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  En équilibre - S'affranchir des...

  Sandra Le Guyader Fillaudeau

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  Découvrez les bonnes questions à se poser pour enfin concilier vie pro et vie perso et trouver l'équilibre qui vous convient. 
  « J’adore mon boulot, mais je ne veux plus finir à 20h tous les soirs. » 
   
  « Si seulement j’arrivais à déconnecter… » 
   
  « J’ai besoin de temps pour m’occuper de mes proches. » 
   
  « Mais comment font les autres pour avoir une vie plus épanouissante que la mienne ?! » 
   
  Tout le monde cherche l’équilibre, la formule qui permette de s’épanouir à 100 % dans son travail et dans sa vie personnelle. Mais y a-t-il vraiment une recette miracle ? L’équilibre vie pro-vie perso serait-il devenu une énième case à cocher dans notre vie déjà remplie d’injonctions ? 
   
  Et si nous envisagions l’équilibre comme un processus dynamique, fait d’ajustements constants, plutôt qu’un état idéal à atteindre ? 
   
  Ce livre déconstruit les mythes de l’équilibre vie pro-vie perso et révèle 4 grandes aspirations qui se cachent derrière le désir d’équilibre : 
   
  se sentir aligné entre ses ambitions et son vécu ; 
  choisir la place que l’on souhaite donner au travail ; 
  mieux vivre les moments de déséquilibre ; 
  cultiver des liens plus apaisés aux autres. 
  Loin d’une nouvelle injonction à « tout réussir », ce livre est une invitation à vivre pleinement, en tenant compte de vos ressources et de vos aspirations les plus profondes. Il alterne entre prises de hauteur et outils concrets à mettre en œuvre dans votre quotidien, accompagné de nombreux témoignages et retours d’experts. 
   
  Cover © Caroline Gioux

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  Le Principe de l'arrogance Pour...

  Peter Modler

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  "Votre direction vous juge "compétente, efficace, consciencieuse, attentionnée…". Vous cochez toutes les cases de l'employée modèle toujours prête à argumenter et à expliquer vos décisions. Et pourtant, vous êtes rongée par ce sentiment tenace de ne pas être prise au sérieux : votre subordonné n'écoute que d'une oreille vos consignes, votre collègue s'impose sans gêne dans votre bureau ou disparaît d'une réunion sans vous prévenir. Et si vous osiez renverser les règles du jeu et vous armer, vous aussi du "principe de l'arrogance" ? 
  
  Selon Peter Modler, la plupart des hommes utilisent le langage "vertical", qui est un instrument de pouvoir, alors qu'une majorité de femmes abordent leurs interlocuteurs sur un plan d'égalité, avec un langage "horizontal". Deux langues étrangères qui entraînent des incompréhensions et desservent les femmes dans l'entreprise. 
  Apprenez le langage de l'autre et décryptez, à l'aide des nombreux conseils pratiques et mises en situation concrètes, les codes masculins de la communication en entreprise pour mieux les contrer et en tirer profit. 
  
  Ce livre, paru pour la première fois en 2009, est rapidement devenu un best-seller. 
  On pourrait penser que depuis, MeToo et les espaces de travail collaboratifs aidant, les femmes peuvent désormais sereinement faire leur chemin dans l'entreprise. Or, ainsi que Peter Modler a pu le constater lors de ses séminaires, il n'en est rien. Cette nouvelle édition, entièrement remodelée, s'imposait donc. Elle intègre notamment la manière de gérer ces problématiques de communication dans le travail à distance. 
  
  Le Dr Peter Modler accompagne depuis plus de vingt ans les entreprises dans leur restructuration et l'identification de potentiels non exploités. Il enseigne à l'université de Freiburg en Allemagne.

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  L’imposture intellectuelle des...

  Thomas Lepeltier

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  « Être végétarien quand vous pouvez manger de la viande c’est récuser l’animal en vous. » 
  « Pour abattre un animal, il faut aimer les animaux. » 
  « Quand les êtres vivants mangeront des pierres, le problème [de la viande] ne se posera plus. »
  
  Voici quelques citations de philosophes et d’intellectuels qui défient la logique et encouragent la cruauté. Plutôt que de reconnaître que nous ne devons pas faire souffrir et tuer des êtres sensibles juste pour notre plaisir, ces intellectuels justifient la consommation de produits d’origine animale. Ils confortent une société qui, parce qu’elle ne veut pas changer ses habitudes culinaires, abat quotidiennement des millions d’animaux. 
  
  Ce livre énumère et dénonce l’ensemble des arguments développés par les carnivores pour que cesse ce grand massacre et qu’un débat constructif sur la place des animaux dans la société puisse enfin commencer.

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  Reset - De petits efforts pour...

  Dan Heath

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  Best seller du New York Times.Nous sommes tous écrasés par le poids de nos habitudes, trop occupés à gérer des urgences, des to-do-list ou des différends avec nos collègues pour avoir le temps et l’énergie de repenser nos organisations.Et si nous pouvions aller de l’avant, progresser dans les domaines les plus importants, sans avoir besoin de ressources supplémentaires ? Dan Heath, éminent spécialiste du monde du travail, nous propose sa stratégie : identifier les « points de levier », ces endroits où un petit effort apportera de grands résultats.  Pour y arriver, vous apprendrez :• pourquoi la motivation d’une équipe est souvent gaspillée, et comment éviter cette erreur ;• comment mettre fin aux activités inutiles ;• pourquoi l’inefficacité peut parfois accélérer les progrès.  Vous découvrirez grâce à des exemples de réorganisation édifiants et très concrets comment cette stratégie peut être appliquée partout : dans les lycées, les cabinets de conseil, les hôpitaux, les bibliothèques, et même au sein des familles et des couples...  Hier, vous tourniez en rond.Aujourd’hui, procédez au reset !Interprétation humaine

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  Le manager bienveillant 20 -...

  Gaël Chatelain-Berry

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  La pandémie de Covid a totalement chamboulé notre façon de travailler et notre perception du travail. Beaucoup d'entre nous ont réalisé que le travail à distance offrait beaucoup de souplesse, allégeait le stress, développait l'autonomie et la prise d'initiatives, bref rendait plus heureux.
  Nous ne reviendrons pas en arrière après une telle avancée et les managers doivent donc prendre le virage de cette nouvelle révolution du travail. 
  Comment accompagner des collaborateurs qui ne sont pas physiquement présents, comment être attentif à leur bien-être quand ils ne sont pas physiquement sur place et que la communication se fait par téléphone ou visioconférence ? 
  
  Par l'auteur du podcast "Happy Work" avec plus de 100 000 écoutes par mois, ce qui en fait le podcast le plus écouté sur le management.

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  RÉSUMÉ - Pause : Exploiter le...

  Paul Bousquet

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  * Notre résumé est court, simple et pragmatique. Il vous permet d'avoir les idées essentielles d'un grand livre en moins de 30 minutes. 
  Comment faire une pause revigorante ? Si vous vous sentez fatigué par votre travail, il est temps de faire une pause. Non seulement la pause servira à recharger vos batteries, mais elle vous permettra également de réévaluer les priorités de votre vie professionnelle et personnelle. Grâce à cela, vous serez en mesure de prendre une pause revigorante.  
  Dans ce livre, vous apprendrez :Quels sont les cinq signes qui vous indiquent qu'il faut faire une pause ?Comment planifier vos activités de pause ?Comment se préparer à faire une pause ?Comment se libérer des croyances limitatives pendant votre pause ?Comment mieux gérer sa pause ?Que faire après votre pause ? 
  Nos réponses à ces questions sont faciles à comprendre, simples à mettre en œuvre et rapides à exécuter. 
  Prêt à faire une pause revigorante ? Allons-y ! 
  *Achetez maintenant le résumé de ce livre audio pour le modeste prix d'une tasse de café !

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