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  Comprendre la bourse avec...

  Thomas Renault

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  PRIX LYCÉEN DU LIVRE DE SCIENCES ÉCONOMIQUES ET SOCIALES 2024. 
  Vous ne comprenez rien - ou pas grand-chose - à la Bourse ? Pas d'inquiétude, c'est normal : la Bourse est devenue en quelques dizaines d'années un univers aussi gigantesque que complexe. 
  Mais ça, c'était avant. Avant de suivre le Captain Economics et ses aventures dans le monde merveilleux de la Bourse. Armé d'une bonne dose de recul, d'un brin d'humour et de centaines de recherches sur le sujet, le Captain va vous faire découvrir - ou redécouvrir - le fonctionnement des marchés financiers. 
  Le Captain vous prodigue également des conseils pour gérer votre argent au quotidien et vous aide à y voir plus clair dans votre épargne personnelle : comment investir en bourse ? Gestion active ou passive, que choisir ? Quelle est la meilleure stratégie ? 
  Vulgariser la finance et vous faire comprendre la Bourse - sans passer par des raisonnements simplistes ou des idées toutes faites - voilà l'objectif de ce livre. 
  Vous êtes prêts ? Enfilez, vous aussi, votre costume de super-héros et suivez le Captain Economics dans les rouages de la Bourse.

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  Les larmes de noël Tome 1 - Le...

  Yaye Amy Ndiaye

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  Dans le premier tome de « Le Coup de Foudre », nous plongeons dans l’univers vibrant de Dakar, où Aïda, une jeune femme pleine d’ambition, se tient à un tournant décisif de sa vie.  
   Ce matin-là, son diplôme de baccalauréat en main, elle s’apprête à emprunter le chemin qui la mènera vers des horizons prometteurs.  
   Mais c’est une rencontre inattendue avec Simon, un homme mystérieux au charme dévastateur, qui va perturber le cours de son existence. Leurs échanges, d’abord empreints de promesses et d’attractions, évoluent rapidement vers une exploration des sentiments, des doutes et des aspirations.  
   Cependant, Aïda est déterminée à préserver son intégrité, et cette ferme volonté l’amène à contester les attentes et les normes imposées par l’amour traditionnel. Au fil des chapitres, nous assistons à son combat intérieur entre passions naissantes et respect de soi, alors que chaque choix qu’elle fait la pousse à redéfinir les contours de son identité et de ses désirs.  
   Avec tendresse et sensibilité, ce récit nous invite à réfléchir sur le sens de l’amour, de la dignité et de l’ambition dans un monde où les cœurs battent au rythme de désirs contradictoires.

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  Se révéler - Quand les sagesses...

  Arnaud Riou

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  « Il y a tant de façons de se révéler. On révèle le gagnant d’un concours, ou un secret de famille. On a une révélation quand, soudain, on comprend qu’on passait à côté de l’essentiel, qu’on était loin de son âme. Et on peut se révéler soi-même, tomber le masque que l’on porte pour révéler le diamant de notre véritable nature. Alors on se réveille, on se relève et à la même seconde, on se révèle. »  Choisir de se révéler, c’est accepter de questionner son existence, ses croyances ; c’est affirmer son authenticité, c’est écouter les leçons des sages qui ont tant à nous apprendre, c’est faire preuve d’humilité et d’indulgence envers soi-même et les autres. Cette démarche sincère et constructive nous ramène à l’essentiel et donne du sens à notre vie.  Inspiré des sagesses ancestrales qui guident ses pas depuis trente ans, Arnaud Riou a à cœur de nous aider à :• Interpréter nos émotions et nos sentiments• Construire des relations franches et durables• Développer notre écoute et notre empathie• Poser nos limites, nous affirmer et devenir autonome• Vivre l’instant présent• Nous relier à notre âme• Révéler notre mission de vie  De nombreux exercices et rituels, ainsi que dix méditations vous aideront à passer, enfin, à l’action.

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  Comment être attentif

  Olivia Werner

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  [Comment être attentif] se lit comme une méditation en prose, tissant avec une précision délicate les fils complexes de la conscience et de l'existence moderne. À travers des observations lumineuses de la vie quotidienne – la façon dont la lumière du matin filtre à travers les rideaux, la pression subtile des pieds contre le sol, les espaces entre les pensées –, ce guide éclaire l'art de la présence à une époque de distraction permanente. Au cœur de cet ouvrage se trouve une proposition radicale : la pleine conscience ne consiste pas à atteindre un état d'illumination, mais à désapprendre les habitudes qui nous séparent de notre expérience immédiate. Avec une attention sans faille aux textures de la vie moderne – le ping des notifications, le besoin compulsif de consulter son téléphone, le défilement sans fin des flux numériques –, le livre trace un chemin vers une conscience incarnée. Chaque chapitre s'appuie sur ces bases pour explorer les liens entre la pleine conscience et le mouvement, les émotions, les relations et l'écologie de l'esprit, créant ainsi une approche globale de la vie consciente à la fois pratique et profonde. S'inspirant des neurosciences contemporaines tout en restant ancré dans l'expérience vécue, cet ouvrage n'est pas un simple manuel sur la pleine conscience, mais une exploration intime de ce que signifie être pleinement vivant dans un monde hyperconnecté.

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  Comment être ouvert d'esprit

  Olivia Werner

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  [Comment être ouvert d'esprit] est une exploration intime de la conscience, où la certitude fait place à la curiosité et où la pensée rigide se transforme en une compréhension fluide. À travers une prose délicate qui retrace l'architecture de la pensée, cette méditation sur la flexibilité mentale révèle comment nos idées préconçues s'installent comme des meubles familiers dans les pièces sombres de notre esprit, attendant d'être réorganisées. Au fond, ce livre ne parle pas seulement de changer ce qu'on pense, mais aussi de transformer notre façon de penser, offrant aux lecteurs un voyage profond à travers les paysages de la croyance, du doute et des espaces entre les deux. Comme une carte de la conscience soigneusement élaborée, il nous guide à travers l'art subtil de prendre les idées avec légèreté, montrant que la vraie force ne réside pas dans la rigidité de nos convictions, mais dans leur capacité à évoluer.

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  Relaxation pour s'endormir

  Alain Couchot

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  Installez-vous confortablement, fermez les yeux. Détendez-vous complètement, respirez profondément et lentement. 
   
  Et endormez-vous en douceur...

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