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  Des fruits délicieux pour un...

  Jeanne Fortune, les Monties

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  On aime tous les collations sans forcément savoir qu’elles peuvent aussi être bonnes pour la santé. Il y a des options délicieuses et nutritives. Ce livre s’adresse aux enfants qui ont un faible pour les sucreries et leur montre qu’il existe de meilleures alternatives. 
  Faites la connaissance de la famille des fruits. Les fruits sont les parties comestibles des plantes et des arbres. Ils ont des couleurs, des goûts et des textures variés. Leurs bienfaits pour la santé sont considérables, en particulier pour le système immunitaire. Dans ce livre intelligent et instructif, les lecteurs apprendront le rôle que jouent les fruits dans le bon fonctionnement du corps. Ils sont notamment utiles pour le cœur, le cerveau, la digestion et peuvent même prévenir le cancer. 
  Chaque fruit est regroupé par couleur et se présente. Les lecteurs découvriront de nouvelles informations sur des fruits qu’ils connaissent bien, comme le melon, les raisins et les pommes. Ils se familiariseront également avec des fruits exotiques méconnus comme l’atemoya, le chérimole et le corossol, qui viennent d’Amérique du Sud. Chaque fruit décrit sa texture, sa teneur en vitamines, le lieu où on peut le trouver et ses bienfaits pour la santé. 
  Après avoir fait la connaissance de plus de 30 fruits communs et uniques, les lecteurs accéderont à une section de recettes appétissantes, avec des instructions détaillées pour préparer des salades de fruits, des smoothies, des milk-shakes, des petits-déjeuners et plus encore. 
  Ce livre amusant, unique et digeste invite les lecteurs à (re)découvrir la grande famille des fruits. En complément, un livre de coloriage est disponible pour que les plus jeunes continuent à en apprendre plus sur leurs nouveaux amis les fruits. 
  Des fruits délicieux pour un ventre heureux éveillera chez les lecteurs une curiosité pour les fruits, leur permettra d'établir une relation durable avec eux et de rester en bonne santé.

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  La lumière dorée

  Wilhelm-Georg Brokopf

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  La lumière est à la fois une onde et une particule, elle est en mouvement.  Nous avons besoin de lumière pour vivre. Elle est importante pour la croissance des plantes et pour l'oxygène. La méditation "La lumière dorée - une méditation de flux - Souris et respire" veut encourager un "être dans le flux". Dans ton imagination, la lumière dorée peut te toucher et te traverser. Le nouveau peut se trouver. L'ancien peut se diluer.  La lumière dorée peut déclencher des sentiments positifs et bienfaisants, et elle te donne le sourire pendant que tu respires.  Beaucoup de joie, de détente et de succès avec cette méditation de découverte.

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  La saison des souvenirs

  Lucy Diamond

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  Depuis près de dix-huit ans, Eliza Spencer vit paisiblement dans une petite maison du Yorkshire avec sa mère Lara et Bruce, leur chat noir et grincheux. Avant de quitter le cocon familial pour l'université, il ne lui reste qu'une affaire à régler : comprendre pourquoi son père les a abandonnées des années plus tôt, sans jamais chercher à la revoir. Rien ne la préparait à l'explication qu'il lui donne : il n'est en réalité pas son père biologique ! Sa mère lui a menti toutes ces années, mais pourquoi ?Au pied du mur, Lara lui avoue les circonstances de sa naissance, le printemps à New York, la rencontre avec ce bel Anglais dans un bar de Greenwich Village, leur coup de foudre… et leur rendez-vous manqué le lendemain à la gare de Grand Central.Avec pour seuls indices un nom et une adresse trouvée sur les réseaux sociaux, les deux femmes se lancent dans un voyage qui les emmènera de Cambridge à New York, à la recherche de ce père mystérieux qui ignore tout de l'existence de sa fille.Des retrouvailles qui pourraient bien bouleverser une seconde fois la vie de Lara…©2023 Leduc.s Éditions© Leduc.s Éditions pour la traduction française

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  Comment être ouvert d'esprit

  Olivia Werner

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  [Comment être ouvert d'esprit] est une exploration intime de la conscience, où la certitude fait place à la curiosité et où la pensée rigide se transforme en une compréhension fluide. À travers une prose délicate qui retrace l'architecture de la pensée, cette méditation sur la flexibilité mentale révèle comment nos idées préconçues s'installent comme des meubles familiers dans les pièces sombres de notre esprit, attendant d'être réorganisées. Au fond, ce livre ne parle pas seulement de changer ce qu'on pense, mais aussi de transformer notre façon de penser, offrant aux lecteurs un voyage profond à travers les paysages de la croyance, du doute et des espaces entre les deux. Comme une carte de la conscience soigneusement élaborée, il nous guide à travers l'art subtil de prendre les idées avec légèreté, montrant que la vraie force ne réside pas dans la rigidité de nos convictions, mais dans leur capacité à évoluer.

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  Votre Chakra Power - Une...

  AURABOOST®

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  "Votre Chakra Power: Changez votre Aura, Changez votre Vie" par AuraBoost est une séance de méditation guidée qui vous conduit à travers un voyage intérieur profondément transformateur. Ce parcours méditatif s'appuie sur les enseignements ancestraux des chakras et de l'aura, reflétant votre essence intérieure. En harmonisant votre aura à l'aide de paysages sonores calibrés sur les fréquences Hz spécifiques associées à chaque chakra et de techniques de méditation, vous engagez un processus de transformation qui vise à élever votre bien-être à un niveau supérieur: Tel intérieur, tel extérieur. 
  Chaque chakra est activé par des visualisations, des respirations conscientes et des vibrations sonores, visant à libérer, purifier et harmoniser l'énergie du participant.Chakra Racine: Vous ancre dans la stabilité et la sécurité (Musique: 396 Hz)Chakra Sacré: Éveille votre créativité et votre passion (Musique: 417 Hz)Chakra du Plexus Solaire: Renforce votre confiance et votre pouvoir personnel (Musique: 528 Hz)Chakra du Cœur: Ouvre à l'amour, la compassion, et l'harmonie (Musique: 639 Hz)Chakra de la Gorge: Facilite l'expression de votre vérité et améliore la communication (Musique: 741 Hz)Chakra du Troisième Œil: Approfondit votre intuition et votre clarté spirituelle (Musique: 852 Hz)Chakra Couronne: Connecte à la sagesse universelle et à la conscience divine (Musique: 963 Hz) 
  La méditation se conclut par une session pour l'amplification et l'illumination de l'aura en 432 Hz qui est une invitation à se reconnecter avec son essence spirituelle, transformant l'énergie personnelle en une force magnétique d'attraction positive. 
  Musique: Siddharta Fréquence 
  Narration: Gérald Robert et Lola S. Frey

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  Guide Pratique Pour Les Futurs...

  Andrea Ross

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  Peu importe que vous ayez déjà des enfants ou que vous soyez parents pour la première fois : les doutes et les incertitudes sont les mêmes lorsque le résultat du test est positif !  
  L'éducation des enfants est une entreprise commune qui exige la communication, la compréhension, l'amour et la volonté de compromis. Les couples qui ne développent pas ces attitudes et compétences avant la naissance de leurs enfants ne peuvent pas croire qu'ils les assimileront du jour au lendemain une fois le premier bébé est né. 
  Andrea Ross vous aidera, vous et votre conjoint, à trouver des solutions aux problèmes courants et à préserver la solidité de votre mariage après l'arrivée des enfants.  
  Ce n'est pas nécessairement un processus facile, mais il est au moins possible de se consacrer exclusivement à l'autre personne, en accordant la relation.  
  Mais même si le mariage est déjà raisonnablement consolidé, lorsque le premier enfant arrive, il semble que le couple doive recommancer à zéro. Les nouveaux rôles et les nouvelles priorités constituent un test difficile pour la solidité de la relation. Il est compréhensible que l'attention des deux partenaires se tourne vers le bébé et que, progressivement, l'un ne prête plus attention à l'autre. 
  Comment une personne aussi spéciale peut-elle apporter autant de défis à la relation conjugale ? 
  Andrea Ross connaît les difficultés et est prête à vous aider à réinventer le mariage, afin que chacun profite de la joie de faire partie d'une famille. 
  De plus, vous trouverez dans ce guide les réponses aux questions principales concernant la grossesse, les préparatifs de l'arrivée du bébé, les types d'accouchement, les soins du nouveau-né et le développement de l'enfant au cours de sa première année - le tout dans un langage simple et direct.

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