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  Comment stopper une mauvaise habitude ? Nous faisons tous automatiquement des choses que nous regrettons après les avoir faites. En comprenant comment le cerveau fonctionne lorsque nous effectuons des actions involontaires, vous serez en mesure d'inverser la tendance et d'arrêter une mauvaise habitude. 
  Dans ce livre, vous apprendrez :Comment notre cerveau dicte-t-il notre comportement ?Comment le cerveau a-t-il la capacité de renforcer votre moi conscient ?Comment prendre conscience d'une habitude indésirable ?Pourquoi nos émotions nous poussent-elles à adopter des comportements indésirables ?Comment éviter de retomber dans une habitude indésirable ? Comment renforcer votre volonté pour mettre fin à une habitude indésirable ? 
  Nos réponses à ces questions sont faciles à comprendre, simples à mettre en œuvre et rapides à exécuter. 
  Prêt à stopper une mauvaise habitude ? Allons-y ! 
  *Achetez maintenant le résumé audio de ce livre pour le modeste prix d'une tasse de café !

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  Un Succès Hors Du Commun

  Gabriel Agbo

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  Dieu vous a destinés à réussir ! C’est votre droit. Cela relève de votre nature. Le succès est présent dans votre ADN. Personne ne peut trouver des excuses pour justifier ses échecs. 
  Un succès hors du commun ! Dieu vous a destinés à réussir. C’est votre droit. Cela relève de votre nature. Le succès est présent dans votre ADN. Personne ne peut trouver des excuses pour justifier ses échecs. Tout ce que nous allons devoir faire en cette vie est déjà implanté en nous et aussi contenu dans la parole de Dieu. Tout cela est vrai. Cet ouvrage va vous ouvrir les yeux à la vérité éternelle. Vous ne serez plus les mêmes après l’avoir lu. 
  Vous trouverez ici des thématiques telles que : Vous pouvez réussir, Les choses ne vont pas bien ? Ô mon Dieu, Dieu du Ciel, Il tient ses promesses, Écoute ma prière, Accorde-moi du succès et des faveurs, Vision-Plan-Travail, Organisation, Surmonter les Obstacles, Ça y est ! Vous découvrirez les secrets de l’homme le plus riche ayant jamais vécu, l’homme le plus fort et le roi le plus puissant. Et aussi des prières qui vous mettront automatiquement sur la voie du succès. Dieu ne vous a pas destinés à l’échec. Il vous a créé à sa propre image et selon sa ressemblance. Ce qui revient à dire que tout comme Il est un succès, nous aussi nous devons l’être. Nous sommes venus au monde et nous avons été sauvés pour réussir ! Lisez et vous serez transformés.

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  RÉSUMÉ - Dopamine Nation :...

  Paul Bousquet

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  * Notre résumé est court, simple et pragmatique. Il vous permet d'avoir les idées essentielles d'un grand livre en moins de 30 minutes. 
  Comment arrêter de surconsommer ? Nous vivons dans un monde d'abondance et de surconsommation pour endormir la douleur de nos vies. Mais généralement, cette bouffée de bonheur est de courte durée. En trouvant un équilibre entre plaisir et douleur, vous surmonterez votre désir compulsif de surconsommation et vous serez plus heureux. 
  Dans ce livre, vous apprendrez :Comment sommes-nous devenus dépendants de la surconsommation ?Pourquoi souffrons-nous davantage lorsque nous surconsommons ?Pourquoi le plaisir conduit-il inévitablement à la douleur ?Comment l'abstinence peut-elle vous sortir d'une dépendance ?Comment la douleur peut-elle augmenter le taux de dopamine dans le sang ?Comment réussir sa période de sobriété ? 
  Nos réponses à ces questions sont faciles à comprendre, simples à mettre en œuvre et rapides à exécuter. 
  Prêt à arrêter de surconsommer ? Allons-y ! 
  *Achetez maintenant le résumé audio de ce livre pour le modeste prix d'une tasse de café !

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  RÉSUMÉ - Eat Sleep Work Repeat...

  Paul Bousquet

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  * Notre résumé est court, simple et pragmatique. Il vous permet d'avoir les idées essentielles d'un grand livre en moins de 30 minutes. 
  Comment être plus heureux au travail ? Pour beaucoup d'entre nous, notre vie quotidienne consiste en un cycle “Eat Sleep Work Repeat”. Pire, certains d'entre nous sautent leur pause déjeuner et sacrifient leur sommeil pour ne faire que travailler et répéter. Heureusement, il existe quelques bonnes pratiques qui peuvent vous aider à trouver un meilleur équilibre dans votre vie et vous sentir plus heureux dans votre travail. 
  Dans ce livre, vous apprendrez :Comment le mal-être au travail vous affecte-t-il ?Le stress peut-il avoir un effet positif sur votre créativité au travail ?Pourquoi les employeurs ont-ils intérêt à rendre leurs employés plus heureux ?Quelles sont les causes de l'épuisement au travail ?Comment recharger votre énergie lorsque vous êtes surmené ?Comment recharger votre énergie lorsque vous êtes surmené avec la coopération de votre employeur ?Comment éviter de se sentir isolé sur son lieu de travail ?Comment créer un environnement de travail positif ? 
  Nos réponses à ces questions sont faciles à comprendre, simples à mettre en œuvre et rapides à exécuter. 
  Prêt à être plus heureux au travail ? Allons-y ! 
  *Achetez maintenant le résumé de ce livre audio pour le modeste prix d'une tasse de café !

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  Je suis épuisée - Anxiété...

  Cathy Assenheim

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  Anxiété, surmenage, burn-out... ce n'est pas que dans la tête ! L'épuisement est une réalité physiologique, et ce livre vous donne les clés pour lutter efficacement contre lui.   Dans ce livre, Cathy Assenheim vous éclaire et vous aide à :comprendre les causes nerveuses et hormonales des symptômes typiques ;interpréter les signaux d'alerte physiologiques avant qu'il ne soit trop tard ;faire le point sur votre état de résistance grâce à différents questionnaires.Elle vous donne également (et surtout !) un guide pratique pour réagir concrètement lorsque la fatigue s'est installée ou qu'un diagnostic d'épuisement a été posé :un programme d'action globale pour agir tant sur le corps que sur la tête : organiser les journées pour s'économiser, réguler le système nerveux, calmer l'anxiété, gérer les émotions, diminuer les troubles du sommeil, optimaliser l'alimentation, choisir les compléments alimentaires adéquats, etc. ;des réponses aux questions les plus fréquentes : par qui se faire aider ? quelles sont les analyses médicales à effectuer ? comment gérer l'entourage ? comment gérer l'arrêt du travail et éviter les rechutes lors de la reprise ?  TABLE DES MATIERESINTRODUCTION  : Pourquoi ce livre  ?Pourquoi un livre de plus sur le burn-out  ?Comment utiliser ce livre  ?PARTIE 1  : Pour comprendre ce qui m’arriveChapitre 1 : Surmenage, épuisement, burn-out, qu’est-ce que c’est  ?Chapitre 2 : Comment advient l’épuisement physiologique  ?Chapitre 3 : La cause de l’épuisement est multifactorielleChapitre 4 : Suis-je en épuisement  ?PARTIE 2  : Pour faire face à la criseChapitre 1 : Qui aller consulter quand on suspecte un épuisement  ?Chapitre 2 : Supplémentez-vous avec intelligenceChapitre 3 : Économisez-vous en gérant mieux vos pertes d’énergieChapitre 4 : Optimalisez votre alimentationChapitre 5 : Soignez votre sommeilChapitre 6 : Comment gérer ce qui parasite la tête  ?Chapitre 7 : Comment gérer l’entourage familial  ?Chapitre 8 : Comment gérer l’activité professionnelle  ?REMERCIEMENTS

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  La puissance du markevente -...

  Pierre Morency

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  Faites-vous ces erreurs en marketing ? • Gérer votre entreprise avec des budgets. • Lancer des promotions sans les avoir testées. • Mettre plus d’accent sur la gestion des ressources humaines et des coûts que sur le marketing et l’innovation. • Utiliser des brochures, des salons et des représentants comme moyens de prospection. • Vous préoccuper plus de l’image et du logo de votre entreprise que de vos offres. • Ne pas présenter la meilleure garantie de votre industrie. • Proposer du haut de gamme par soumission. • Écouter les besoins de vos clients. • Vendre des produits et des services. Surpris? Ce n’est que le début ! La puissance du MarkeVENTE est un livre audio tout simplement renversant sur les véritables leviers de la croissance et de la mise en marché. Si votre objectif est d’augmenter vos profits tout en réduisant vos heures de travail, vous devez écouter ce livre audio.

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