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  Perdez du poids grâce à...

  Leo Hill

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   "Si j'avais de la persévérance et de la détermination, je pourrais manger moins et devenir aussi mince que ce mannequin dans la publicité". 
  Cette pensée, ainsi que beaucoup d'autres qui sont toutes identiques, est un virus qui s'est insinué dans ton raisonnement et agit pour détruire ton estime de soi en te rendant insatisfaite. 
  Parce que les restrictions alimentaires entraînent une réduction temporaire du poids puis, presque toujours, à moyen terme, une augmentation du poids corporel. 
  Et tu penseras que si tu retournes simplement à ton poids précédent, alors il ne s'est rien passé : en effet, tu as au moins essayé. Mais, malheureusement, tu as ruiné ton estime de soi. 
  En fait, maintenant tu ne crois plus en toi : tu te méprises car tu penses que tu n'as pas eu assez de volonté. 
  Toutes ces pensées te rendent insatisfaite et vide, et pour te sentir mieux, tu ressens le besoin de te remplir de nourriture pour calmer ton anxiété. 
  Cela déclenche un cercle vicieux, où tu risques vraiment de ne jamais sortir. 
  Mais ne t'inquiète pas. 
  Dans ce livre, tu trouveras un chemin pour retrouver ton estime de soi, te débarrasser de l'anxiété et restaurer ta volonté de vivre. 
  Et si tu veux vraiment te changer, tu peux enfin atteindre ton poids idéal!

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  Guérir de sa mère: De la...

  Brigitte Allain-Dupré

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  Dépasser les blessures de l'enfance 
   
  Nous ne pouvons pas faire sans nos mères, mais faire avec elles est difficile, parfois destructeur. Trop présentes, trop ab­sentes, mal aimantes, hyper fragiles ou encore inconscientes de leurs attentes démesurées, elles façonnent nos personna­lités et conditionnent notre rapport à la vie. 
   
  Que reste-t-il dans nos existences d'adultes de ces enfances mal vécues dans le sillage d'une mère défaillante ? Comment ces blessures de mère nous confrontent-elles à ce que nous aurions voulu oublier ? Estime de soi fragile, manque chro­nique d'énergie, liens aux autres qui ont du mal à se nouer et durer... Que faire d'un héritage maternel douloureux ? Ce livre nous invite à tracer notre propre route, à nous dégager de cette fidélité inconsciente à notre enfance pour réaliser qui nous sommes. 
   
  © Éditions Eyrolles, 2021, pour la présente édition 
  © Groupe Eyrolles, 2013, 2016

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  COMMENT TE BÂTIR UN PATRIMOINE...

  William SYNESIUS

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  William Synesius, entrepreneur et investisseur accompli, t'ouvre les portes de son succès. 
  De salarié frustré à la possession de plus de 50 biens immobiliers, il partage ses stratégies infaillibles pour investir judicieusement aux Antilles et en France hexagonale. 
  Au-delà de l’immobilier, ce livre te dévoile comment sécuriser l'avenir de tes proches en investissant dans la pierre, créer une retraite solide, et améliorer tes conditions de vie. L'argent, cet outil puissant, devient le moyen de réaliser tes rêves et d'atteindre l'indépendance financière. 
  Découvre l'histoire inspirante de l'auteur, un écorché vif qui a surmonté l'adversité pour devenir libre financièrement. 
  Ces 20 euros investis dans ce livre seront les plus rentables de ta vie, surtout si tu es un salarié en quête de sécurité financière et de sens à ta vie. 
  Rejoins notre communauté LYANNAJ et ensemble, nous serons plus forts pour atteindre nos objectifs financiers. 
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  Ansanm nou pli fò. 
  Will.

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  Ce sera notre secret

  Raphaël Emeth

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  A 11 ans, Raphaël rencontre un étudiant en médecine, lors d’une colonie de vacances. Peu après, il a repris contact avec moi et l’horreur a vite commencé. Deux ans d’abus sexuels, à mon domicile en banlieue parisienne ainsi qu’au sien, face auxquels j’étais totalement impuissant tant son emprise et sa perversité étaient imparables. Comme de nombreuses victimes d’abus, je me suis enfermé dans le silence et la honte. J’ai alors connu l’enfer durant l’adolescence : chaque jour je noyais mes souffrances dans l’alcool, sans omettre divers TOC, phobies et une déscolarisation. Je raconte cette dérive mais aussi mon parcours de résilience. J’ai aujourd’hui une vie de famille et j’exerce le métier d’ingénieur à Lyon. Après des années de silence, convaincu par des amis victimes et les récentes affaires de pédophilie dans l’église, je me suis enfin décidé à déposer plainte. La police m’a alors appris que mon agresseur était un récidiviste et qu’il n’allait pas tarder à être jugé pour d’autres faits non prescrits de pédophilie. J’ai alors pris un avocat médiatique, Maître Gilles-Jean Portejoie, pour défendre au mieux mes intérêts. 
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  Votre 3ème Œil s’impatiente… Êtes-vous Prêt à Révéler Sa Puissance ? 
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  Se débarrasser à jamais des...

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  Est-ce que vous souffrez souvent de crises d'angoisse, qui diminuent grandement vos facultés et vous handicapent dans votre quotidien? Est-ce que ces crises influencent de façon négative votre qualité de vie et votre joie de vivre? Souhaitez-vous que vos émotions négatives arrêtent enfin de gouverner votre vie?
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