RÉSUMÉ - Small Move Big Change Petit Geste Grand Changement : Utiliser des microrésolutions pour transformer votre vie de façon permanente par Caroline L Arnold

Paul Bousquet

Publisher: My MBA

Summary

* Notre résumé est court, simple et pragmatique. Il vous permet d'avoir les idées essentielles d'un grand livre en moins de 30 minutes. 
Comment tenir ses résolutions ? La plupart d'entre nous ont du mal à tenir leurs résolutions. Et au final, nous conservons nos mauvaises habitudes. En comprenant pourquoi nous avons tant de mal à tenir nos promesses, vous serez en mesure de tenir vos résolutions. 
Dans ce livre, vous apprendrez :Pourquoi est-il difficile de tenir une résolution ? Comment réduire les mauvaises habitudes ?Comment faire des micro-résolutions dans votre vie ?Comment tenir une micro-résolution au début ? Comment formuler une micro-résolution ?Comment déclencher une micro-résolution ?  
Nos réponses à ces questions sont faciles à comprendre, simples à mettre en œuvre et rapides à exécuter. 
Prêt à tenir vos résolutions ? Allons-y ! 
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Duration: 7 minutes (00:07:25)
Publishing date: 2022-01-17; Unabridged; Copyright Year: — Copyright Statment: —