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  LA PHILOSOPHIE RACONTE SON...

  Miguel Bevaurd

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  Ce livre vous plonge au cœur des plus brillantes réflexions philosophiques, de l'Antiquité jusqu'à nos jours, en vous offrant une vue d'ensemble captivante et enrichissante. 
  À travers une narration fluide et accessible, vous explorerez les questions existentielles posées par des penseurs tels que Platon, Aristote, Descartes, Kant, ou encore Nietzsche. Vous comprendrez comment leurs idées sur la vérité, la morale, la liberté et le sens de la vie ont traversé les siècles et continuent de résonner dans nos vies modernes. 
  Chaque chapitre vous invite à découvrir les fondements des systèmes de pensée qui ont influencé les civilisations. En vous plongeant dans les grandes périodes de l’histoire de la philosophie, ce livre met en lumière les débats, les révolutions intellectuelles et les courants qui ont marqué leur époque. Il offre non seulement un voyage dans le temps mais aussi une nouvelle manière de comprendre notre société actuelle et ses valeurs. 
  Que vous soyez un passionné de philosophie ou que vous cherchiez à mieux comprendre les bases des grandes idées qui ont façonné notre monde, ce livre propose un parcours riche et instructif. Il est une invitation à réfléchir en profondeur, à voir au-delà des apparences, et à redécouvrir la sagesse intemporelle des plus grands penseurs. 
  Ce livre vous guidera à travers un périple intellectuel fascinant, éveillant votre curiosité tout en vous apportant des réponses concrètes aux questions qui animent encore notre époque. Une lecture indispensable pour toute personne souhaitant comprendre les racines de la pensée humaine et ses implications dans le monde d’aujourd'hui.

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  RETROUVER SA PLEINE VIE - Le...

  Soline Harrisky

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  Et si, au lieu de lutter contre vos blessures, vous choisissiez de les transformer en alliées sur le chemin de votre épanouissement ? 
  Ce livre vous invite à entreprendre un véritable voyage de reconstruction intérieure, guidé par la Thérapie d’Acceptation et d’Engagement (ACT), une approche profondément humaine qui vous aide à faire la paix avec votre histoire tout en avançant vers la vie que vous souhaitez réellement vivre. 
  Plutôt que de chercher à effacer les traces du passé, vous apprendrez à les intégrer, à reconnaître leur existence sans leur laisser le pouvoir de contrôler vos choix et vos émotions. À travers des explications claires, des exercices concrets et des pratiques de pleine conscience accessibles à tous, vous découvrirez comment sortir du piège de la rumination, apaiser les tensions intérieures et orienter vos actions en accord avec vos valeurs les plus profondes. 
  Chaque chapitre vous guidera pas à pas, en vous offrant des outils pratiques pour faire face aux souvenirs douloureux, réduire l’impact des pensées négatives et renforcer votre résilience émotionnelle. Des témoignages inspirants viendront illustrer ce processus, vous montrant qu’il est possible, même après de lourds traumatismes, de retrouver la confiance, la joie et un sens renouvelé à votre existence. 
  Ce livre n’est pas seulement un guide thérapeutique : c’est une main tendue pour vous aider à quitter la survie et entrer dans une vie plus riche, plus authentique et plus libre. Il vous montrera que la guérison n’est pas un état final, mais un chemin que vous pouvez emprunter dès aujourd’hui, un pas après l’autre, vers un avenir qui vous ressemble vraiment.

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  Les 5 piliers de la psychologie...

  Jonathan M. Albrecht

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  Le côté obscur, prend-il trop souvent le dessus dans votre vie et s'impose-t-il au premier plan de votre conscience ? Focalisez-vous toujours sur le négatif de sorte que le bon et le beau s'estompent ? Aspirez-vous à une possibilité de placer vos forces et vos capacités au centre de votre perception de manière active et autodéterminée afin de vous trouver tout naturellement du côté ensoleillé de la vie à l'avenir ?
  
  Dans ce cas, ce livre vous montre un chemin qui vous conduit avec sensibilité et fiabilité vers une vie pleine de légèreté ! Car avec la psychologie positive c'est toute une science qui est à votre disposition dans votre quête du beau et du bon, une science qui offre des connaissances fondées et éprouvées dans la pratique sur la réalisation de votre propre bonheur de vivre.
  
  S'éloigner des maladies et des troubles pour aller vers l'optimisme, la sécurité et les forces individuelles - tel est le credo prometteur de bonheur de la psychologie positive. Vous découvrirez ici comment l'appliquer facilement dans votre vie quotidienne ! Grâce à la résilience et aux vertus, à la promotion de vos propres forces et à la réduction de vos peurs, à la régulation de vos émotions ainsi qu'à des exercices de méditation, la satisfaction personnelle devient un jeu d'enfant et vous avez enfin la clé de votre bonheur entre vos mains !
  
  Débarrassez-vous une fois pour toutes des spirales de pensées négatives et des schémas émotionnels destructeurs et reprenez enfin le contrôle de votre monde émotionnel grâce à ce guide ! Façonnez activement la vie dont vous avez toujours rêvé - car le bonheur n'est pas une fatalité, mais une décision.
  
  Alors, procurez-vous dès maintenant votre compagnon personnel sur le chemin du bonheur de vivre et réjouissez-vous d'une satisfaction et d'un équilibre comme vous ne les avez jamais connus auparavant !

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  Chemins de liberté

  Yves Duteil

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  Un livre et une chanson, ce n'est pas la même chose. Et pourtant, tout au long de l'écriture de son livre « Chemins de liberté », Yves Duteil a vu s'imposer le parallèle comme une évidence. À chaque chapitre, une chanson émergeait du récit. Yves Duteil nous offre ici un double voyage d'écriture et de musique en ponctuant la lecture du livre par des chansons. On savait Yves Duteil homme de plume et de notes. Mais l'homme d'action et d'engagements était resté dans l'ombre de sa carrière d'artiste.""De l'Île-d'Orléans jusqu'à la Contrescarpe"", il évoque les grandes rencontres de sa vie, de René Barjavel et Félix Leclerc, à qui il dédie ""La langue de chez nous"", à Jacques Chirac qui lui donna mission de dynamiser la chanson d'expression française. Sans oublier tous les artistes - Mireille, Brassens, Barbara, Renaud, Alain Souchon, Philippe Chatel, Véronique Sanson... - croisés sur ses chemins d'écriture et de liberté.L'auteur de ""Dreyfus"" (1997) et de ""Respect"" (2018) raconte en outre ses combats, notamment écologiques, qui l'ont vu quatre fois arborer l'écharpe de maire de Précy-sur-Marne et créer une école pour les enfants défavorisés de Pondichéry. Toutes choses impossibles sans Noëlle, son épouse, ""ouragan de douceur"" qui les entraîne dans une aventure humaine ouverte sur le monde, insoupçonnable de richesse et de diversité.Jamais encore Yves Duteil ne s'était raconté aussi intimement, sans omettre aucune des facettes de sa personnalité et de son parcours.© L'Archipel, 2021

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  Histoires d'hypnose...

  Sylvie Tissier

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  Plus de 6 heures d'audio afin de vous accompagner dans la compréhension de ce que vous vivez et que l'on ne comprend pas toujours. 
  Les signaux à comprendre de notre cerveau lorsqu'il nous prévient que quelque chose ne va pas. Vous accompagner pour assouplir votre cerveau et faciliter vos nuits.
  Dans un premier temps, si vous êtes inquiet(e) écoutez les premiers audio et lorsque vous vous sentez prêt(e) commencez les séances d'hypnose. ASSUREZ-VOUS DE NE PAS ÊTRE DÉRANGÉ. TÉLÉPHONE EN MODE AVION. CASQUE OU ÉCOUTEUR. 
  Je vous suggère prendre le temps d'écouter chaque piste. En séances d'hypnose, de commencer à partir de la piste 6 et de laisser se dérouler les séances. Lorsque vous sentez que vous vous endormez, enlever le casque ou écouteur. 
  Une partie des connaissances qui peuvent vous être utiles dans votre quotidien. 
  
  Première partie : 
  - Précisions
  - Comprendre mon cerveau et ses signaux 
  - Qu'est-ce que l'hypnose ? 
  - Initiation hypnose 
  - Que dit la science ainsi que les partages de connaissances spirituelles. 
  
  Deuxième partie : 
  - Séance de 32 minutes à utiliser jour ou nuit pour reprendre le contrôle 
  - Séance hypnose. Les clefs pour profiter du sommeil. Dormir avec ambiance spécifique musicale, fond sonore pour vous accompagner. 
  - Dormir. Séance hypnose. Avec ambiance spécifique musicale, fond sonore pour vous accompagner. 
  - Les clefs pour profiter du sommeil. Séance nuit sans musique. 
  - Dormir. Voix seule. 
  - Séance nuit. Voix seule.

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  L'homme le plus heureux du monde

  Eddie Jaku

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  " Votre vie peut être belle si vous choisissez de la rendre belle. C'est vous qui décidez. "Le jeune Eddie Jaku est allemand, et juif. Il est heureux et très fier de son pays. Tout change quand il est brutalement arrêté et déporté dans un camp de concentration, en 1938. Au cours des sept années qui suivent, il est confronté chaque jour aux pires horreurs, d'abord à Buchenwald, puis à Auschwitz, et enfin lors des terribles " marches de la mort ".
   Cet enfer le prive de sa famille, de ses amis, mais aussi de son pays – puisqu'il a juré de ne plus jamais remettre les pieds en Allemagne.
   À cent ans, Eddie souhaite partager avec les jeunes générations les enseignements qu'il a tirés de cette épreuve : l'importance de la gratitude, de la tolérance et de la gentillesse. Il souhaite aussi rendre hommage à ceux qu'il a perdus.
   Parce qu'il a survécu et malgré les souffrances endurées, Eddie a décidé de sourire tous les jours. Il est profondément convaincu d'être l'homme le plus heureux du monde.

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