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  HYPNOSE ULTRA PUISSANTE – STRESS...

  VisionTDhypnose

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  Plongez dans une séance d’hypnose professionnelle, écrite et enregistrée avec soin, pour vous aider à retrouver le calme, dissoudre les tensions et réguler votre système nerveux. 
  Cette séance vous guide à travers des métaphores thérapeutiques puissantes, des approfondissements symboliques et des ancrages corporels durables, afin de rétablir un équilibre profond entre le corps et l’esprit. 
  Chaque mot, chaque silence, chaque image hypnotique a été placé pour activer vos ressources inconscientes, libérer les émotions bloquées et favoriser une détente complète et naturelle. 
  À travers cette expérience immersive, vous apprendrez à : 
  – Relâcher les tensions physiques et mentales, 
  – Apaiser les boucles d’anxiété, 
  – Restaurer une sensation de sécurité intérieure, 
  – Réactiver votre capacité à respirer librement, 
  – Retrouver le calme, la clarté et la confiance. 
  Cette séance agit en douceur mais en profondeur, avec un langage ericksonien fluide, des symboles de libération (sac à dos, chaînes, rivière claire, cocon protecteur) et des suggestions post-hypnotiques intégrées pour prolonger les effets positifs dans la vie quotidienne. 
  Idéale en cas de stress, d’angoisses, de surcharge émotionnelle ou de besoin de relâcher la pression du quotidien. 
  À écouter au calme, de préférence avec un casque audio, pour une immersion optimale. 
  Cette séance ne remplace pas un avis médical ni un suivi thérapeutique. Elle agit en complément du bien-être et de la gestion du stress.

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  Décompte de 999-0: Vent arctique

  Sommeil Serein

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  DÉCOMPTE DE 999 À 0 | VENT ARCTIQUE 
  Endormez-vous paisiblement au son d'une voix profonde et apaisante qui compte à rebours de 999 à 0. Cette douce décompte est accompagnée par le bruit d'un vent arctique glacial et mordant. 
  Le décompte vous permet de vous détendre, et en suivant les chiffres prononcés de manière rythmique, vous laissez partir les pensées superflues qui vous empêchent de vous relaxer et de vous endormir. Les chiffres et le paysage sonore ont un effet apaisant, vous berçant lentement et méthodiquement vers le sommeil. 
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  "Sommeil Serein" est une série de paysages sonores agréables et variés accompagnés de textes calmes que vous pouvez écouter lorsque vous souhaitez vous détendre ou avez besoin de dormir.

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  Comment Retrouver La Mémoire De...

  Anna Mancini

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  Lorsque j’ai commencé à enseigner mes découvertes au public, je n’avais pas pensé que tant de personnes interviendraient pour signaler qu’elles «ne rêvent pas», «n’ont jamais rêvé» ou «ne se souviennent que très occasionnellement de leurs rêves, parce qu’en l’occurrence, il s’agit de cauchemars éprouvants». Ces personnes qui auraient tant aimé profiter de tous les bienfaits des rêves m’ont fait prendre conscience qu’il manquait dans mes enseignements des informations pour aider tous ceux qui ne rêvent pas à débloquer leurs capacités oniriques. Cet ouvrage est destiné à tous ceux qui ne rêvent pas ou plus et qui ont envie de profiter de toutes les facilités que peut leur offrir leur subconscient pour mieux vivre leur vie éveillée et pour se développer personnellement. Dans ce livre, j’explique ce qui bloque les capacités oniriques et comment surmonter naturellement ces blocages. Mon approche du phénomène onirique est très différente des approches habituelles. Elle tient compte de l’être humain dans sa totalité (corps-esprit-énergie vitale-conditions de vie matérielles-alimentation) et dans ses échanges avec les autres et son environnement. Elle n’est ni psychanalytique, ni religieuse. Elle est forcément spirituelle, car on ne peut avoir observé pendant plus de vingt-cinq ans les liens entre les rêves et la réalité des personnes sans découvrir toute la dimension spirituelle de l’être humain.

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  90 jours pour hacker votre...

  Sandra Ferreira

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  Réveillez votre métabolisme et reprenez le pouvoir sur votre corps ! 
   
   
  Marre des régimes qui promettent monts et merveilles… et finissent toujours par décevoir ? Et si la clé n’était pas de moins manger, mais de mieux comprendre comment fonctionne votre corps ? Découvrez le rôle essentiel de votre métabolisme basal, ce moteur trop souvent négligé qui peut devenir votre meilleur allié pour atteindre durablement votre poids de forme ! 
   
  Sandra Ferreira, diététicienne-nutritionniste qui a accompagné plus de 4 000 patient(e)s, vous livre sa méthode douce, progressive et sans frustration pour adopter toutes les bonnes habitudes pour perdre du poids en 90 jours chrono ! 
   
  Au programme : 
   
  *Une alimentation équilibrée et adaptée à vos besoins 
   
  * Des astuces simples pour bouger plus sans y penser 
   
  * Un corps plus tonique grâce à des efforts bien dosés 
   
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  * Un microbiote chouchouté pour booster votre bien-être 
   
  Explications claires, tests, conseils concrets, exercices et recettes savoureuses : tout est pensé pour que vous puissiez, étape par étape, prendre soin de vous et de votre corps avec sérénité.

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  L'oeil du cyclone : Trouver sa...

  Nathalie Cotard

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  Comment s’apaiser, avancer et trouver la lumière quand on nage en pleine noirceur ?
  Comment puiser dans ses ressources intérieures au lieu d’attendre que le temps fasse son œuvre ?
  
  Plongeant dans le destin de 12 personnes dont l’existence a basculé, ce livre nous invite à suivre pas à pas les parcours qu’elles ont empruntés pour retrouver la joie et redonner un sens à leur vie. Maladie, perte d’un être cher, difficultés professionnelles, accident... Pour sortir de l’œil du cyclone, elles ont dû changer leur regard sur elles-mêmes et ouvrir de nouvelles portes. De ces témoignages hors du commun, Nathalie Cotard tire des enseignements inédits, qu’elle partage sous forme de contes, de clés et de conseils pratiques, pour que chacun découvre sa manière de composer avec l’adversité et devienne maître de sa renaissance.
  Conçu pour aider les gens qui font face à une épreuve tout comme ceux qui s’enlisent dans un quotidien insatisfaisant, cet ouvrage lumineux, source d’inspiration autant que guide pratique, permet de se remettre en marche, un pas à la fois.

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  Le guide définitif pour...

  Andrea Ross

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  À part la mère d'un arbitre de football, peu de personnes souffrent autant sur les lèvres du peuple que la belle-mère. Elle est bafouée sans pitié, et la belle-mère n'est pas la seule à être la risée. Beaux-frères et belles-sœurs, belles-filles et gendres...chacun à sa manière entre sans demander la permission dans la vie quotidienne du couple, réaffirmant la maxime selon laquelle, quand on se marie, on le fait avec toute la famille.  
  Au cas où tu ne l'aurais pas remarqué, il ne suffit pas d'apprendre à se comporter avec son conjoint.  
  Une mauvaise relation avec les autres membres de la famille peut, tôt ou tard, miner le mariage. Par conséquent, le moment est venu de faire quelque chose pour établir une relation saine entre tous. Lorsqu'il s'agit de relever un tel défi, cela vaut la peine d'écouter ce qu'Andrea Ross a à dire. Cette fois-ci, la conseillère conjugale sage et expérimentée présente sept principes qui pourraient restaurer la relation familiale et rendre la vie commune aussi saine que souhaitée. Vivre en harmonie avec tous les membres de la famille devrait être une priorité absolue. 
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  - Deuxième Édition -

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