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  Frénésie alimentaire En français...

  Charlie Mason

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  L'obésité est omniprésente aujourd'hui 
  Dans de nombreuses villes, plus de la moitié des adultes sont obèses, et de nombreux enfants le sont également. La frénésie alimentaire est l'un des principaux facteurs de l'obésité. La frénésie alimentaire, c'est quand quelqu'un est poussé à manger de manière compulsive et continue à manger dépassé le point de satiété et même dépassé le point de douleur physique. 
  Cela se fait souvent dans un état de conscience altéré dans lequel le mangeur ne remarque même pas qu'il mange. La frénésie alimentaire, assez souvent, est un facteur contribuant à l'épidémie de diabète. 
  Ce livre discutera des causes de l'hyperphagie boulimique et apprendra comment y mettre fin! 
  En apprenant ce qui déclenche un épisode de frénésie alimentaire, une personne est habilitée à briser le cycle qui la maintient en mauvaise santé et malheureuse. 
  Est également expliqué pourquoi les régimes ne vous rendront pas plus mince et n'arrêteront pas de trop manger. Les mauvaises habitudes qui vous empêchent de continuer à manger de façon excessive sont décrites avec un moyen facile de les éliminer. Un guide pour élaborer un plan alimentaire qui vous donnera un contrôle total sur votre apport alimentaire est inclus. 
  Enfin, une discussion consacrée aux stratégies pour réussir à éviter les crises de boulimie et ses maladies associées à l'avenir. 
  Les sujets incluent: 
  • Pourquoi les régimes ne fonctionnent pas 
  • Pourquoi devriez-vous manger les aliments dont vous avez envie et ne pas vous priver 
  • Comment reconnaître les éléments qui déclenchent la frénésie alimentaire 
  • Comment neutraliser les déclencheurs 
  • Comment vous pouvez être en surpoids et sous-alimenté en même temps 
  • Identifier et éliminer les mauvaises habitudes qui contribuent à la frénésie

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  Au secours je vais être papa -...

  Stefan Liptal

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  Devenir papa : comment vous préparer parfaitement au plus beau changement de votre vie grâce au guide ultime du futur papa - Avec de nombreux conseils pratiques
   
  Une nouvelle vie est en train de naître dans le ventre de votre partenaire et vous êtes très heureux de devenir père ? Mais à côté de cette joie débordante vous ressentez aussi de la peur, de l'incertitude et de la confusion ? Vous avez besoin d'un soutien fiable pour toutes les questions, les besoins et les soucis d'un futur papa ?
  
  Alors, ce guide ne vous laissera pas tomber et vous préparera de manière compétente à ce qui vous attend maintenant ! Car ne vous inquiétez pas : c'est le cas de la plupart des hommes et, qu'il s'agisse de surmenage émotionnel ou de problèmes de changement de couches, vous trouverez dans ce livre des réponses immédiatement applicables à toutes les questions que vous n'oseriez peut-être pas poser ailleurs.
  Des informations soigneusement compilées vous permettront de comprendre facilement tout ce que vous devez savoir sur le développement physique de la mère et de l'enfant. Grâce à de nombreux conseils et astuces vous pourrez aisément relever des défis tels que le réaménagement de l'appartement ou la nouvelle répartition des rôles et vous apprendrez à vous occuper de votre nouveau membre de la famille dans la joie et la simplicité. Devenez un super-papa en un temps record !
  
  
  - Bases biologiques : comprenez enfin exactement ce qui se passe lors du développement embryonnaire, de la grossesse et de l'accouchement et libérez-vous de nombreuses angoisses grâce à des connaissances factuelles structurées.
  - Mère & père : ils vivent des changements psychiques et physiques - découvrez comment les deux parents obtiennent exactement ce dont ils ont besoin maintenant.
  - Le bébé est là ! Devenez en un clin d'œil un expert en matière de couches, de soins corporels et autres, et nouez une relation intense et de confiance avec votre enfant dès le premier instant.
  - En cas de problèmes : qu'il s'agisse de changements dans la sexualité, de surcharge permanente ou de baby blues, prévenez les éventuelles difficultés de manière optimale grâce à des conseils d'experts éprouvés et empathiques.
  Ce livre vous enlève des soucis concrets, répond aux questions ouvertes et vous prépare parfaitement au défi passionnant de la paternité. Ainsi, vous ne perdrez jamais le fil et pourrez vous lancer, l'esprit clair, dans ce qui est sans doute la plus belle aventure du monde.
  Alors, procurez-vous dès maintenant votre coach personnel pour devenir un papa fabuleux et posez la première pierre d'une vie de famille heureuse et harmonieuse !

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  La Pharmacie Oubliée - Le guide...

  Andrew Reid

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  Ce nez qui coule un dimanche soir. Cette toux qui résonne dans la nuit. La panique s’installe, et ton premier réflexe est d’ouvrir cette armoire à pharmacie surchargée, pleine de promesses chimiques et de notices illisibles. Tu te sens démuni, dépendant d’un système complexe pour les petits bobos du quotidien, aspirant à ce bon sens simple et rassurant que semblaient posséder nos grands-mères. 
  Et si la sagesse était à portée de main, cachée dans ton placard de cuisine ? La Pharmacie Oubliée est bien plus qu’un livre de remèdes : c’est un pont entre le savoir éprouvé de nos aïeules et les besoins de ta vie moderne. Ce guide pratique et bienveillant t’aide à te réapproprier le pouvoir de soigner simplement, efficacement et en toute sérénité. 
  Dans ces pages, tu découvriras comment : 
  – Constituer ta pharmacie naturelle avec seulement 10 indispensables polyvalents. 
  – Préparer un sirop contre la toux plus efficace et plus sain que ceux du commerce. 
  – Soulager coupures, brûlures, piqûres et bosses sans panique. 
  – Calmer maux de tête, troubles digestifs et insomnies grâce à des solutions douces. 
  – Prendre soin de tes enfants avec des remèdes sûrs et adaptés à leur âge. 
  Ne laisse plus la panique dicter tes gestes. Redécouvre la puissance et la sérénité de prendre soin des tiens avec simplicité et efficacité. 
  Clique sur « Acheter maintenant » et ouvre les portes de ta pharmacie oubliée !

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  Se libérer des autosaboteurs...

  Cécile Neuville

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  Vous avez parfois ou souvent l'impression de vous tirer vers le bas en raison de vos pensées négatives, de vos réactions impulsives, et de comportements inappropriés que vous adoptez au quotidien ? Rassurez-vous, il est possible de reprendre votre vie en main, de faire la paix avec vous-même et de vous libérer de ces ennemis intérieurs : vos auto-saboteurs. Ce livre permet de : 
   
  • Connaître l’origine de l'auto-sabotage et comprendre ses mécanismes inconscients. 
   
  • Déceler les blocages les plus fréquents et enclencher un travail sur vous-même. 
   
  • Vous libérer grâce à un processus actif de changement et de lâcher-prise. 
   
  • Déprogrammer définitivement vos auto-sabotages pour mieux reprogrammer votre vie. 
   
  Riche de nombreuses stratégies, Se libérer de vos auto-saboteurs intérieurs vous accompagne étape par étape grâce à des explications simples, des tests, des exercices pratiques et des techniques de libération à votre portée. Trouvez maintenant les clés qui fonctionnent pour vous ! 
   
  Psychologue experte en psychologie positive, Cécile Neuville est une multi-entrepreneuse. Auteure d'une vingtaine de livres, elle est aussi la co-fondatrice de l'académie et de la maison d'édition Rêvolution, ainsi que la fondatrice du Club des Rêveuses Entrepreneuses.

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  Comment être en bonne santé

  Olivia Werner

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  [Comment être en bonne santé] dévoile la danse complexe entre le corps et la conscience, tissant avec une intimité sans faille les fils subtils du bien-être. Dans ces pages, la lumière du matin se répand à travers les fenêtres du monde entier, illuminant non seulement les particules de poussière qui dansent dans l'air, mais aussi la vérité profonde que la santé n'est pas une destination où on arrive, mais une conversation qu'on a constamment avec soi-même. À travers une prose délicate qui résonne dans les espaces entre les respirations, cet ouvrage explore les décisions discrètes que nous prenons quand personne ne nous regarde, la douce prise de conscience que nous sommes à la fois fragiles et résilients, et le dialogue complexe entre notre corps et l'environnement dans lequel nous vivons. Contrairement aux guides de bien-être classiques qui promettent des transformations spectaculaires, ce livre se penche sur des révélations plus petites et plus intimes : la façon dont on se tient debout en attendant que l'eau bouille, comment on respire quand on est coincé dans les embouteillages, les pensées qui nous traversent l'esprit quand on aperçoit notre reflet dans une vitre.

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  Cinq Leçons - Le cours pratique...

  Neville Goddard, Gipsy PALADINI

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  En 1948, à Los Angeles, Neville Goddard donne une série de cinq leçons, considérées comme l'explication la plus claire et la plus pénétrante de sa technique de créativité. Chaque leçon explore la signification ésotérique d’un récit biblique, présentant les personnages en fonction des différents attributs de l’esprit qu’ils illustrent, et qui expliquent pourquoi et comment les images mentales et les sentiments déterminent notre avenir.  
  « Afin que vous puissiez bénéficier pleinement de ces instructions, permettez-moi de préciser que la Bible ne fait aucunement référence à des personnes ayant jamais existé, ni à des événements s’étant produits sur terre. » 
  Les Cinq leçons sont déclinées ainsi :1. La conscience est la seule réalité2. Les affirmations se transforment en réalité3. Penser en quatre dimensions 4. La seule personne à changer est soi-même 5. Rester fidèle à son idée 
  Chacune de ces leçons est suivie d’un cours pratique en visualisation créatrice puis d’une revue générale de la technique et des encouragements de Neville. 
  Les Cinq Leçons, ont été enrichies par les textes fondamentaux suivants :6. Questions & Réponses – session complète (36 Q & R)7. L’Échec – Neville analyse l’échec à manifester malgré la correcte application de la loi de l’assomption8. Soyez ce que vous désirez être, Soyez ce en quoi vous croyez – récit d’une réussite commentée par Neville 
  Les suggestions et les techniques pratiques de ce livre peuvent profondément changer votre vie. 
  « Assumez que vous êtes ce que vous désirez être. Restez fidèle à cette affirmation, et elle se concrétisera dans la réalité »

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