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  Trouver son havre de paix –...

  Emilia Morel

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  Vos soucis vous dépassent parfois et vous aspirez à pouvoir simplement vous déconnecter ? Avez-vous l'impression que la vie n'est qu'une longue succession de stress, de déceptions, de peurs, d'inquiétudes et d'ennuis ? Mais avez-vous quelque part en vous l'intuition qu'il doit être possible de laisser tous ces tourments psychologiques derrière vous et d'atteindre un état permanent de paix intérieure ?
  
  Dans ce livre vous apprendrez comment retrouver durablement le calme intérieur par vos propres moyens grâce à des techniques et des méthodes concrètes. La sagesse séculaire des grands penseurs, les connaissances actuelles de la science et le savoir pratique quotidien des cultures du monde entier vous font découvrir des méthodes efficaces pour avancer dans la vie avec plus de sérénité et d'harmonie intérieure.
  
  Quelle que soit votre situation, manager stressé, mère de famille soucieuse, étudiant désabusé ou globe-trotter avide de vivre - ce livre vous donne des techniques concrètes pour acquérir enfin toutes les compétences nécessaires pour trouver un bonheur durable et une sérénité imperturbable.
  
  Dites adieu aux peurs, aux soucis et au stress et lancez-vous dans une nouvelle vie de paix intérieure et de satisfaction !

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  Musique en 432 Hz pour la...

  Solfeggio Sound Healing Center -...

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  ***** Musique en 432 Hz pour la Guérison par le Son *****Certaines vibrations exercent un pouvoir profond sur l'âme, apaisent l'esprit et rétablissent l'harmonie originelle du corps. C'est notamment le cas des fréquences Solfeggio, qui ont traversé les âges et peuvent nous aider à retrouver un bien-être profond, aussi bien physique qu'émotionnel.Chaque morceau de cet album est une véritable perle, vibrant à la fréquence Solfeggio de 432 Hz. Alliant neurosciences et excellence musicale, cette musique a été spécialement conçue pour nourrir l'âme et éveiller notre capacité naturelle de guérison. Ces enregistrements résonnent en nous jusque dans nos cellules et renforcent notre connexion à la Source. En quelques secondes, vos ondes cérébrales passent aux fréquences alpha et thêta, favorisant ainsi la méditation, la guérison et toute pratique spirituelle.Pour en ressentir pleinement les bienfaits, il suffit d'écouter avec un casque audio ou des enceintes de qualité. Les fréquences Solfeggio entrent instantanément en résonance avec votre être, vous connectant aux énergies bienfaisantes de l'univers.©℗®™ 2025 Solfeggio Sound Healing Center / mindMAGIXX / Durée totale : plus de 10 heures---À noter : L'extrait audio contient TOUS les morceaux de cet audiobook.

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  Apprivoiser nos peurs pour...

  Pablo Servigne, Nathan Obadia

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  "La peur soulève un paradoxe : elle peut soit pousser à agir et soit inhiber l’action. Par exemple, les travaux sur la collapsologie suscitent de très grandes peurs. Grâce à ces alertes, certaines personnes ont pu changer de vie et trouvé du sens, d’autres, au contraire, se sont sentis désespérés. Dans ce livre, nous résolvons ce paradoxe et balisons ainsi le chemin pour agir, à partir de la peur mais aussi de la joie." 
  Pablo Servigne & Nathan Obadia. 
  
  "Ce cours enregistré par Pablo Servigne, collapsologue, et Nathan Obadia, Instructeur d’arts martiaux et thérapeute, traite du rôle crucial de la peur dans nos vies. Peur de l’avenir, peur de l’échec ou du conflit, stress, éco-anxiété, angoisse existentielle… la peur plane sur nos vies. Ils partent du constat que la peur, souvent perçue comme paralysante ou négative, est en réalité une source d’énergie, de protection et de stimulation. Plutôt que de la fuir, les auteurs proposent de la transformer en alliée. Ils utilisent la métaphore du suricate, un petit animal constamment en alerte face aux dangers, pour illustrer notre système de détection des menaces. L’ouvrage explore le rapport à la peur à la fois au niveau individuel et collectif, soulignant que l’apprivoisement de nos peurs peut conduire à une société plus apaisée et ouverte, plutôt qu’à une société de contrôle et de sécurité excessive. En acceptant la peur, il devient possible de retrouver joie, liberté, et de répondre aux grands défis contemporains." 
  Claude Colombini et Patrick Frémeaux

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  Tenir debout dans la tempête :...

  Patric Juvet PAYEP

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  Et si réussir ne signifiait pas se perdre en chemin ? 
  Le monde du travail ressemble souvent à une tempête : pression des résultats, quête de reconnaissance, loyautés ambigües, silences qui pèsent… Beaucoup avancent masqués, jusqu’à oublier qui ils sont vraiment. 
  Dans Tenir debout dans la tempête : Travailler sans renier ses valeurs, PAYEP Patric Juvet ouvre un miroir puissant et dérangeant : 
  •	Le silence n’est jamais neutre. 
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  À travers une plume vivante et inspirée, nourrie d’expériences concrètes, l’auteur montre qu’il est possible de réussir sans se renier, d’être compétent sans être cynique, et de rester humain dans un monde qui parfois ne l’est plus. 
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  Les fondamentaux de la réussite...

  Christian H. Godefroy

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  Vous avez en vous des possibilités infinies qui sommeillent, car elles sont pour le moment inconnues et inexploitées. Ces possibilités doivent être réveillées et utilisées. 
   
  L'académie du succès a pour objectif de vous aider à mieux vivre, et à trouver le bon chemin : celui du succès personnel permanent. 
   
  Vous allez, grâce à ses enseignements, tracer une nouvelle route dans votre vie, qui vous mènera vers la pleine réalisation de vos désirs de réussite personnelle. Vous allez découvrir vos forces cachées, vos atouts et votre potentiel, pour en tirer le meilleur parti. 
   
  Au fil des étapes, vous allez découvrir des techniques nouvelles et des attitudes à succès à développer, tous ces comportements étant communs à tous ceux qui réussissent. Nous parlerons d’objectifs, de confiance personnelle, d’ambition, de gestion des autres, d’organisation, de créativité, et de tout ce qui peut transformer une personne ordinaire en une personne qui voit grand et loin, en un leader admiré et respecté. 
   
  Dans ce premier tome, nous allons mieux cerner la réussite personnelle afin de vous donner les définitions et la carte qui vous présente votre trajet : 
  - nous définirons ensemble la nature du succès,  
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  - vous apprendrez à mettre la loi de la création et le principe d'inversion à votre service, 
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  En résumé, vous allez apprendre à vivre mieux, et à atteindre vos buts plus facilement.

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  Quand le travail vous tue...

  Aude Selly

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  "Mais qu'est-ce qui m'arrive ? Je ne me sens pas bien. J'ai peur. Je suis fatiguée. Tu n'aurais pas dû partir ce week-end, voilà, il va falloir que tu trouves de l'énergie maintenant. Oui... mais où ? J'ai une place assise, c'est reparti pour le trajet Colombes-Paris. 12 minutes. Je ne me sens pas bien. Les larmes coulent, j'essaie d'éviter qu'on le remarque. Je suis paniquée. Je ne veux pas y aller. Il y a tant à faire, et je dois assurer, merde. Je pense à lui, au remplaçant de ma responsable hiérarchique qui a quitté l'entreprise. Je n'y arriverai jamais. Je fonds en larmes. Je ne comprends plus rien" 
  
  Recrutée pour assurer le suivi RH de plusieurs magasins importants, Aude Selly se retrouve rapidement seule à devoir gérer une multitude de problèmes administratifs, juridiques, relationnels... Passionnée, engagée, ambitieuse, dévouée, Aude est rapidement confrontée à un stress considérable et écrasée par sa charge de travail. Isolée, elle accumule les heures de travail, jour et nuit, week-ends compris, développe des pathologies physiques sévères et finit par faire une tentative de suicide. Aujourd'hui en convalescence, elle se consacre à alerter les entreprises et les salariés sur les risques immédiats et à long terme de "l'épuisement professionnel". 
  
  Écrit en 6 jours, le livre d'Aude Selly est le témoignage cru et poignant d'une jeune femme compétente, battante et déterminée, que le "poste de ses rêves" entraine paradoxalement dans une longue descente aux enfers dont elle sortira, à 30 ans à peine, brisée physiquement et psychologiquement.

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