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  Ce livre vous fera gagner du...

  Fabien Olicard

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  Êtes-vous réellement en manque de temps, ou victime d'une illusion ?Si vous vous sentez prisonnier d'un rythme effréné et avez le sentiment de toujours courir après les minutes, alors ce livre audio est fait pour vous.
  Fabien Olicard vous invite à réfléchir sur votre rapport au temps et les
  choix que vous faites (conscients ou non), à l'échelle de votre journée
  ou de votre vie.
  Découvrez comment :
  
  Briser les illusions qui vous font croire que le temps vous manque réellement ;
  Identifier et dépasser les pièges de la procrastination ;
  Ajuster votre énergie et votre attention pour mieux structurer vos journées ;
  Gagner du temps de qualité, où vous êtes aligné avec vous-même ;
  Repenser vos habitudes et vos priorités en fonction de vos aspirations profondes.Votre temps est votre bien le plus intime, le plus précieux. Puisse ce livre audio vous aider à en prendre soin et à le libérer pleinement.Table des matière : Avant-proposIntroductionSOS Plus de temps !BRISEZ LE MIROIR DES ILLUSIONS
  Qu'est-ce que la perception du temps ?
  Comment le temps se consume‑t‑il ?
  Comment se situer sur son propre temps ?LES GRANDES RESERVES DE TEMPS
  Votre organisation personnelle
  Vous n'êtes pas seul... malheureusement !
  Vous n'êtes pas seul... et tant mieux !
  Déployer vos forces
  Réduisez vos faiblessesAU QUOTIDIEN
  Entre pro et perso
  L'art d'utiliser la technologie
  Gagner à tous les coupsANNEXE
  La journée typeEpilogue

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  RÉSUMÉ - The Molecule of More La...

  Paul Bousquet

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  * Notre résumé est court, simple et pragmatique. Il vous permet d'avoir les idées essentielles d'un grand livre en moins de 30 minutes. 
  Comment être plus heureux ? Une seule molécule régit toutes les facettes de votre vie. La dopamine est une molécule miracle qui a des effets extraordinaires sur vos pensées et votre comportement. En comprenant son rôle, vous serez en mesure de devenir plus heureux. 
  Dans ce livre, vous apprendrez :Comment la dopamine est-elle créée ? Comment la dopamine nous rend-elle fous amoureux ?Pourquoi est-il difficile d'arrêter de consommer des drogues ?Comment notre cerveau peut-il contrer la dopamine ?En quoi la dopamine est-elle l'une des causes de la schizophrénie ?Comment la dopamine influence-t-elle vos convictions politiques ?Comment être pleinement heureux grâce à la dopamine ?  
  Nos réponses à ces questions sont faciles à comprendre, simples à mettre en œuvre et rapides à exécuter. 
  Prêt à être plus heureux ? Allons-y ! 
  *Achetez maintenant le résumé audio de ce livre pour le modeste prix d'une tasse de café !

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  Ondes binaurales delta :...

  Purely Sounds Institute

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  Accédez à un sommeil profond et une relaxation complète du corps et de l’esprit 
  Découvrez les effets apaisants des Ondes BINAURALES DELTA et exploitez la puissance naturelle des fréquences de 2,8 Hz pour favoriser un sommeil réparateur, la clarté mentale et une relaxation totale du corps. Ce paysage sonore soigneusement conçu utilise des battements binauraux avancés pour synchroniser vos ondes cérébrales, vous guidant en douceur vers un état de calme profond. 
  Pourquoi cette expérience est unique :Plongez dans un sommeil profond et ininterrompu et réveillez-vous rafraîchi.Apaisez les tensions mentales et détendez-vous après une journée stressante.Améliorez votre concentration et votre clarté mentale naturellement.Retrouvez un profond sentiment de calme et d’équilibre émotionnel.Encouragez votre corps à se détendre et se revitaliser naturellement. 
  Beaucoup pensent que les battements binauraux ne sont qu'une tendance ou que les fréquences sonores ne peuvent pas améliorer le sommeil. Pourtant, des études montrent que les ondes Delta à basse fréquence ralentissent l'activité cérébrale, favorisant ainsi un sommeil réparateur et un état de calme. Contrairement aux pistes audio gratuites, cet audio conçu professionnellement offre une qualité et une immersion exceptionnelles. 
  Prêt à améliorer votre repos ? 
  Si vous êtes prêt à dormir paisiblement, vous détendre profondément et clarifier votre esprit, cliquez sur "Ajouter au panier" dès maintenant !

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  Plus jamais stressé - Gérer le...

  Pierre Dubois

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  Le stress est aujourd'hui la première cause de problèmes médicaux En France. L'anxiété ne fait qu'ajouter à ces problèmes. Mais vous n’avez plus à souffrir ! Nous avons les réponses que vous cherchez ! Dans ce livre audio, vous découvrirez des sujets sur la différence entre le stress et l'anxiété, comment reconnaître et gérer une crise de panique, utiliser la visualisation pour surmonter le stress, laisser la musique se débarrasser de votre anxiété et bien plus encore.

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  Régime du métabolisme En...

  Charlie Mason

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  En matière de régime, il n'y a rien de mieux que de suivre un régime complet. En fait, de cette manière, vous êtes en mesure d'apprendre et de découvrir beaucoup de plats et de pratiques saines que vous n'auriez pas l'occasion d'expérimenter d'une autre manière.  
  Il offre également la possibilité de devenir en meilleure santé. Une grande partie de cela signifie changer votre alimentation et surveiller votre consommation de protéines, de phosphore, de potassium et de sodium et si vous n'êtes pas sûr de ce que cela implique, envisagez le régime métabolique complet.  
  À l'intérieur, vous trouverez de nombreuses idées de repas conviviaux, déclinées en recettes faciles à lire et à comprendre, chacune contenant une description complète des étapes à suivre pour créer un bon plat et perdre du poids en même temps!  
  De cette façon, vous évitez de deviner la quantité de nutriments clés provenant des aliments faits maison. Il faut être prévenu et connaître ces montants pourrait très bien vous sauver la vie.  
  Grâce au niveau général d'insalubrité que le régime alimentaire américain moyen favorise, le régime métabolique complet est en augmentation, grâce à ses bienfaits pour la santé et à son goût incroyable. Ce n'est pas un secret que les meilleurs chefs du monde essaient et expérimentent ce type de cuisine classique. De plus, il est amusant, agréable et accessible à tous.  
  L'auteur a passé beaucoup de temps à trouver les recettes les plus intéressantes et savoureuses qui permettront à quiconque de perdre du gras et de profiter de la beauté de la cuisine. 

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  Se constituer un patrimoine...

  Damien Lahmi

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  Ce livre dévoile la méthode d'un expert en investissements immobiliers pour se créer un patrimoine et un revenu substantiel même en partant de zéro. 
  Lassé d'un travail au sein d'un grand groupe bancaire qui empiétait chaque jour un peu plus sur sa vie personnelle, Damien Lahmi a réussi à gagner sa liberté financière et une vie familiale épanouie en moins de deux ans grâce à ses connaissances en immobilier et à une bonne dose de ténacité. Il partage dans cet ouvrage les recettes qui ont fonctionné, mais aussi les embûches auxquelles il a dû faire face, permettant à tout un chacun de bénéficier de son expérience et de mener une vie à l'abri de toute pression financière. 
  Stratégie, financement, travaux, mise en location : vous allez découvrir les meilleures techniques pour investir et faire fructifier votre patrimoine immobilier, et bénéficierez en outre des précieux conseils d'un avocat expérimenté chaque fois qu'un point mérite une attention particulière. 
  En route pour votre nouvelle vie ! 
  Sommaire : 
  I. TOUT LE MONDE PEUT INVESTIR 
  1. Un parcours classique 
  2. Transformer un produit toxique en bonne affaire 
  3. Un déclic pour se lancer dans l'investissement immobilier
  II. LES PRÉREQUIS À LA MÉTHODE VIIE 
  4. Les définitions de base 
  5. Les finances personnelles 
  6. Comment fonctionne un prêt bancaire ? 
  III. LA MÉTHODE VIIE 
  7. Viser ses objectifs 
  8. Identifier sa stratégie 
  9. Implémenter 
  10. Encaisser 
  IV. PÉRENNISER LA MÉTHODE VIIE 
  11. Le financement comme nerf de la guerre 
  12. La puissance de l'effet cumulé 
  13. Comment investir en couple 
  V. CAS PRATIQUES

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