Outros livros que poderiam interessá-lo

• 

  Manon Lescaut

  abbé Prévost

  • 0
  • 0
  • 0

  Manon Lescaut est bien plus qu'une simple histoire d'amour passionné ; c'est une plongée profonde dans la psychologie de deux êtres aux prises avec leurs démons intérieurs. Le chevalier des Grieux, jeune homme idéaliste et romantique, est aveuglé par son amour pour Manon, une femme complexe et énigmatique. Leur relation, aussi intense que destructrice, révèle la fragilité de l'âme humaine face aux passions dévorantes.Prévost nous offre un portrait nuancé de Manon, souvent décriée comme une femme légère et opportuniste. Mais derrière cette façade, se cache une femme blessée par la société, en quête d'une affection sincère. Leur histoire d'amour, loin d'être manichéenne, nous invite à une réflexion sur la nature de l'amour, sur les choix que nous faisons et sur les conséquences de nos actes.

  Ver livro

• 

  Les émotions racontées aux enfants

  Ariane Hébert

  • 0
  • 0
  • 0

  Christophe, Lili et Beth ont de la chance ! Ils assistent à la dernière étape avant la mise en marche de Tom, le robot. Professeur doit programmer six émotions : la joie, la peur, la colère, le dégoût, la tristesse et l'amour. Les enfants préféreraient qu'on laisse de côté celles qui sont déplaisantes, mais le scientifique leur explique pourquoi elles sont essentielles. Votre enfant sait-il reconnaître et nommer ses émotions ? Comprend-il bien leur rôle ? Contrôle-t-il ses réactions ? Si vous avez répondu non à l'une de ces questions, ce conte illustré vous permettra d'aborder le sujet avec lui, d'une façon simple et imagée. La section « auto-observation » de ce petit livre sympathique et coloré le conduira à mieux distinguer ses émotions et les sensations physiques qui les accompagnent. Faites le plein de trucs applicables au quotidien afin d'aider votre enfant à assimiler, puis à gérer ce qu'il ressent. Vous verrez, ce n'est pas si compliqué !

  Ver livro

• 

  J'hésite - Indécision...

  Cathy Assenheim

  • 0
  • 0
  • 0

  Vous hésitez souvent, repoussez sans cesse la prise de décision ou, au contraire, vous décidez de façon impulsive ? Découvrez enfin comment prendre les bonnes décisions au bon moment.  Depuis le choix d’un plat au restaurant jusqu’aux résolutions les plus cruciales de notre vie, nous sommes tous contraints de prendre des décisions. Or décider n’est pas qu’une question de volonté : nos choix sont aussi le résultat de processus inconscients et complexes, qui peuvent devenir de véritables pièges pour un grand nombre d’entre nous.  Dans ce nouveau livre, la neuropsychologue Cathy Assenheim vous aidera en vous livrant :• des clés pour comprendre comment votre cerveau prend des décisions ;• des moyens d’identifier vos vrais besoins et d’éviter les pièges (biais cognitifs, émotions fortes) qui vous empêchent de faire des choix éclairés ;• 7 outils simples et efficaces, pour les choix simples comme pour les décisions importantes.  Suivez sa méthode pas à pas pour prendre enfin des décisions qui soient les vôtres, qui répondent à vos besoins profonds et qui s’accordent avec vos valeurs.    TABLE DES MATIÈRESIntroductionPartie 1 - POURQUOI DÉCIDER N’EST PAS SI FACILECHAPITRE 1 : Les fondements de la décisionLe cerveau en quelques motsLes piliers d’une bonne décisionLe déclencheur de la décisionCHAPITRE 2 : La mécanique décisionnelleLes étapes de la décisionLes acteurs de la décisionLe développement du processus décisionnelCHAPITRE 3 : Quand la mécanique s’enrayeL’indécision : un manque de clarté ou de priorité du besoinUn déséquilibre dans les étapes de la décisionLes autres perturbateurs de la décisionCHAPITRE 4 : Une multitude de profils face à la décisionLes préférences individuellesLes profils neurodéveloppementauxLes « hypers »CHAPITRE 5 : L’IA au service de nos décisions ?L’IA et l’évaluation cognitivePartie 2 - AGIR POUR REPRENDRE LE CONTRÔLE DE SES DÉCISIONSComment utiliser cette partie pratique ?CHAPITRE 1 : Pour commencer : apprendre à faire des choix simplesL’outil de base : l’entraînementCHAPITRE 2 : Approfondir l’outil de baseQuantification de l’énergieComparaison et hiérarchisationIdentification des biaisCHAPITRE 3 : Décider de changerL’impact du stress sur la flexibilité mentaleClarifier ses besoinsExplorer toutes les options : l’outil « flexibilité »CHAPITRE 4 : Décider en situation de conflitLa colère et la culpabilité dans les conflitsL’outil F-D-A : FAIRE-DIRE-ARRÊTERÀ tête reposée, l’outil des « 5 pourquoi »L’outil D-E-C pour exprimer son besoin (option : dire)CHAPITRE 5 : Gérer les conséquences de nos décisionsRebondir face à un résultat imprévuConclusion

  Ver livro

• 

  L'art de vivre longtemps

  Louis Noirot

  • 0
  • 0
  • 0

  Découvrez L'art de vivre longtemps de Louis Noirot, un ouvrage pionnier de l'hygiène du XIXe siècle qui transforme la quête d'une vie épanouie en une navigation sage sur le fleuve de l'existence. Inspiré par Sénèque et les anciens, l'auteur démontre que la vie n'est pas courte par nature, mais abrégée par nos excès : "L'homme ne meurt pas, il se tue." À travers un parcours captivant, Noirot explore l'histoire de la longévité, des patriarches bibliques aux centenaires modernes, avant de plonger dans des remèdes intemporels – sobriété alimentaire, bains de soleil, promenades régulières, sommeil réparateur et sérénité morale. De la continence aux exercices modérés, il révèle comment équilibrer corps et esprit pour cueillir les fleurs du rivage vital, repoussant la vieillesse par une hygiène simple et accessible. Écrit avec érudition et optimisme, ce guide n'est pas une formule magique, mais un appel à la maîtrise de soi : prolongez non seulement vos jours, mais leur joie profonde. Un trésor philosophique et pratique pour qui aspire à une existence pleine, comme un vaisseau guidé par l'hygiène vers un horizon serein.

  Ver livro

• 

  Addiction ou Plaisir ? - Déjouer...

  David Morel

  • 0
  • 0
  • 0

  Découvrez le guide ultime pour une vie équilibrée et épanouie ! 
  Dans un monde où les tentations et les dépendances sont omniprésentes, trouver un équilibre entre plaisir et modération est un défi de tous les jours. "Addiction ou Plaisir ? Déjouer les pièges de la Vie Moderne" de David Morel est le guide indispensable pour naviguer à travers les complexités de la vie moderne sans sacrifier votre bien-être. 
  Ce que vous découvrirez dans ce livre :Comprendre les AddictionsExplorez les mécanismes biologiques et psychologiques derrière les comportements addictifs.Différenciez les habitudes, les dépendances et les addictions grâce à des explications claires et concises.Identifier les Facteurs de RisqueApprenez à reconnaître les facteurs biologiques, psychologiques et sociaux qui augmentent votre vulnérabilité aux addictions.Découvrez comment votre environnement et votre style de vie peuvent influencer vos comportements.Stratégies Pratiques pour Gérer les AddictionsObtenez des techniques éprouvées pour réduire la consommation d'alcool, de sucre, et bien plus encore.Explorez des alternatives saines et des stratégies de réduction pour chaque type d'addiction.Vivre avec Plaisir et ModérationIntégrez le plaisir de manière équilibrée dans votre vie quotidienne sans tomber dans les excès.Apprenez à savourer les petits plaisirs et à développer des habitudes saines et durables.Des Histoires InspirantesLisez des récits personnels de l'auteur et d'autres individus sur leur chemin vers la compréhension et la gestion des addictions.

  Ver livro

• 

  La Société Civile Immobilière :...

  Pierre M

  • 0
  • 0
  • 0

  🏡 Vous envisagez de vous lancer dans l'investissement immobilier ou de mieux structurer vos actifs immobiliers? 
  🔑 Cherchez-vous un guide complet pour comprendre et maîtriser la Société Civile Immobilière (SCI)? 
  **"La Société Civile Immobilière : Tout ce qu'il faut savoir"** est le livre indispensable pour tous ceux qui cherchent à optimiser leur gestion immobilière via une SCI. Cet ouvrage détaillé vous guide à travers tous les aspects essentiels pour créer, gérer, et tirer profit d'une SCI. 
  ✅ **Introduction à la SCI** 🌟 - Découvrez les bases de la Société Civile Immobilière, son utilité et comment elle peut vous aider à réaliser vos projets immobiliers. 
  ✅ **La constitution d'une SCI** 📜 - Apprenez toutes les étapes nécessaires pour former une SCI, de la rédaction des statuts à l'enregistrement officiel. 
  ✅ **Gestion et fonctionnement d'une SCI** 📊 - Maîtrisez les rouages du fonctionnement quotidien d'une SCI et les meilleures pratiques pour une gestion efficiente. 
  ✅ **La fiscalité de la SCI** 💰 - Comprenez les implications fiscales d'une SCI, les différents régimes d'imposition et comment optimiser la fiscalité de votre société. 
  ✅ **Les aspects juridiques** ⚖️ - Explorez les détails juridiques incontournables pour sécuriser votre investissement et éviter les pièges légaux. 
  ✅ **Financement et SCI** 💳 - Découvrez les options de financement spécifiques aux SCI et les stratégies pour maximiser vos chances d'obtenir des prêts avantageux. 
  ✅ **Cas pratiques et exemples** 📝 - Apprenez par l'exemple avec des cas concrets de gestions de SCI, illustrant comment appliquer les concepts dans la réalité. 
  ✅ Conclusion et perspectives futures 🔮 - Reflétez sur l'avenir des SCI dans le monde de l'immobilier et les tendances à anticiper.

  Ver livro