

  Installez-vous confortablement, fermez les yeux. Détendez-vous complètement, respirez profondément et lentement. 
   
  Et endormez-vous en douceur...

  Zum Buch

• 

  Résumé - Late Bloomers La...

  Paul Bousquet

  • 0
  • 0
  • 0

  * Notre résumé est court, simple et pragmatique. Il vous permet d'avoir les idées essentielles d'un grand livre en moins de 30 minutes. 
  Comment trouver l'emploi idéal ? La plupart d'entre nous ne trouvent pas l'emploi de leurs rêves rapidement mais à un rythme plus graduel dans la vie. Ce livre vous expliquera la science qui se cache derrière ce phénomène ainsi que les forces que vous pouvez exploiter pour trouver votre emploi idéal. 
  Dans ce livre, vous apprendrez :Pourquoi la réussite précoce ne serait-elle pas une norme sociale ?Pourquoi le rythme auquel on devient adulte est-il différent pour chacun ?Est-il trop tard pour changer de carrière ?Comment changer de carrière pour être plus épanoui dans sa vie ? 
  Nos réponses à ces questions sont faciles à comprendre, simples à mettre en œuvre et rapides à exécuter. 
  Prêt à trouver votre emploi idéal ? Allons-y ! 
  *Achetez maintenant le résumé de ce livre audio pour le modeste prix d'une tasse de café !

  Zum Buch

• 

  Les cinq blessures qui empêchent...

  Lise Bourbeau

  • 0
  • 0
  • 0

  Le rejet, l'abandon, l'humiliation, la trahison et l'injustice : cinq blessures fondamentales à l'origine de nos maux, qu'ils soient physiques, émotionnels ou mentaux.Lise Bourbeau, grâce à une description très détaillée de ces blessures, nous mène vers la voie de la guérison. Car de la compréhension de ces mécanismes dépend le véritable épanouissement, celui qui nous conduit à être enfin nous-même. Un guide simple et pratique pour transformer tous nos petits problèmes quotidiens en tremplin pour grandir.

  Zum Buch

• 

  L'art de vivre longtemps

  Louis Noirot

  • 0
  • 0
  • 0

  Découvrez L'art de vivre longtemps de Louis Noirot, un ouvrage pionnier de l'hygiène du XIXe siècle qui transforme la quête d'une vie épanouie en une navigation sage sur le fleuve de l'existence. Inspiré par Sénèque et les anciens, l'auteur démontre que la vie n'est pas courte par nature, mais abrégée par nos excès : "L'homme ne meurt pas, il se tue." À travers un parcours captivant, Noirot explore l'histoire de la longévité, des patriarches bibliques aux centenaires modernes, avant de plonger dans des remèdes intemporels – sobriété alimentaire, bains de soleil, promenades régulières, sommeil réparateur et sérénité morale. De la continence aux exercices modérés, il révèle comment équilibrer corps et esprit pour cueillir les fleurs du rivage vital, repoussant la vieillesse par une hygiène simple et accessible. Écrit avec érudition et optimisme, ce guide n'est pas une formule magique, mais un appel à la maîtrise de soi : prolongez non seulement vos jours, mais leur joie profonde. Un trésor philosophique et pratique pour qui aspire à une existence pleine, comme un vaisseau guidé par l'hygiène vers un horizon serein.

  Zum Buch

• 

  La Marche méditative - Marcher...

  Jean-Christophe Freseuilhe

  • 0
  • 0
  • 0

  Dans nos sociétés modernes, nous privilégions l’efficacité et la rapidité, nous courrons après un quotidien minuté et, bien souvent, la marche, jugée oisive, est délaissée. Pourtant, il est primordial de simplement prendre le temps et de savoir revenir à l’essentiel. Si la méditation se pratique généralement de manière immobile, elle peut également révéler tous ses bienfaits dans le mouvement. La marche méditative apparaît alors comme un formidable remède pour se reconnecter avec le monde extérieur et ressentir son corps dans son entièreté. En s’appuyant sur différents points d’ancrage (respiration, vision, sensations du corps…), cette pratique offre un moment de recueillement indispensable pour se ressourcer et tendre vers la sérénité.Cet enregistrement inédit vous permettra d’expérimenter en profondeur une méditation en pleine conscience, accessible à tous et au quotidien, en pleine nature ou en ville, pour faire de n’importe quel environnement votre terrain d’expression.Jean-Christophe Freseuilhe est enseignant de yoga, de qi gong et de méditation depuis vingt ans. Sa voix douce et chaleureuse vous guidera à travers un enseignement théorique (30 mn) et des séances de méditations guidées (2h).Composition de l'enregistrementPiste 01 - IntroductionPiste 02 - Préparer sa marche méditativePiste 03 - Reliance et intention pendant la marche méditativePiste 04 - Les différents points d'ancragePiste 05 - L'attention diviséePiste 06 - La pratique en groupePiste 07 - Conclusion des enseignementsPiste 08 - Introduction à la marche méditative en pleine naturePiste 09 - Première séance guidée - Marche méditative en pleine naturePiste 10 - Deuxième séance guidée - Marche méditative en pleine naturePiste 11 - Introduction à la marche méditative en milieu urbainPiste 12 -  Troisième séance guidée - Marche méditative en milieu urbainPiste 13 - Introduction à la marche méditative avec attention spécifique au corpsPiste 14 - Quatrième séance guidée - Marche méditative, en tout milieu, avec attention spécifique au corps

  Zum Buch

• 

  Tout 3

  Julien Testu

  • 0
  • 0
  • 0

  Le synopsis de ce livre est la définition de la réponse à la grande question, mettant en œuvre l’importance de la relation entre la question et la réponse par la définition. 
  Ce livre s’inspire du style d’écriture du dictionnaire-encyclopédique. 
  Dans cet ouvrage, les thèmes sont : Dieu, la vie, l’esprit, l’éternel, le TOUT … 
  Ce livre fait suite à l’ouvrage TOUT 2. 
  Written, Arranged, Voiced and Produced by Julien Testu 
  Mixed and Engineered by Julien Testu 
  Licensed from Julien Testu Records® 
  Published Copyright Control ℗ 
  © All Rights Reserved 
  France - 2025

  Zum Buch