Otros libros que te pueden interesar

• 

  La Co-éducation émotionnelle -...

  Caroline Jambon

  • 0
  • 0
  • 0

  « C’est quand je suis devenue maman solo que j’ai réalisé à quel point la tournure que prenait ma relation avec ma fille d’alors deux ans et demi ne me convenait pas. En effet, je me voyais devenir irritable face à ses sollicitations et je me souviens l’avoir mise au coin et menacée de l’envoyer au lit sans manger. Je le vivais très mal et je me suis dit qu’il devait bien exister des manières différentes d’être parent. »  C’est ainsi que Caroline Jambon en est venue à s’intéresser à la parentalité dite “positive ou bienveillante” et à créer son blog, apprendreaeduquer.fr. Elle y partage quotidiennement ses découvertes pour guider ses lecteurs sur le chemin de la parentalité bientraitante.  Dans son ouvrage, Caroline Jambon nous révèle les 10 principes fondateurs de sa philosophie éducative, la co-éducation émotionnelle, véritable dialectique dans laquelle le parent s’élève en même temps qu’il élève son ou ses enfants. Elle nous invite à raisonner autrement, à apprendre et à comprendre :• raisonner en termes d’émotions, de besoins d’attachement, d’empathie et de droit à l’erreur… ;• apprendre en développant notre propre intelligence émotionnelle, en guérissant nos blessures passées, en faisant preuve de créativité pour résoudre des problèmes ;• comprendre les étapes du développement des enfants de 2 à 12 ans, pour les accompagner efficacement.  La co-éducation émotionnelle est un cheminement qui dure toute la vie et qui prend soin à la fois des enfants et des parents. Caroline Jambon nous en livre ici les principes fondamentaux de manière efficace, constructive et bienveillante.Un pdf présentant un schéma récapitualtif accompagne ce livre-audio.

  Ver libro

• 

  L'esprit du Troisième Œil - Le...

  Émilie Sky

  • 0
  • 0
  • 0

  Votre 3ème Œil s’impatiente… Êtes-vous Prêt à Révéler Sa Puissance ? 
  Dans le tumulte quotidien, vous êtes-vous déjà senti déconnecté, anxieux ou égaré ? Cela pourrait bien être votre troisième œil qui aspire à l'éveil. 
  « L'esprit du Troisième Œil » : un livre audio essentiel pour tous ceux qui cherchent à transcender le physique et explorer l'abyssale spiritualité. 
  Voici ce qui vous attend :Découvrez la mystérieuse glande pinéale, la clé de votre troisième œil.Des techniques éprouvées pour activer et nourrir votre vision intérieure.Des méditations profondes pour harmoniser et équilibrer votre troisième œil.Des stratégies pour décoder les auras, les rêves psychiques et recevoir des messages intuitifs.Des astuces pour enrichir votre troisième œil : régime, cristaux, couleurs, et plus encore ! 
  Ce livre est une porte vers une dimension où intuition, sagesse et paix intérieure règnent. En écoutant ce guide, non seulement vous découvrirez le monde spirituel, mais vous vous éveillerez à votre potentiel illimité. 
  Pensez-y : Dans un monde bruyant, avoir accès à son intuition est un superpouvoir. Ce n'est pas de la magie, c'est une réalité accessible à tous. 
  Embellissez votre voyage intérieur avec cet audioguide et découvrez un monde de potentiel, d'intuition et de sérénité. Rejoignez les milliers de personnes qui ont déjà pris la voie de l'illumination.

  Ver libro

• 

  Thérapie de la douleur – Hypnose...

  Patrick Lynen

  • 0
  • 0
  • 0

  Une hypnose guidée pour apaiser les douleurs chroniques, soulager les tensions psychosomatiques et s'endormir plus sereinement. Laissez votre subconscient activer ses ressources de guérison pendant votre sommeil.---Enfin des nuits sans souffrance – et des réveils avec plus de force.Imaginez : vous êtes allongé dans votre lit. Le moment de dormir est là. Tout devient silencieux autour de vous… sauf dans votre corps.La douleur s'impose – encore une fois. Le sommeil semble inaccessible. Les pensées s'emballent. L'espoir vacille.Si cela vous parle, cette hypnose guidée a été conçue pour vous.Elle intervient précisément à ce moment : le soir, lorsque vous êtes le plus vulnérable. Quand votre corps réclame du repos mais n'y parvient pas. Quand douleur, épuisement et tension se mêlent.Cette hypnose vous accompagne doucement vers le sommeil, et active les ressources profondes de votre subconscient pour apaiser la douleur, naturellement. Aucun médicament. Aucun effet secondaire.Juste vous, votre propre pouvoir d'autoguérison et les premiers instants d'un vrai soulagement.***** Une ressource idéale pour :• Fibromyalgie, migraines chroniques, céphalées de tension• Endométriose, douleurs menstruelles ou hormonales• Douleurs articulaires, nerveuses, dorsales• Douleurs postopératoires, cicatricielles, douleurs fantômes• Troubles psychosomatiques et douleurs diffuses• Syndrome de l'intestin irritable, tensions musculaires liées au stress• Polyarthrite, sclérose en plaques, Parkinson, Crohn• Accompagnement palliatif ou douleurs liées à l'épuisement chronique***** Ce que vous allez vivre :• Une hypnose douce spécialement pensée pour le soir, afin d'atténuer la perception douloureuse dans un état de détente profonde.• Des suggestions puissantes pour apaiser votre système nerveux et désactiver certaines mémoires de douleur.• Une libération émotionnelle, pour celles et ceux qui sont à bout de forces et souhaitent retrouver un sentiment de calme intérieur.• Une approche globale et complémentaire, qui peut s'ajouter à un traitement médical, en particulier en cas de lourde charge médicamenteuse ou de fatigue chronique.Pourquoi cette méthode fonctionne-t-elle ?Parce que la douleur ne se loge pas uniquement dans le corps. Elle est aussi liée à votre système nerveux, à vos pensées, à votre tension intérieure.L'hypnose agit là où le soulagement commence vraiment : au plus profond de votre conscience.Elle apaise, régule, et réactive vos capacités naturelles de guérison.---Vous n'avez rien à faire.Juste écouter.Juste lâcher prise.Juste vous laisser aller.Écoutez. Laissez aller. Et endormez-vous.Un sommeil plus paisible.Un corps plus libre.Une vie avec plus de douceur.---Note :Cette hypnose guidée a été développée par des thérapeutes spécialisés en hypnose, en collaboration avec des professionnels de santé. Elle vise à soutenir mentalement et émotionnellement les personnes souffrant de douleurs. Elle ne remplace pas un avis médical ni un traitement thérapeutique, et ne constitue en aucun cas une promesse de guérison. En cas de problème de santé, consultez toujours un professionnel qualifié.

  Ver libro

• 

  HABITUDES DU SUCCÈS - Comment...

  Émile T. Dumont

  • 0
  • 0
  • 0

  Transformez votre vie en adoptant les habitudes qui vous mèneront au succès ! 
  Ce livre est votre guide essentiel pour cultiver des habitudes qui feront la différence dans votre vie personnelle et professionnelle. De manière simple et progressive, vous explorerez les habitudes clés à l'aide d'exemples inspirants d'entrepreneurs à succès qui ont fait de ces habitudes la base de leur triomphe. Dans ce livre, vous trouverez les habitudes qui vous permettront de :Acquérir les habitudes nécessaires pour s'engager sur la voie de la réussite.Apprendre les secrets des entrepreneurs qui réussissent.Améliorer l'efficacité et la productivité.Acquérir la patience et la résilience nécessaires pour réussir. 
  Un livre indispensable pour tous ceux qui cherchent à s'améliorer et à réussir. 
  LISEZ CE LIVRE MAINTENANT ET DEVENEZ LA MEILLEURE VERSION DE VOUS-MÊME !

  Ver libro

• 

  Le Bootcamp de l'État d'Esprit :...

  Hennes Koppelmann

  • 0
  • 0
  • 0

  Entraînement mental : Le camp d'entraînement ultime du mindset pour la force mentale, la discipline et le contrôle émotionnel en 7 étapes
  
  
  Vous avez l'impression d'être à la merci de vos pensées et émotions ? Vous vous sentez destiné à une vie particulière, mais vous aimeriez prendre le contrôle ? Vous vous demandez s'il existe une manière de prendre en charge votre développement personnel ? Il existe – et comment cela fonctionne est expliqué dans ce livre !
  
  La colère, la peur, la tristesse, la joie ou le dégoût : les émotions sont inévitables dans la vie, mais cela ne signifie pas que vous êtes impuissant. Bien au contraire : en prenant consciemment la responsabilité de votre mentalité dynamique, vous commencez à définir vous-même les règles et les limites de votre vie mentale, et ce guide vous montre comment procéder de manière saine, efficace et durable. Commencez par vous familiariser avec les effets des pensées et des émotions, puis découvrez comment vous pouvez être activement transformateur. Ensuite, en 7 étapes pratiques, faciles à appliquer et très efficaces, vous traiterez des facteurs cruciaux comme la résilience, la concentration, la volonté, la confiance en soi et plus encore, et développerez les traits de personnalité qui vous mèneront là où vous voulez aller. Prérequis ? Aucun ! Ce guide est conçu pour toute personne souhaitant enfin prendre le contrôle de sa vie et travailler sur son développement personnel avec des méthodes concentrées, systématiques et efficaces.
  
  Comprendre le Mindset : Familiarisez-vous avec la dynamique puissante des pensées et des émotions et découvrez des moyens simples de gérer la pensée positive et les émotions.
  
  Résilience, Concentration & Volonté : Découvrez comment, grâce à des exercices immédiatement applicables et des stratégies, vous pouvez renforcer votre résilience, votre discipline et votre endurance et vous rapprocher de vos objectifs étape par étape.
  
  Mindset Positif : Pensée constructive, optimisme et techniques de visualisation – utilisez des techniques mentales positives et simples pour préparer et réaliser votre succès.
  
  Connaissance de soi et gestion du stress : Découvrez comment des stratégies psychologiques autour du surpassement de la peur, des soins personnels et du courage peuvent vous aider à construire une confiance en soi durable et à appliquer des méthodes efficaces de gestion du stress dans votre vie quotidienne.
  
  Avec ce livre, vous ouvrez un tout nouveau chapitre de votre vie et avancez tant professionnellement que personnellement. Le carnet d'exercices supplémentaire pour des habitudes de réussite à long terme vous aide à accélérer votre progression et à établir des réalisations importantes grâce à divers exercices pratiques, permanents et fiables.
  
  Alors, qu'attendez-vous ? Cliquez maintenant sur "Acheter maintenant en 1 clic" et prenez le contrôle de votre mentalité consciemment dès maintenant !

  Ver libro

• 

  CESSER DE S’ACCUSER - Un Voyage...

  Sophie Dimanth

  • 0
  • 0
  • 0

  Imaginez un quotidien sans la pression incessante de la culpabilité, où chaque pensée n'est plus un retour sur les erreurs passées mais une ouverture vers un futur apaisé. Ce livre est un voyage introspectif conçu pour aider ceux qui ressentent un poids invisible, une auto-critique incessante, à enfin se libérer de ce fardeau.  
  Ce livre propose une libération de la culpabilité et du jugement envers soi-même, ouvrant la voie à une paix intérieure durable. Vous y découvrirez comment transformer l'auto-critique en une force bienveillante et constructive, en cultivant un regard plus apaisé et compréhensif sur votre parcours. Ce guide vous accompagne pour identifier les sources profondes de la culpabilité et pour adopter une attitude d'acceptation envers vos imperfections et vos erreurs passées. 
  À travers des exercices pratiques et des réflexions inspirantes, cet ouvrage vous donne les outils pour vous délester des fardeaux émotionnels et avancer vers une vie plus légère et harmonieuse. En mettant de côté les jugements sévères, vous pourrez trouver une nouvelle sérénité, un espace intérieur de liberté qui vous permettra de vivre pleinement et authentiquement. Que vous cherchiez à surmonter un sentiment de culpabilité persistant ou simplement à mieux vous accepter, ce livre vous guidera pas à pas vers une existence plus douce et en accord avec vos aspirations profondes.

  Ver libro