¡Acompáñanos a viajar por el mundo de los libros!
Añadir este libro a la estantería
Grey
Escribe un nuevo comentario Default profile 50px
Grey
Suscríbete para leer el libro completo o lee las primeras páginas gratis.
All characters reduced
Chemin vers l'Épanouissement : But Changement Habitudes Relations Présence Gratitude - cover

Chemin vers l'Épanouissement : But Changement Habitudes Relations Présence Gratitude

Ranjot Singh Chahal

Editorial: Rana Books

  • 0
  • 0
  • 0

Sinopsis

"Chemin vers l'Épanouissement" est un guide concis et puissant pour transformer votre vie de l'intérieur. En explorant les six piliers essentiels de la croissance personnelle - le but, le changement, les habitudes, les relations, la présence et la gratitude - ce livre offre des conseils pratiques et des perspectives inspirantes pour vous aider à naviguer dans les défis de la vie quotidienne et à trouver un sens plus profond dans votre parcours. Que vous cherchiez à clarifier votre objectif, à embrasser le changement, à établir des routines positives, à nourrir vos relations, à être plus conscient de l'instant présent ou à cultiver la gratitude, "Chemin vers l'Épanouissement" vous guidera avec bienveillance et clarté. Enraciné dans la sagesse intemporelle et enrichi d'exemples concrets, ce livre vous encouragera à faire des choix alignés avec vos valeurs, à développer une mentalité de croissance et à vivre pleinement chaque moment avec intention et gratitude.
Disponible desde: 01/04/2024.

Otros libros que te pueden interesar

  • Tu seras un homme - féministe - mon fils ! - Manuel d'éducation antisexiste pour des garçons libres et heureux - cover

    Tu seras un homme - féministe -...

    Aurélia Blanc

    • 0
    • 0
    • 0
    Depuis plusieurs décennies, nous réfléchissons au sens de la féminité, à l’éducation de nos filles que nous voulons fières et émancipées. Nous luttons à l’école, dans la rue, auprès de nos familles pour tordre le cou aux clichés et leur offrir des chances égales à celles des garçons. Mais nous continuons d’élever nos fils dans le même moule patriarcal, comme si nous pouvions déconstruire le sexisme sans nous interroger sur la masculinité !S’appuyant sur des études scientifiques et sur les témoignages de professionnels de l’enfance, Aurélia Blanc, jeune mère et journaliste, décortique les stéréotypes et rassemble tous les outils pour aider les parents à élever leurs garçons de manière antisexiste. Elle décrit comment nos fils, enfermés dans de vieux carcans virils, souffrent d’une vision violente de la masculinité, qui les a conduits au refoulement de leur être, de leurs sentiments et de leurs vraies envies. Adopter une éducation féministe, c’est donner à nos garçons l’opportunité de développer leur singularité et de cultiver une vraie liberté !  Retrouvez tous les conseils pour :• se déconditionner du « sexisme bienveillant » véhiculé par notre environnement et notre éducation• démanteler les idées reçues : non, les cerveaux des garçons et des filles ne sont pas « câblés » différemment, et, non, jouer à la poupée ne « rend » pas gay !• permettre à son garçon de vivre une masculinité apaisée : « un homme, un vrai, ça ne pleure pas » et autres injonctions viriles préconçues• l’armer face aux pressions sociétales : « c’est un truc de fille »• lui apprendre le respect de soi et des autres : la question du consentement, la fabrique de la sexualité.  TABLE DES MATIERES  IntroductionPartie 1  : Echographie d’une grossessePartie 2  : Fille ou garçon ? Tous obsédés !Partie 3  : Vers une masculinité apaiséePartie 4  : Dans le cœur (et le sexe) des hommesPartie 5  : Des (futurs) hommes féministes ?ConclusionRemerciements
    Ver libro
  • Ces femmes qui pensent trop - Débrancher (enfin) son mental et reconquérir sa vie - cover

    Ces femmes qui pensent trop -...

    Susan Nolen-Hoeksema

    • 0
    • 0
    • 0
    Vous restez éveillée une partie de la nuit en repassant en boucle votre journée ? Vous avez du mal à vous concentrer car les pensées négatives vous envahissent ? Vous avez le sentiment de ne pas pouvoir contrôler votre esprit ?Vous êtes certainement une overthinker, une personne qui ressasse pendant des heures des pensées, des expériences et des sentiments négatifs. Ces prises de tête sont souvent sources de tristesse, de colère, d'anxiété et de dépression.Sortez de la boucle infernale et retrouvez sérénité et joie de vivre...
    Table des matières :  Première partie : UNE ÉPIDÉMIE DE PRISES DE TÊTE... 1. Pourquoi est-ce dangereux ?
     2. Si ça fait si mal, pourquoi le faisons-nous ?
     3. La vulnérabilité spécifique des femmes
    Deuxième partie : COMMENT S'EN SORTIR 4. Se libérer
     5. Prendre de la hauteur
     6. Éviter les futurs pièges
    Troisième partie : LES FACTEURS DÉCLENCHEURS 7. Mariée à mes soucis ?
     8. Et les parents ?
     9. Le piège parental
     10. L'obsession professionnelle
     11. Pensées toxiques
     12. Je suis inconsolable : le deuil et les traumatismes
     13. Et si la société prenait de la hauteur... ?
    Ver libro
  • Réussir en bourse sans spéculer - Les secrets d'un placement boursier réussi - cover

    Réussir en bourse sans spéculer...

    Jean-Joseph Haas

    • 0
    • 0
    • 0
    Jean-Joseph Haas, gestionnaire de portefeuilles depuis plus de 40 ans, explique dans cet ouvrage comment les opérations spéculatives les mieux conçues se retournent finalement contre leurs auteurs. Il présente a contrario une stratégie logique d'investissement à moyen et long terme basée sur l'identification des moteurs qui définissent les valeurs de croissance sur lesquelles il recommande d'investir. Il s'inspire en cela de la stratégie développée par les investisseurs et gérants de fonds les plus renommés, au premier rang desquels Warren Buffett, Construite avec des titres dont l'historique et les fondamentaux démontrent une progression régulière, cette stratégie réduit au minimum les risques de perte sans en amoindrir les performances. 
    
    "Dans un univers financier que je vois depuis trente ans défier chaque jour davantage les lois de la gravité économique et financière, j'ai toujours été impressionné par les investisseurs qui savent garder la tête froide et les pieds sur terre, en un mot ceux qui savent faire preuve de sagesse. Et Jean-Joseph Haas est bien de ceux-là." Emmanuel Lechypre, éditorialiste à BFM Business, BFM TV et RMC.
    Ver libro
  • Les secrets des ETF - Des fondamentaux aux stratégies avancées : apprenez à investir intelligemment et à faire croître votre argent sur le long terme - cover

    Les secrets des ETF - Des...

    Pierre Delacroix

    • 0
    • 0
    • 0
    Maîtrisez les Secrets des ETF et Boostez Vos Investissements avec Confiance 
    "Les Secrets des ETF" est bien plus qu'un simple guide d'investissement. C'est une boussole financière conçue pour vous orienter avec précision dans le monde complexe des fonds négociés en bourse. Que vous soyez un investisseur débutant ou expérimenté, ce livre vous fournira les connaissances nécessaires pour prendre des décisions éclairées et optimiser vos placements. 
    Ce que vous allez découvrir :Une introduction claire et accessible aux ETF : Démythifiez le fonctionnement des ETF et comprenez comment ils peuvent transformer votre portefeuille.Des stratégies d’investissement éprouvées : Apprenez à diversifier intelligemment vos investissements pour maximiser vos rendements tout en minimisant les risques.Avantages et inconvénients des ETF : Évaluez les atouts et les limites des ETF pour investir en toute confiance.Les différents types d'ETF : Explorez une vaste gamme d’ETF, allant des actions aux obligations, en passant par les ETF sectoriels et internationaux.Études de cas et exemples pratiques : Mettez en pratique les concepts appris à travers des études de cas réelles d’investisseurs français.Perspectives futures des ETF : Restez informé des tendances émergentes pour anticiper les opportunités du marché. 
    Pourquoi choisir ce livre ? 
    Ce livre est le résultat d'une recherche approfondie et de l'expérience d'un expert du secteur financier. Chaque chapitre est conçu pour offrir une compréhension complète et pratique des ETF, permettant ainsi à chaque lecteur de passer de la théorie à l'action avec facilité. 
    N'attendez plus pour transformer vos investissements !  
    Votre avenir financier est entre vos mains, et ce livre est la clé pour l'assurer.
    Ver libro
  • Le guide définitif pour communiquer s'entendre et mieux vivre avec les parents acquis - Comment entretenir des relations agréables avec votre famille élargie - cover

    Le guide définitif pour...

    Andrea Ross

    • 0
    • 0
    • 0
    À part la mère d'un arbitre de football, peu de personnes souffrent autant sur les lèvres du peuple que la belle-mère. Elle est bafouée sans pitié, et la belle-mère n'est pas la seule à être la risée. Beaux-frères et belles-sœurs, belles-filles et gendres...chacun à sa manière entre sans demander la permission dans la vie quotidienne du couple, réaffirmant la maxime selon laquelle, quand on se marie, on le fait avec toute la famille.  
    Au cas où tu ne l'aurais pas remarqué, il ne suffit pas d'apprendre à se comporter avec son conjoint.  
    Une mauvaise relation avec les autres membres de la famille peut, tôt ou tard, miner le mariage. Par conséquent, le moment est venu de faire quelque chose pour établir une relation saine entre tous. Lorsqu'il s'agit de relever un tel défi, cela vaut la peine d'écouter ce qu'Andrea Ross a à dire. Cette fois-ci, la conseillère conjugale sage et expérimentée présente sept principes qui pourraient restaurer la relation familiale et rendre la vie commune aussi saine que souhaitée. Vivre en harmonie avec tous les membres de la famille devrait être une priorité absolue. 
    Par conséquent, on ne peut pas attendre que l'autre partie prenne l'initiative. Andrea Ross t'aidera dans cette tâche. 
    - Deuxième Édition -
    Ver libro
  • Soins Énergétiques pour Débutants - cover

    Soins Énergétiques pour Débutants

    Olivier Remole

    • 0
    • 0
    • 0
    Une initiation aux soins énergétiques, pour comprendre les énergies vitales et la guérison énergétique 
    L'objectif de ce livre est de découvrir ensemble la médecine énergétique sous ses différentes thérapies et pratiques, et de pouvoir pratiquer et vivre de premiers soins énergétiques, en auto-traitement ou sur les autres. 
    La première partie présente les énergies vitales, les chakras en détails, et revient sur les concepts clés des soins énergétiques : ancrage, taux vibratoire, aura, protections... 
    La deuxième partie revient sur les grands soins énergétiques, avec pour chacun des techniques et méthodes à appliquer immédiatement : 
    - la méditation 
    - le Reiki 
    - la lithothérapie 
    - le pendule et la radiesthésie 
    - le magnétisme 
    - la médecine traditionnelle chinoise 
    - l'ayurveda 
    Dans son approche, l'auteur est neutre et présente des informations riches sur chacune des pratiques. 
    La troisième partie présentes des pistes, exercices et pratiques pour aller plus loin dans chacune de ces thérapies alternatives. 
    Les soins énergétiques auprès des animaux sont également abordés. 
    Olivier Remole est auteur de plusieurs livres sur le Reiki et les soins énergétiques.
    Ver libro