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  Le stoïcisme en 5 étapes:...

  Konstantin Rensche

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  « Avec un calme stoïque » : c'est ainsi que l'on parle de personnes qui semblent ne jamais perdre leur équilibre – et vous souhaiteriez cela plus souvent pour vous-même ? Alors vous devriez jeter un coup d'œil à la véritable Stoa, et ce livre vous montrera comment le stoïcisme peut s'intégrer facilement à votre vie de tous les jours !Réagir aux événements sans émotion et ne pas se laisser affecter par des moments de joie, des contrariétés ou des coups du sort : ce stéréotype stoïcien semble impossible et peu souhaitable – mais un peu plus de contrôle sur votre vie intérieure ne vous ferait-il pas du bien ? Alors une approche moderne du stoïcisme est votre voie royale, car l'idée fondamentale de son fondateur Zénon est aujourd'hui plus actuelle que jamais : mener une vie bonne, où le monde intérieur et le monde extérieur sont en harmonie. Pour cela, il faut devenir maître de ses émotions et de ses passions, et heureusement, vous pouvez l'apprendre très facilement avec un peu de patience. Dans ce livre, vous vous familiariserez d'abord avec les bases théoriques du stoïcisme, avant de découvrir ensuite comment les appliquer dans la pratique. Grâce à une multitude d'exercices, de tâches et de défis, vous mettrez en pratique ce que vous avez appris et acquerrez pas à pas l'état d'esprit stoïcien. Des connaissances préalables ou de l'expérience ? Vous n'en avez pas besoin ! Car les informations faciles à comprendre et les techniques immédiatement applicables permettent même aux débutants de s'y mettre sans difficulté et garantissent en un rien de temps des résultats impressionnants.

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  SECRET-DÉFENSE – LE LIVRE NOIR -...

  Pascal Jouary

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  Dans cet essai coup de poing, Pascal Jouary retrace une quarantaine d’affaires importantes qui ont été couvertes par la raison d’État. Il montre comment cette noble motivation a été dévoyée jusqu’à devenir le prétexte suprême qui empêche la résolution d’énigmes policières cousues de fil blanc. Ministre assassiné, journaliste noyé, lanceur d’alerte suicidé, informateur défenestré, nombreux sont ceux qui ont payé de leur vie leur engagement en faveur de la vérité. Aux audacieux devenus victimes, s’ajoutent les morts innocents du crash d’un avion commercial, du naufrage d’un bateau de pêche ou d’un immeuble détruit sans que personne ne puisse l’expliquer… Autant de drames qui ont provoqué de nombreux décès iniques et la colère des proches, et qui se heurtent au secret-défense.
  Pour comprendre cette déraison d’État, Pascal Jouary, archiviste et journaliste indépendant, a enquêté avec une vigueur peu commune pendant plusieurs années ; il a interrogé des familles de victimes, des avocats bouleversés par cette exception juridique, des députés spécialistes mais impuissants qui préfèrent faire confiance à l’État, des espions convaincus et des généraux droits dans leurs bottes. Il dévoile ainsi la radiographie froide et implacable du secret-défense.
  Un livre édifiant à mettre entre toutes les consciences... ou entre toutes les mains.

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  L'Élimination

  Rithy Panh, Christophe Bataille

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  Récompensé par le  Grand Prix des lectrices ELLE  (essai), le prix Aujourd’hui, le prix Kessel, le prix des Droits de l’homme de la ville de Nancy, et le prix essai France Télévisions, traduit dans de nombreuses langues,  L’Élimination  est aujourd’hui augmenté d’une longue préface.« À douze ans, je perds toute ma famille en quelques semaines. Mon grand frère, parti seul à pied vers notre maison de Phnom Penh. Mon beau-frère médecin, exécuté au bord de la route. Mon père, qui décide de ne plus s’alimenter. Ma mère, qui s’allonge à l’hôpital, dans le lit où vient de mourir une de ses filles. Mes nièces et mes neveux. Tous emportés par la cruauté et la folie khmère rouge. J’étais sans famille. J’étais sans nom. J’étais sans visage. Ainsi je suis resté vivant, car je n’étais plus rien. »  Quarante ans après la fin du régime de Pol Pot, qui fit 1,7 million de morts, l’enfant est devenu cinéaste. Il décide de questionner un des grands responsables de ce génocide : Duch, qui n’est ni un homme banal ni un démon, mais un organisateur éduqué, un bourreau qui parle, oublie, ment, explique, travaille sa légende. L’Élimination est le récit de cette confrontation hors du commun et une méditation sur l’idéologie, le langage et l’enfance.

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  Comment pardonner

  Olivia Werner

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  [Comment pardonner] explore le paysage complexe des émotions humaines avec une honnêteté sans concession et une profonde perspicacité, examinant la façon particulière dont on s'accroche aux blessures comme à des vêtements trempés par la pluie, lourds et familiers contre notre peau. À travers une prose intime qui se lit comme une confession entre amis, cette méditation sur le pardon met en lumière les petits gestes quotidiens qui nous permettent de lâcher prise et qui façonnent notre capacité à guérir. La perspective révolutionnaire du livre remet en question les idées reçues, affirmant que le pardon n'est pas une destination mais plutôt une pratique continue, comme respirer – quelque chose qu'on doit faire consciemment au début, puis naturellement, jusqu'à ce que ça fasse partie de nous. Avec son exploration lyrique des histoires qu'on se raconte et du poids des mots non dits, ce guide transforme notre compréhension de ce que signifie pardonner, révélant comment le chemin vers la libération devient un acte d'émancipation plutôt qu'un cadeau offert aux autres.

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  Gosses d’homos Récits d’enfants...

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  Pour la première fois, un recueil de témoignages donne la parole aux enfants de couples lesbiens. Seize d’entre eux répondent aux questions que beaucoup se posent : vivre sans père pose-t-il problème ? les « gosses d’homos » deviennent-il forcément gay ou lesbiennes ? leurs familles partagent-elles les mêmes valeurs que les autres ?
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  Comment on fait son chemin dans...

  Comtesse Dash

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  Plongez dans l'univers raffiné de "Comment on fait son chemin dans le monde : Code du savoir-vivre" de la Comtesse Dash. Ce livre audio vous invite à redécouvrir l'art subtil des bonnes manières et de l'élégance sociale à travers des conseils pratiques et intemporels. 
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