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  Le Déclic Métabolique - La...

  Andrew Reid

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  Combien de lundis as-tu commencés avec une nouvelle résolution, pour tout abandonner dans la frustration quelques semaines plus tard ? Tu as compté les calories, subi la faim, lutté contre tes fringales... et chaque fois, le même sentiment d’échec. Et si le problème, ce n'était pas toi... mais les régimes eux-mêmes ? 
  Tu es épuisé par cette bataille constante contre ton propre corps. Tu rêves de te sentir léger, vif et en contrôle, de profiter d’un repas sans angoisse, et de retrouver une énergie stable. Mais après tant de tentatives, tu doutes que ce soit encore possible. 
  Le Déclic Métabolique n’est pas un régime de plus. C’est la fin des régimes. Ce guide te propose une méthode simple et concrète basée sur le jeûne intermittent pour réinitialiser ton métabolisme naturellement. 
  ✔ Le protocole 16/8, 5:2 et d'autres formes expliquées simplement 
  ✔ Un plan de 14 jours pour une mise en route facile et sans frustration 
  ✔ Une assiette équilibrée (Protéines, Lipides, Fibres) pour couper la faim 
  ✔ Des astuces pratiques pour gérer la faim, les week-ends, la vie sociale 
  ✔ Comment transformer ton corps en une machine à brûler les graisses 
  Des milliers de lecteurs ont déjà vécu cette transformation. Pourquoi pas toi ? 
  Clique sur « Acheter maintenant » et commence ta métamorphose.

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  L'Anti-mytho - 80 idées reçues...

  Eric La Blanche

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  80 "légendes du quotidien" disséquées avec humour ! 
  ?Les humains n'utilisent que 10 % de leur cerveau, Les pingouins ne volent pas, Louis XIV ne se lavait jamais... Qui ne s'est jamais rendu coupable de colporter une idée reçue et, ainsi, de contribuer à la bêtise ambiante en croyant la combattre ? Tels des virus, les idées reçues se transmettent sans que personne ne les vérifie jamais. Faciles à retenir et agréables à raconter, elles hantent notre culture générale et flattent notre ego quand nous les partageons. Mais, surtout, elles dévoilent les mécanismes de notre naïveté. 
  Et vous, combien en avez-vous attrapé ?

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  Darwin à la plage : l'évolution...

  Jean-Baptiste de Panafieu

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  Pourquoi et comment la théorie de l’évolution de Charles Darwin a-t-elle bouleversé notre vision du monde ?Lorsqu’il publie  De l'origine des espèces  en 1859, Charles Darwin bouscule les croyances et provoque des débats passionnés dans la société toute entière. Aujourd'hui, tout en faisant partie des piliers de la connaissance, la théorie de l’évolution continue de déranger car elle brise l’idée d’une Nature généreuse et prévoyante et remet en cause la place de l’homme.  Installez-vous confortablement dans un transat, et laissez-vous conter par Jean-Baptiste de Panafieu comment Charles Darwin, jeune naturaliste curieux embarquant pour un périple autour du monde, a révolutionné notre façon de penser.Cette nouvelle édition entièrement actualisée comporte des ajouts sur les effets du climat ainsi que sur l'évolution des virus.  Prix "Le goût des sciences".Ce livre audio s’accompagne d’un PDF comprenant des illustrations, des schémas et une bibliographie, téléchargeable sur www.audiolib.fr

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  Élever des poules sans...

  My MyPets

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  Un œuf chaque jour !
  Comment se lancer facilement, avec succès et avec beaucoup de plaisir dans le hobby passionnant de l'élevage de poules - Avec des connaissances de fond détaillées et de nombreux conseils de professionnels, étape par étape, pour des poules heureuses
  
   
  Vous aimez manger des œufs, du poulet ou les deux, mais les conditions d'élevage intensif vous donnent de plus en plus mal au ventre ? Vous aimeriez avoir un nouveau hobby qui vous apporterait de la créativité, de la joie et un lien avec la nature et qui serait en plus vraiment utile ? De plus, vous seriez heureux d'avoir des animaux de compagnie curieux et très amusants et vous ne seriez pas contre un peu d'animation et de caquètement dans votre jardin habituellement très calme ?
  
  L'élevage de poules vous permet de réaliser tous cela en même temps et ce guide vous montre comment ! En effet, de nos jours, la cohabitation avec les descendants des dinosaures n'est plus réservée aux fermes mais de plus en plus de gens s'y intéressent et il y a d'innombrables raisons à cela : non seulement vous créez vous-même des aliments dont vous connaissez exactement l'origine mais vous profitez également de la compagnie d'une joyeuse bande de poules, les enfants apprennent beaucoup sur la nature et ses créatures et, enfin, vous avez trouvé une activité de loisirs très divertissante. Pour que tout se passe pour le mieux lorsque vous vous lancez dans l'élevage de poules, ce livre soigneusement élaboré met à votre disposition toutes les informations nécessaires de manière compacte et facile à comprendre. De quoi ai-je besoin, à quoi dois-je faire attention et comment choisir la bonne poule - ce guide pratique répond à toutes ces questions et à bien d'autres encore, si bien que vous pouvez vous lancer dans votre nouvelle passion dès aujourd'hui !
  S'occuper de ses poules est simple et amusant et grâce à ce guide complet de MyPets c'est un jeu d'enfant. Même si vous possédez déjà des poules, vous trouverez ici de nombreux conseils professionnels précieux et éprouvés concernant le poulailler, la nourriture et autres qui vous permettront de les élever de manière encore plus efficace et sans stress.
  Alors, procurez-vous dès maintenant ce guide compétent de l'élevage de poules et réjouissez-vous à l'idée d'entendre des caquètements joyeux et de déguster des œufs incomparablement délicieux au petit-déjeuner !

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  ChatGPT pour Tous - Le Guide...

  Alexandre Morel

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  Les chercheurs et les académiciens trouveront également une mine d'informations. Les sections du livre couvrent les aspects théoriques de l'IA et du traitement du langage naturel, offrant une vue d'ensemble des techniques et des avancées récentes. J'invite les chercheurs à explorer les possibilités offertes par ChatGPT dans leurs propres travaux, en utilisant cet outil pour analyser des données, générer des hypothèses et même rédiger des articles académiques. En partageant mes propres expériences de recherche, je montre comment ChatGPT peut être un allié précieux dans le monde académique. 
  Mon espoir est que ce livre serve de guide complet et pratique pour tous ceux qui s'intéressent à ChatGPT, quels que soient leur niveau de compétence ou leurs objectifs. J'ai écrit chaque section avec le souci de fournir des informations claires, des conseils pratiques et des exemples concrets, afin que chaque lecteur puisse tirer le meilleur parti de cette technologie incroyable. ChatGPT a le potentiel de transformer nos vies de multiples façons, et j'espère que ce livre inspirera ses lecteurs à explorer, à expérimenter et à adopter cette technologie avec confiance et enthousiasme. Mon engagement est de fournir un outil précieux pour naviguer dans l'univers fascinant de ChatGPT, en aidant chacun à découvrir comment cette technologie peut enrichir leur vie et leur travail.

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  Faites de l’IA votre allié au...

  Henri Pidault

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