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  Wonder Mamma: Trouver son...

  Martika Caringella

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  Comment trouver sa place et s’épanouir pleinement en tant que femme dans une société moderne où il nous faut encore trop souvent choisir entre nos ambitions professionnelles et notre vie de famille ? Comment trouver le juste équilibre entre ces différentes casquettes lorsque nous avons décidé de tout honorer ? Et ce, d’autant plus quand l’on est une maman solo ? 
   
  Martika Caringella, femme d’affaires accomplie à la tête de deux entreprises, créatrice de contenu, maman de deux petites filles et mère célibataire, s’est souvent posé ces questions. À travers ce livre, elle souhaite partager son histoire, ses précieux conseils et ses clés pour tout mener de front et devenir une Wonder Mamma. 
   
  Un récit motivant et plein de bienveillance qui aidera les mamans à croire en elles, en leurs projets et à trouver la parfaite harmonie entre vie familiale, accomplissement professionnel et personnel. 
   
  Martika Caringella n’a que 18 ans lorsqu’elle rejoint le girls band italien Piper Girls, une belle expérience au féminin qui lui a permis de développer son amour pour la chanson et la danse. Trois ans plus tard, elle se lance dans la téléréalité et participe à diverses émissions, telles que La Villa des coeurs brisés ou Marseillais vs le Reste du monde. Plus récemment, dans Mamans & célèbres, le public a pu découvrir la maman qu’elle est, sa relation avec ses filles et son quotidien en tant que workingmum solo.

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  Au coeur de l'essentiel

  François De Kock

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  « Bonjour, je suis ton cancer » nous immergeait dans la crise et dans l’urgence de la découverte du cancer de l'auteur. Pas encore le temps de prendre du recul, tout se découvrait de jour en jour. 
  Dans « Mon cancer, ma mission » et dans « La fin des compromis », l'auteur cherchait – au-delà de l’acceptation du cancer en tant que tel – à comprendre et à intégrer l’univers médical, social, relationnel et financier, souvent fort bureaucratique, dans lequel il venait d’atterrir, et de graduellement y intégrer une vision empathique et spirituelle qui manque férocement à ce milieu. 
  « Au cœur de l’essentiel » entre de plein pied dans la prise en charge de sa nouvelle situation à partir d’un point de vue et d’une pratique totalement holistique et spirituelle. Ce livre ne démarre plus comme les précédents avec un chapitre récapitulatif intitulé « Ce qui précéda ». On sent d’emblée où on a mis les pieds, dans quelle gare on est monté dans le train en marche. 
  Illustration : François De Kock

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  COMMENT TE BÂTIR UN PATRIMOINE...

  William SYNESIUS

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  William Synesius, entrepreneur et investisseur accompli, t'ouvre les portes de son succès. 
  De salarié frustré à la possession de plus de 50 biens immobiliers, il partage ses stratégies infaillibles pour investir judicieusement aux Antilles et en France hexagonale. 
  Au-delà de l’immobilier, ce livre te dévoile comment sécuriser l'avenir de tes proches en investissant dans la pierre, créer une retraite solide, et améliorer tes conditions de vie. L'argent, cet outil puissant, devient le moyen de réaliser tes rêves et d'atteindre l'indépendance financière. 
  Découvre l'histoire inspirante de l'auteur, un écorché vif qui a surmonté l'adversité pour devenir libre financièrement. 
  Ces 20 euros investis dans ce livre seront les plus rentables de ta vie, surtout si tu es un salarié en quête de sécurité financière et de sens à ta vie. 
  Rejoins notre communauté LYANNAJ et ensemble, nous serons plus forts pour atteindre nos objectifs financiers. 
  Saisis cette opportunité unique, ouvre le livre, et explore les possibilités infinies qui t'attendent. L'indépendance financière est à portée de main. 
  Ansanm nou pli fò. 
  Will.

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  Explorer ses parts d'ombre et se...

  Chloé Bloom

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  Se sentir enfermé dans une cage, emprisonné par les injonctions, la peur de déplaire, le besoin de reconnaissance... nous sommes nombreux à ressentir cela. Nous aimerions nous sentir libres, nous ficher la paix et nous assumer pleinement, mais par où commencer ? 
  Pour vous aimer vraiment et profondément, connaître et accepter toutes les parts de vous-même, Chloé Bloom vous propose ici d'entreprendre, avec beaucoup de douceur, d'amour et d'humour, un travail d'introspection unique et transformateur. De quoi vous libérer des rôles parfaits que vous jouez sans en avoir conscience et incarner enfin toutes vos facettes. À travers un chemin d'exploration et d'acceptation de vos parts d'ombre, vous vous découvrirez si vaste que rien ne pourra plus vous empêcher de vous déployer.

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  UNE VUE CLAIRE NATURELLEMENT -...

  Miguel Demarh

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  Vous en avez assez de porter des lunettes ou des lentilles de contact ? 
  Vous cherchez une méthode naturelle pour améliorer votre vue et retrouver une vision claire sans interventions invasives ? 
   "LA METHODE BATES" est le guide indispensable pour vous ! 
  Dans ce livre révolutionnaire, découvrez comment la méthode Bates peut transformer votre santé visuelle en exploitant les capacités naturelles de guérison de votre corps. Apprenez à dire adieu aux problèmes de vision grâce à des techniques simples et efficaces qui ont aidé des milliers de personnes à travers le monde. 
  Enrichi de conseils pratiques, d'exercices faciles à suivre et de témoignages inspirants, ce livre est un compagnon précieux pour quiconque souhaite améliorer sa vue naturellement. Transformez votre regard sur la vie et libérez vos yeux de la dépendance aux lunettes. Prenez dès aujourd'hui le chemin vers une vision claire et naturelle avec "LA METHODE BATES". 
  Ne laissez pas la mauvaise vision limiter votre potentiel. Embarquez pour un voyage de transformation visuelle et redécouvrez la clarté et la liberté d'une vision sans entraves !

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  Antistress : la méthode simple...

  David Gourion

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  Le livre qui vous soigne en 7 séances !Ce livre audio est une méthode simple et rapide pour apprendre à gérer son stress. La souffrance et les maladies liées au stress représentent aujourd’hui un véritable fléau pour des millions de personnes.Grâce aux découvertes des neurosciences et à une solide expérience clinique, David Gourion a élaboré une méthode accessible à tous qui vous montrera comment éteindre les mécanismes qui maintiennent le stress.Il va vous apprendre à entraîner votre esprit à mieux le réguler au fil de sept séances de lecture fluides et progressives.Quatre protocoles personnalisés vous seront ensuite proposés pour vous montrer comment prévenir les conséquences psychologiques les plus fréquentes d'un stress chronique trop élevé : coups de blues et déprime, anxiété, petites manies et grignotage compulsif.  L’écoute d'Antistress va produire une prise de conscience et déclencher une motivation qui ne vous laisseront pas indifférent !  TABLE DES MATIERESIntroductionPremière partie Mode d’emploi de la méthode AntistressSéance 1 : Vous n’êtes pas le valet de vos soucisSéance 2 : Les problèmes qui n’existent pas encore ne vous concernent pasSéance 3 : Détectez les fakes news de votre cerveauSéance 4 : Libérez vos penséesSéance 5 : Soyez attentif et souple comme un chat !Séance 6 : Choc motivationnel, c’est maintenant… ou jamaisSéance 7 : Quel sens voulez-vous donner à tout cela ?Seconde Partie Quatre protocoles personnalisésProtocole 1 : Rumination, anxiété et paniqueProtocole 2 : Coup de blues, déprime et burn-outProtocole 3 : Petites manies et vrais TOCProtocole 4 : Grignotage compulsifConclusionRemerciements

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