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  Libérer les peurs en quelques...

  Centre de Thérapie par l’Hypnose

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  Qu’il s’agisse de la peur de l’avenir, d’attaques de panique, d’angoisses existentielles, d’anxiété généralisée, de phobie sociale, de troubles obsessionnels compulsifs, de dépression, de claustrophobie ou d’autres peurs, toutes partagent un point commun : elles relèvent d’une émotion humaine fondamentale, qui est en réalité tout à fait normale. Les peurs apparaissent dans des situations perçues comme menaçantes, voire dangereuses. Les personnes concernées peuvent se sentir menacées dans leur intégrité physique, leur image de soi ou leur existence.
   
  
   
  Lorsque la peur atteint un certain seuil, elle entrave de plus en plus notre épanouissement personnel et sape notre bien-être émotionnel. Au fil du temps, un blocage psychologique se développe, affectant progressivement notre qualité de vie. Cela peut se manifester par une diminution de la qualité du sommeil, une altération des fonctions cardiovasculaires (hypertension) ou des troubles gastro-intestinaux, entre autres.
   
  
   
  Cette hypnose vous propose une application spécialement conçue pour favoriser une réorganisation psychologique du sentiment de peur, tout en intégrant des suggestions éprouvées pour un effet à long terme. L’efficacité surprenante des techniques utilisées peut transformer l’angoisse en relaxation. L’hypnose offre une opportunité précieuse d’ancrer dans votre esprit les impulsions décisives qui vous permettront de vivre avec plus de sérénité et moins d’anxiété. Le subconscient est ainsi programmé de manière ciblée et durable pour adopter des schémas de pensée et des sensations saines. Les sentiments d’oppression disparaissent, et la pensée redevient plus claire.
   
  
   
  Pour un effet optimal, nous vous recommandons d’écouter le programme quotidiennement, avant de vous endormir, pendant au moins 21 jours consécutifs.

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  Entre humains et dauphins une...

  Patrice Van Eersel

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  "Patrice Van Eersel, écrivain et journaliste, grand reporter de la revue Actuel et éditeur de la Revue Nouvelle Clé est l’auteur de nombreux ouvrages et notamment du Cinquième Rêve. À l’occasion de cet ouvrage, Patrice Van Eersel a parcouru le monde à la rencontre de ceux ayant côtoyé les dauphins. Il a cherché le secret de notre complicité avec ces animaux fascinants. 
  Il a trouvé des réponses auprès des apnéistes Jacques Mayol et Enzo Maiorca, du médecin russe Igor Tcharkovsky, le chamane en blouse blanche qui a travaillé sur les accouchements avec les dauphins dès les années 1970, et des scientifiques ou des musiciens de renom, tels Jim Nollman.
  Avec un exceptionnel talent de conteur, il déroule le fil de ces découvertes et nous permet d’explorer les confins de la réalité et du mystère." 
  Claude COLOMBINI FRÉMEAUX

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  La Théorie du chaos

  Etienne Ghys

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  Sommes-nous guidés par le hasard ou par le destin ? Une histoire du déterminisme, de Newton jusqu'aux développements les plus récents de la théorie du chaos. Isaac Newton prévoit le mouvement des planètes Depuis Galilée et Newton, la physique et les mathématiques sont traversées par la question centrale du déterminisme : est-il possible de prévoir le futur à partir du présent ? Newton met au point un outil mathématique qui permet de prédire le mouvement des objets et des planètes. Ce faisant, et jusqu'au XIX siècle, il donne un élan d'optimisme conquérant à la science qui semble en état de résoudre tous les problèmes. Henri Poincaré s'interroge sur le temps qu'il fera demain Le déterminisme triomphant rencontre cependant ses limites au XIXe siècle, laissant la place à la théorie des probabilités. Devant l'infinie complexité du monde, Henri Poincaré propose une approche plus modeste, plus qualitative. De l'impossibilité pratique de prédire le futur en fonction du présent, le temps qu'il fera demain par exemple, est née la théorie du chaos. Elle sera développée tout au long du XXe siècle et jusqu'à nos jours, notamment par Edward Lorenz. Étienne Ghys nous invite à une promenade scientifique Le mathématicien Étienne Ghys raconte ici cette histoire du déterminisme et de la théorie du chaos, mais aussi ses ramifications philosophiques – Sommes nous guidés par le destin ou le hasard ? Chemin faisant, et toujours de manière très accessible, il nous fait toucher du doigt la portée conceptuelle de l'abstraction mathématique.

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  Une histoire populaire de l'Univers

  Jean-Philippe Uzan

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  En 1880, Camille Flammarion publie son Astronomie populaire et rend cette science accessible au plus grand nombre. C'est un immense succès. À cette époque, l'univers connu se résume à une petite bulle avec huit planètes, quelques astéroïdes et une seule étoile. Les points lumineux constellant le ciel sont trop lointains pour être étudiés et personne ne peut alors imaginer qu'il existe des galaxies. Quel chemin parcouru par la science en si peu de temps ! Depuis le début du XX? siècle, les révolutions de la physique fondamentale ont bouleversé notre relation à l'univers. Jean-Philippe Uzan nous embarque dans un voyage cosmique fascinant et nous raconte tout ce que l'on sait aujourd'hui sur la Terre, la Lune, le Soleil, les étoiles, mais aussi l'origine de la vie et les galaxies. Tourné vers l'avenir, ce récit dévoile des mondes inconnus et invisibles à nos yeux, tapis de trous noirs et d'exoplanètes. Il révèle notre lien intime aux étoiles. Un livre stimulant pour notre curiosité qui nourrit nos rêves éveillés. Vous ne regarderez plus le ciel ni la Terre de la même manière.

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  Mathematica - Une aventure au c...

  David Bessis

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  Contre les idées reçues qui en font une discipline élitiste, intimidante et abstraite, David Bessis montre que les mathématiques sont humaines et à la portée de tous ; il présente ici une manière sensible et radicalement nouvelle de les aborder.Plus qu’un savoir, les mathématiques sont une pratique et même une activité physique. Il n’existe pas de talent inné et il faut croire les plus grands mathématiciens quand ils disent ne posséder aucun don spécial mais une immense capacité à mobiliser leur curiosité, leur imagination et leur intuition.Par des exemples simples et étonnants, l’auteur relie son expérience mathématique aux grands apprentissages de la vie : observer, parler, marcher ou encore manger avec une cuillère. Comprendre les mathématiques, c’est voir et sentir, c’est parcourir un chemin secret qui ramène à notre plasticité mentale enfantine.Entre le récit initiatique et l’essai subversif, Mathematica est un livre puissant et accessible à tous, philosophique et imagé, sur notre capacité à construire nous-mêmes notre intelligence.  TABLE DES MATIERESChapitre 1. Trois secretsChapitre 2. Le bon côté de la cuillèreChapitre 3. Par la force de la penséeChapitre 4. La vraie magieChapitre 5. Les gestes invisiblesChapitre 6. Refuser de lireChapitre 7. La posture du petit enfantChapitre 8. La théorie du toucherChapitre 9. Un truc qui clocheChapitre 10. Apprendre à voirChapitre 11. La balle et la batteChapitre 12. Il n’y a jamais d’astuceChapitre 13. Passer pour un idiotChapitre 14. Un art martialChapitre 15. Même pas peurChapitre 16. HyperlucideChapitre 17. Contrôler l’UniversChapitre 18. Un éléphant dans la pièceChapitre 19. Abstrait et mouChapitre 20. L’éveil mathématiqueÉpilogueRemerciements

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  L’Immunité Retrouvée - Le...

  Julien Morel

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  Ce n’est pas un livre de remèdes miracles.
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  La narration chaleureuse de Guy Deloeuvre donne à ce texte une dimension profondément humaine : on a l’impression d’écouter un ami qui nous confie son expérience, avec bienveillance et humilité.
   
  
   
  🌿 Comment renforcer vos défenses naturelles sans médicaments inutiles
  ☀️ Pourquoi la lumière, le repos et la respiration sont vos meilleurs alliés
  🍋 Comment agir dans les 24 premières heures d’un rhume ou d’une grippe
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