Weitere Bücher, die Sie mögen werden

• 

  Les forêts - Des forêts...

  Laurent Testot

  • 0
  • 0
  • 0

  "Observer l’histoire de l’humanité à partir des forêts, c’est la perspective enthousiasmante que propose le journaliste, conférencier et essayiste Laurent Testot, qui s’inscrit dans le courant assez récent et novateur de l’histoire environnementale. 
  L’auteur retrace l’histoire de l’humanité depuis la constitution des premiers empires de l’antiquité romaine, chinoise et indienne, en passant par les sociétés médiévales et modernes et étudie le rapport que ces sociétés passées ont entretenu avec leur environnement et en particulier leurs forêts. On y apprend qu’assez tôt dans l’histoire humaine, les sociétés ont épuisé leurs ressources et que cela a joué un rôle important dans leur déclin voire leur disparition. Les forêts sont des ensembles d’organismes vivants très complexes qui jouent un rôle fondamental dans l’habitabilité de notre planète. L’auteur prend le pari qu’un enseignement de l’histoire des forêts nous permettra de relever les défis environnementaux contemporains." 
  Claude COLOMBINI FRÉMEAUX 
  
  Parcourir les forêts, leur histoire et leur écologie • Le métabolisme de l’arbre • L’empire maurya • Les Romains et les thermes • L’histoire cyclique chinoise • L’histoire de l’Amazonie • Les forêts médiévales • La dynastie Song • Les forêts du Nouveau Monde • Les forêts et la domination maritime • Les forêts à la veille de l’industrialisation • Les forêts sous la Révolution et la Restauration • Reboiser l’Europe, déforester les tropiques • L’expertise forestière japonaise • Les choix politiques autour de la forêt au XXe siècle • Un enseignement de l’histoire des forêts

  Zum Buch

• 

  Enfin Dormir - Le programme...

  Andrew Reid

  • 0
  • 0
  • 0

  Il est 3h17 du matin. Le silence est assourdissant, et votre seul confident est le plafond que vous fixez depuis des heures. Le monde dort, mais votre esprit s’emballe. Chaque tic-tac vous rappelle votre échec à trouver le sommeil. 
  Si cette scène vous est familière, vous n’êtes pas seul(e). L’anxiété nocturne, le brouillard mental et l’irritabilité ne sont pas des faiblesses, mais les symptômes d’un mécanisme déréglé. Vous avez peut-être tout essayé : tisanes, méditation, compléments, somnifères… sans résultat durable. 
  Enfin Dormir n’est pas une liste de conseils, mais un programme structuré de 30 jours basé sur la Thérapie Comportementale et Cognitive de l’Insomnie (TCC-I), la méthode non médicamenteuse la plus efficace validée par la science. 
  Vous apprendrez à :Briser les 3 piliers qui entretiennent l’insomnie.Utiliser la restriction du sommeil pour mieux dormir.Transformer votre lit en sanctuaire de repos.Calmer votre esprit grâce à une méthode simple en 3 étapes.Créer le rituel du soir parfait.Savoir quoi faire lors des réveils nocturnes. 
  Ce guide vous aide à réapprendre à dormir naturellement, à retrouver des nuits profondes et des journées pleines d’énergie. L’insomnie n’est pas une fatalité. Commencez dès ce soir votre voyage vers un sommeil réparateur.

  Zum Buch

• 

  On vous vole votre attention !:...

  Johann Hari

  • 0
  • 0
  • 0

  La capacité à se concentrer est en chute libre dans le monde entier. 
  Journaliste et auteur de best-sellers, Johann Hari a mené l'enquête auprès d'experts et scientifiques pour comprendre ce qui nous arrive. A l'encontre des théories courantes, il montre que nous ne sommes pas responsables personnellement. Il adopte ainsi une approche déculpabilisante, en pointant du doigt les "forces extérieures" qui pèsent sur les individus. Parmi elles, la technologie et les réseaux sociaux, la surcharge d'informations, la culture de l'instantanéité, la montée du stress, la détérioration de notre alimentation, etc. 
  Mas il n'y a pas de fatalité. Le livre propose également des solutions pour récupérer sa concentration.

  Zum Buch

• 

  Comment Gagner de L'Argent en...

  Calvin Kox

  • 0
  • 0
  • 0

  Créez une entreprise et commencez dès à présent à gagner de l’argent de chez vous ! 
   Vous en avez marre de votre emploi traditionnel, de 8 heures de travail par jour, de perdre votre temps dans les transports, de ne pas assez profiter de votre famille et de ne pas voyager assez ? Si vous souhaitez changer cela, vous êtes au bon endroit. 
  Si vous pensez ne pas avoir les compétences qu’il faut pour vous lancer dans cette aventure, n’ayez crainte, ce livre est fait pour vous ! Il va vous aider à créer votre première entreprise en ligne et à générer des revenus importants qui vous permettront d’atteindre une liberté financière et personnelle et de vivre la vie que vous souhaitez. 
  À travers ce livre, vous apprendrez de façon simple, rapide et efficace, comment : 
  ●      Créer des objectifs stimulants 
  ●      Adopter les habitudes des gens qui ont réussi 
  ●      Créer votre entreprise en ligne 
  ●      Créer et commercialiser un produit rentable 
  ●      Créer des systèmes de marketing efficaces 
  ●      Surmonter la procrastination 
  ●      Mettre en place votre site Internet  
  Avec ce livre, changer de vie, c'est possible et c’est maintenant !

  Zum Buch

• 

  Déclenchement du sommeil : une...

  Jean Seydoux

  • 0
  • 0
  • 0

  Déclenchement du sommeil : une thérapie pour mieux dormirDes sons pour modifier son cerveauNous passons tous par de nombreux états de conscience. De l'éveil et du sommeil ordinaire aux états extraordinaires dans lesquels nous sommes en paix et quelquefois créatifs. Chacun de ces états est associé à un schéma particulier de l'activité des ondes cérébrales.Nous menons des expériences sur le son depuis 1990, développant des techniques innovantes d'ondes cérébrales afin d'ajouter des battements dans les sons naturels et la musique. Lorsque vous entendez ces battements, vos ondes cérébrales se « bloquent » et vous accédez plus facilement à l'état mental désiré. Votre stress et vos pensées se dissipent à mesure que vous plongez dans un état de sommeil profond grâce à ce mélange relaxant. La méthode du déclenchement du sommeil peut être utilisée pour dormir, méditer, étudier ou comme musique de fond pour d'autres activités.Elle contient 10 morceaux uniques. Durée : entre 20 et 90 minutes. Durée totale : presque 8 heures !Avis médical : si vous utilisez un pacemaker, l'avez utilisé, ou si vous êtes sujet aux convulsions ou êtes épileptique, demandez conseil à votre médecin avant de vous exposer aux technologies de battement binaural.

  Zum Buch

• 

  Anonymous Heritage - French version

  simon six

  • 0
  • 0
  • 0

  Dans ce livre, nous plongeons dans le monde d'Anonymous, une communauté de hackers et d'activistes pour la liberté d'expression qui a ébranlé des gouvernements et des entreprises à travers le monde. Basé sur une histoire vraie, nous suivons les aventures de certains de ses membres tout en protégeant leur anonymat en modifiant certains noms, lieux et circonstances. La plupart des informations sont déjà classifiées et connues.

  Zum Buch