Otros libros que te pueden interesar

• 

  Le sommeil et les rêves

  Louis Ferdinand Alfred Maury

  • 0
  • 0
  • 0

  Et si le rêve n’était pas une énigme mystique, mais un laboratoire vivant de l’esprit? Dans “Le sommeil et les rêves”, Alfred Maury, pionnier de la psychologie expérimentale au XIXe siècle, mène une enquête fascinante sur ce qui se passe quand la conscience vacille: genèse des rêves, enchaînement des images, rôle des souvenirs, illusions hypnagogiques, cauchemars, somnambulisme, extase, hypnotisme, ivresse, délire… Rien n’est laissé au hasard. Observateur infatigable de lui-même, Maury multiplie expériences et récits précis (réveils provoqués, stimuli sensoriels pendant le sommeil, correspondances entre sensations réelles et scènes oniriques) pour démonter la mécanique du rêve et ses liens étroits avec le corps, les sens et la mémoire. Au fil des pages, les frontières se brouillent entre rêve, folie et génie: l’esprit associe par assonances, amplifie les impressions, crée des hallucinations crédibles, et révèle parfois des souvenirs effacés. Clair, méthodique, souvent surprenant, ce classique fait dialoguer psychologie, physiologie et témoignages captivants. Pour qui s’interroge sur l’imagination, la conscience ou le mystère de la nuit, c’est une œuvre fondatrice, audacieuse et terriblement moderne — à écouter comme une aventure scientifique et intime où le rêve apprend à parler.

  Ver libro

• 

  Se libérer des peurs et des...

  Centre de Thérapie par l’Hypnose

  • 0
  • 0
  • 0

  Se libérer des angoisses, des crises de panique et des autres troubles anxieux
   
  
   
  Souffrez-vous de crises de panique dans les transports en commun ou lorsque vous faites vos courses au centre commercial ? Ressentez-vous une anxiété intense lorsque vous devez parler en public ? Vos journées sont-elles gâchées par des soucis que vous ressassez en permanence ?
   
  
   
  À partir d’un certain seuil, les phobies de ce type entraînent des tourments psychologiques et entravent l’épanouissement personnel. À terme, elles peuvent provoquer des blocages qui affectent peu à peu la qualité de vie, avec des répercussions telles que des troubles du sommeil, de l’hypertension, des problèmes gastro-intestinaux, ou d’autres symptômes.
   
  
   
  Les crises de panique, les phobies ou l’anxiété pathologique sont autant de troubles psychologiques qui réduisent considérablement la qualité de vie. Avec le temps, ces troubles peuvent s’intensifier et devenir chroniques. Cependant, la plupart des traumatismes, névroses, phobies et peurs peuvent être complètement résolus. En pratiquant les bons exercices et les bonnes techniques, il est possible de s’en libérer en quelques semaines seulement, qu’il s’agisse de peur de l’avenir, de crises de panique, d’angoisse existentielle, de phobie sociale, de trouble obsessionnel-compulsif, de dépression ou de claustrophobie.
   
  
   
  Les techniques utilisées :
   
  •	Hypnose profonde
   
  •	Autosuggestion
   
  •	Immersion sonore avec ondes delta
   
  
   
  Ce programme intervient précisément là où naissent les peurs, les attaques de panique et les phobies : dans nos pensées. L’hypnose permet d’influencer positivement vos pensées, de vous libérer de vos peurs et des déclencheurs de l’anxiété. Pour une efficacité maximale, nous vous conseillons d’écouter ce programme chaque soir avant de vous endormir, pendant au moins 21 jours consécutifs.

  Ver libro

• 

  Un peu de cocaïne pour me délier...

  Sigmund Freud

  • 0
  • 0
  • 0

  « J'étais très beau et je me faisais à moi-même la meilleure impression. Nous avons pris une voiture (en partageant les frais). Ricchetti terriblement nerveux, moi tout à fait serein grâce à une petite dose de cocaïne, bien que son succès à lui soit assuré, et que j'aie pour ma part toutes les raisons de craindre le ridicule. (…) Voilà quelles ont été mes performances (ou plutôt celles de la cocaïne) et j'en suis très satisfait. » Freud, lettre à Martha datée du 20 janvier 1886.
  
  Dans le courant des années 1880, le jeune Freud, qui n'a pas encore arpenté les labyrinthes de l'Inconscient, tente de se faire connaître en publiant des études concernant l'erythroxylon coca, plante à partir de laquelle on fabrique un alcaloïde, la cocaïne, dont il vante les propriétés. Nous joignons à ces études, dont le lecteur francophone trouvera ici une nouvelle traduction, quelques lettres à Martha Bernays, sa future épouse, qui nous éclairent sur l'intimité de Freud avec la drogue.

  Ver libro

• 

  L’Immunité Retrouvée - Le...

  Julien Morel

  • 0
  • 0
  • 0

  Et si la santé n’était pas une affaire de chance, mais d’écoute ?
  Et si notre corps détenait déjà les clés d’une immunité durable, naturelle et prouvée par la science — mais oubliée par la médecine moderne ?
   
  Dans cet ouvrage lumineux et accessible, Julien Morel partage un protocole simple et 100 % naturel pour renforcer son système immunitaire, prévenir les infections et retrouver un équilibre durable entre le corps et l’esprit.
  À travers son propre parcours, ses erreurs, ses découvertes et ses moments de révélation, il raconte comment il a appris à collaborer avec son corps au lieu de le combattre.
   
  Sans dogme ni jargon, il dévoile les principes d’une médecine de la cohérence :
  
   
  la puissance méconnue des vitamines D, C et du zinc,
  
   
  l’efficacité des gestes oubliés comme les rinçages à l’eau salée,
  
   
  la sagesse des plantes médicinales et des probiotiques,
  
   
  l’importance du sommeil, de la lumière, du mouvement et du calme intérieur.
  
  
   
  Ce n’est pas un livre de remèdes miracles.
  C’est un guide de réconciliation — entre science et nature, entre raison et ressenti, entre le soin et la vie.
   
  La narration chaleureuse de Guy Deloeuvre donne à ce texte une dimension profondément humaine : on a l’impression d’écouter un ami qui nous confie son expérience, avec bienveillance et humilité.
   
  
   
  🌿 Comment renforcer vos défenses naturelles sans médicaments inutiles
  ☀️ Pourquoi la lumière, le repos et la respiration sont vos meilleurs alliés
  🍋 Comment agir dans les 24 premières heures d’un rhume ou d’une grippe
  🧠 Comment retrouver la sérénité nécessaire pour guérir durablement
  💧 Et surtout, comment faire confiance à votre corps à nouveau

  Ver libro

• 

  Sons Apaisants de la Nature...

  Sons Apaisants de la Nature

  • 0
  • 0
  • 0

  Plongez dans l'univers relaxant des sons de la nature pure, sans musique, idéal pour améliorer votre sommeil, votre méditation et vos moments de détente. Découvrez des sons naturels comme la douce pluie, les sources chaudes apaisantes, le chant mélodieux des oiseaux, le crépitement des grillons, les vagues apaisantes de l'océan et même les tempêtes tropicales.
   
  
   
  Avec plus de 8 heures de sons ambiants enregistrés aux quatre coins du monde grâce à une technologie de pointe, cet enregistrement offre une immersion sensorielle totale, parfaite pour se relaxer ou accompagner vos séances de méditation. Chaque son a été enregistré avec une fidélité sonore exceptionnelle, offrant une expérience immersive qui vous transporte directement au cœur de la nature.
   
  
   
  • Récital paisible d'oiseaux chanteurs : Idéal pour apaiser l'esprit et calmer le stress.
  • Douce pluie d'été : Un bruit de fond réconfortant pour favoriser un sommeil profond.
  • Sources chaudes en Islande : Plongez dans les sons relaxants des eaux curatives naturelles.
  • Tempête tropicale en Australie : Laissez-vous bercer par la puissance et la sérénité de la nature.
  • Vagues océaniques : Évoque un sentiment de paix et de liberté, idéal pour accompagner vos moments de repos.
  • et 6 autres sons de la nature.
   
  
   
  Découvrez les bienfaits des sons de la nature pour votre bien-être quotidien. Transformez votre environnement sonore en un véritable sanctuaire de tranquillité:
   
  
   
  • Promouvoir un sommeil profond et réparateur.
  • Accompagner des sessions de méditation ou de relaxation.
  • Offrir un soulagement naturel des acouphènes.
  • Créer une ambiance de détente pour le yoga, les massages ou tout simplement se relaxer après une journée stressante.

  Ver libro

• 

  Blouses blanches colère noire

  Bernard Kron

  • 0
  • 0
  • 0

  La Covid a mis au grand jour la ruine de notre système de santé. De numéro 1 mondial dans les années 1970, il est tombé au 24e rang des pays de l’OCDE ! Pour la première fois depuis la Guerre, l’espérance de vie recule en France. Dans les hôpitaux, 30.000 patients décèdent d'accidents médicaux chaque année.
  Dans cet essai, Bernard Kron analyse les causes de cet échec. Il décortique les principales réformes (en particulier la diminution drastique du nombre de médecins et d’infirmiers) qui ont mené à cette catastrophe. 
  Pour sortir de cette impasse, l’auteur milite pour redonner le pouvoir aux médecins et plus largement aux soignants, qui sont en colère contre leur administration et les agences de santé.
  Bernard Kron a reçu le prix Mondor pour sa découverte des prothèses des voies biliaires.

  Ver libro