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  Entraînement Aux Techniques De...

  Christopher Rothchester

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  Vous trouvez-vous à court de mots quand vous devez vous adresser à quelqu'un ? Ce livre vous aidera à briser le cycle de la mauvaise communication en vous apprenant à déchiffrer les réactions des gens et à comprendre ce qu'ils pensent. Vous découvrirez comment éviter de nombreux pièges courants en communication et apprendrez à utiliser des outils pour susciter l'intérêt des gens dans votre conversation. Vous apprendrez comment engager les autres avec vos véritables pensées, sentiments et valeurs. 
  Ce livre contient les connaissances dont vous avez besoin pour réussir à communiquer avec n'importe qui. Il regorge d'exemples concrets qui vous permettront d'appliquer ces techniques dans votre propre vie. Et il vous aide à devenir un véritable communicant en vous apprenant à être sincère, réfléchi et empathique. 
  Le fait est que chacun possède la capacité de devenir un grand communicateur. Le secret est d'utiliser les bons outils. Ce livre fait partie de ces outils. Vous y apprendrez comment être moins nerveux en communiquant et vous serez en mesure d'aider les autres à se sentir à l'aise. Ce livre vous indiquera les pièges courants de la communication et vous dira comment les éviter. Au lieu de vous sentir limité par ce qui "doit" être dit, vous aurez la liberté de dire ce que vous pensez et d'avoir des conversations ouvertes et honnêtes. 
  Ce livre couvre les sujets suivants :Les obstacles à la communication et comment les éviterExprimer sa colère et gérer les conflitsDéchifrer les expressions et prévoir le comportementDonner et recevoir des commentairesÉtablir un rapport, créer un réseau et créer une personnalité unique. 
  Et bien plus encore

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  Relaxation pour s'endormir

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  Installez-vous confortablement, fermez les yeux. Détendez-vous complètement, respirez profondément et lentement. 
   
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  Impulsion Positive : Techniques...

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  📚 Vous cherchez des techniques pour transformer votre vie avec une touche de joie et d'optimisme ? 
  🌟 Envie de découvrir des méthodes éprouvées pour cultiver un quotidien plus heureux et accompli ? 
  Découvrez "Impulsion Positive : Techniques pour une Vie Joyeuse et Accomplie", un guide essentiel pour tous ceux qui aspirent à améliorer leur bien-être mental et physique à travers la positivité. Cet ouvrage vous offre des stratégies concrètes et des études de cas inspirantes qui illumineront votre parcours vers une vie épanouissante. 
  ✅ **Chapitre 1 : Comprendre la Positivité** - Explorez la science derrière la pensée positive et ses effets transformateurs sur la vie quotidienne. 
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  Petit manuel pour un grand...

  Anne Givaudan

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  Anne Givaudan, dans ce « petit manuel pour un grand passage », nous propose des outils, des clés pour entrer dans un monde nouveau. Que sont la quatrième et la cinquième dimension ? Que faire pour y voyager plus sereinement ? Comment éviter les pièges du parcours ? Comment être co-créateur de cette nouvelle terre ? C’est ce que vous trouverez dans ce livre audio qui se propose d’être « un guide du voyageur vers d’autres dimensions ». Vous y découvrirez des conseils venant d’autres Êtres qui, il y a bien longtemps, ont eux aussi connu ce grand passage. Nous vous souhaitons un bon voyage et une écoute qui vous donne envie de co-créer.

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  Le Kamasutra

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  Découvrez le Kamasoutra : Bien plus qu’un simple traité sur l’amour 
  Plongez dans l’un des textes les plus emblématiques de la culture indienne : Le Kamasoutra de Vatsyayana. Bien plus qu’un ouvrage sur l’intimité, ce texte ancestral explore l’art de vivre, l’amour, la séduction et l’harmonie dans le couple. À travers ses enseignements, il vous invite à cultiver le plaisir, la complicité et la beauté des relations humaines. 
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  Lorsque vous avez du mal à perdre du poids indésirable et à le maintenir, vous n'êtes pas seul! 
  Des millions de personnes ont du mal à adopter une alimentation et un mode de vie sains pour aider à gérer leur poids. Mais ce que la plupart des gens ne remarquent pas, c'est le lien entre l'envie émotionnelle et l'alimentation et le poids indésirable. Une partie de votre cerveau vous dit que vous devez manger un repas sain, mais votre envie de manger vous dit plutôt de prendre la nourriture réconfortante. 
  Il y a de fortes chances que vous vous retrouviez avec la nourriture réconfortante, mais ce n'est pas par manque de volonté ou de motivation! La dépendance alimentaire entraîne divers problèmes de santé, notamment le surpoids et d'autres troubles de l'alimentation. 
  La dépendance alimentaire est un problème mental et physique qui nécessite un traitement mental et physique. Contrairement à d'autres addictions, vous ne pouvez pas éliminer la nourriture de vos comportements quotidiens comme vous pouvez le faire avec le tabagisme ou l'alcool. Vous avez besoin de nourriture pour survivre. Cela signifie que vous devez trouver un moyen d'arrêter vos envies et de manger moins de manière réaliste. 
  En parcourant les pages de ce livre, vous trouverez des conseils et des techniques pour vous aider à comprendre vos envies, comment les arrêter et comment traiter votre dépendance alimentaire. Profitez des tableaux, listes et guides simples et faciles à suivre pour choisir des repas sains plutôt que malsains et votre bien-être plutôt que des fringales. 
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