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  Auto-hypnose pour hommes :...

  Centre de l’Hypnose Appliquée

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  Vous avez essayé de perdre du poids à plusieurs reprises, mais sans résultats durables ? Découvrez une méthode douce, naturelle et efficace qui vous aide à atteindre vos objectifs de perte de poids tout en améliorant votre bien-être général.
   
  
   
  Grâce à ce programme unique d'auto-hypnose, spécialement conçu pour les hommes, vous allez reprogrammer votre subconscient pendant votre sommeil. Plus besoin de régimes stricts ou d'efforts épuisants ! Laissez votre esprit agir pour vous pendant la nuit, en activant les mécanismes naturels de votre corps pour brûler les graisses et adopter de meilleures habitudes alimentaires.
   
  Ce programme éprouvé a déjà aidé des milliers d’hommes à retrouver une silhouette harmonieuse, sans stress ni frustration. Vous profiterez de séances d’hypnose relaxantes qui vous guideront pas à pas vers une transformation durable.
   
  Ce que vous allez découvrir dans ce programme :
  
    Des techniques d'auto-hypnose simples et accessibles, même pour les débutants.
    Comment réinitialiser votre métabolisme en profondeur pour favoriser une perte de poids naturelle.
    Des affirmations positives puissantes pour renforcer votre motivation et votre confiance en vous.
    Un processus apaisant qui améliore votre sommeil tout en facilitant la perte de poids.
  
   
  Rejoignez les milliers d’hommes qui ont déjà transformé leur vie grâce à l’auto-hypnose. Brisez vos blocages mentaux et découvrez la puissance de votre subconscient !
   
  Le changement commence ici. Écoutez dès aujourd’hui et commencez à perdre du poids facilement pendant votre sommeil.
   
  
   
  Pour une efficacité maximale, vous devez écouter le programme une fois par jour, pendant au moins 21 jours de suite. Nous vous recommandons d'utiliser un casque car l'hypnose associe de nombreux niveaux sonores qui renforcent son effet.

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  Les plantes dans l’antiquité -...

  Charles Joret

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  Plonge au cœur d’un voyage érudit, foisonnant et visuel à travers l’histoire secrète des plantes et leur empreinte sur les civilisations. Dans “Les Plantes dans l’Antiquité. Histoire, usages et symbolisme”, Charles Joret tisse un récit magistral où botaniques, mythes, arts, médecine, agriculture et commerce s’entrelacent pour faire revivre l’Ancien Monde à travers sa flore. 
  Du Nil “dieu caché” à la Méditerranée, des oases libyques aux jardins de Thèbes, des vignobles de Béni-Hassan aux bosquets sacrés d’Edfou, Joret recompose une carte sensible des plantes qui ont nourri, soigné, habillé, inspiré et guidé les peuples antiques. Froment, orge, lin, papyrus, lotus blanc et bleu, henné, indigo, sésame, ricin, dattiers, sycomores, grenadiers, vignes, caroubiers, oliviers… chaque espèce devient personnage: ressource vitale, symbole religieux, motif décoratif, remède, parfum, couleur, commerce, diplomatie. 
  Ce livre fait mieux que raconter: il montre. On y “voit” les champs après la crue du Nil, les canaux et shadoufs, les ateliers où l’on file le lin, les vendanges, les presses à vin, les guirlandes funéraires, les bassins tapissés de lotus, les colonnes lotiformes et papyriformes, les jardins ombragés de sycomores, les cortèges d’offrandes. Joret s’appuie sur les inscriptions, papyrus, bas-reliefs, peintures tombales, fouilles de Boulaq, du Louvre, de Thèbes, de Deir-el-Bahari, de Tell el-Amarna… pour restituer la matérialité des gestes et la poésie des lieux.

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  La Révolution des microbiotes

  Kahina Oussedik

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  Saviez-vous que notre corps est colonisé de milliards de bactéries et champignons essentiels à notre santé ? Et que selon leur rôle, ils se regroupent par zones dans notre corps ? Chaque famille participe alors à la formation d'un microbiote, chacun d'entre eux jouant un rôle bien défini qu'il s'agit de préserver. 
   
  Dans cet ouvrage, Dr Kahina Oussedik dresse le panorama de trois microbiotes stratégiques, les plus importants pour notre équilibre au quotidien : le microbiote buccal, le microbiote intestinal et le microbiote vaginal. Car en apprenant à les préserver en faisant les bons choix alimentaires, nous dressons de véritables remparts contre les maladies chroniques, ce qui nous permet de vivre plus longtemps en bonne santé. 
   
  Aphtes, ballonnements, infection.. pour chaque symptôme, des solutions simples à mettre en place ; 
  Des menus et des recettes gourmandes et variées pour adopter une alimentation saine et équilibrée ; 
  Des zooms illustrés et synthétiques pour bien comprendre chacun des microbiotes. 
  Vous aussi, prenez soin de vos microbiotes, vous verrez qu'ils prendront soin de vous ! 
   
  credit (c) Damien Payen, 2025 
  Photo de l'autrice prise par Astrid di Crollalanza

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  AINSI PARLAIT CHATGPT Dialogue...

  François Deymier

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  Notre avenir est menacé par l’intelligence artificielle ? 
  Selon chatGPT 
  « L'utilisation de l'IA peut avoir des conséquences sur notre perception du monde et de la réalité » 
  « Comme le héros de Philip K. Dick, François Deymier est un chasseur mais un chasseur de réponses et de vérité. Et c’est à une expérience assez curieuse qu’il nous convie : celle de découvrir son dialogue avec la machine algorithmique. Curieuse à plus d’un titre, mais surtout parce qu’à lire les pages d’Ainsi parlait ChatGPT le doute et la circonspection qui dominaient au départ chez moi face aux réponses obtenues, ont fait place à l’étonnement sinon la fascination. » 
  Préface de Mathias Leboeuf, philosophe et journaliste 
  Journaliste et ancien rédacteur en chef, François Deymier a occupé de nombreux postes en France et à l’étranger dans l’audiovisuel de Radio France à Skyrock en passant par Lagardère Europa Plus et btlv.fr. 
  Au cours de sa carrière, il a interviewé de nombreuses personnalités issues d'univers variés. Désormais, il franchit une nouvelle étape en prenant la plume pour son premier ouvrage originale avec ce livre sur l'IA, offrant ainsi une perspective unique et captivante sur son vécu au-delà du micro.

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  Einstein à la plage - La...

  Marc Lachièze-Rey

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  Marc Lachièze-Rey avec la collaboration de Ludovic Ligot (nouvelle édition).  Pourquoi et comment les théories d’Einstein ont-elles révolutionné nos conceptions de l’espace, du temps et de la matière ?  Installez-vous confortablement dans un transat, puis laissez Marc Lachièze-Rey vous guider sur le chemin menant de la relativité aux modèles de Big Bang et aux trous noirs. Découvrez les mystères de la courbure de l’espace-temps. Voyez quels succès impressionnants la physique et la cosmologie relativistes ont déjà remportés et quels problèmes elles posent encore aux chercheurs. Au moment de quitter votre transat, la relativité vous sera devenue étonnamment familière…En écoutant ce livre audio, devenez incollable sur la vie d’Einstein et la théorie de la relativité  !TABLE DES MATIERESPrologue Un génie révolutionnaireChapitre 1.  La relativité restreinte sauve la physique.Chapitre 2.  La relativité générale révèle la géométrie de l’UniversChapitre 3.  Tester la théorie d’EinsteinChapitre 4.  Une vraie science du cosmosChapitre 5.  La longue histoire de l’UniversChapitre 6.  Une lumière qui vient de loinChapitre 7.  Les manifestations cosmiques de la relativitéChapitre 8.  La quête des subtiles ondes gravitationnellesÉpilogue.  Génial… mais à dépasserUn pdf d'accompagnement avec des schémas est fourni avec le livre audio.

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  Le Grand Livre de l'Agriculture...

  Mohammed Mouhssine

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  Le Grand Livre de l'Agriculture Urbaine 
  Pourquoi un tel engouement pour les agricultures urbaines ? 
    
  À l'initiative d'habitants qui souhaitent le retour de la nature en ville, d'exploitants et de start-up qui veulent innover, d'associations ancrées dans leurs territoires, de collectivités voulant encourager les circuits-courts, d'aménageurs et de promoteurs soucieux d'introduire de nouveaux usages dans leurs bâtiments, de nouvelles formes d'agriculture urbaine se font jour et se multiplient. 
  Voici le détail du programme 
  Agriculture urbaine c'est quoi ? 
  Les aspects techniques de l'agriculture urbaine; 
  Comment faire de l'agriculture urbaine ? 
  Comment organiser votre ferme urbaine ? 
  Comment créer son propre écosystème ? 
  Pourquoi l'homme a besoin de la biodiversité ? 
  Vers une culture low-tech ? 
  Comment commencer l'hydroponie ? 
  Aquaponie : Associer aquaculture et production végétale; 
  L'agriculture urbaine enseignée, 
    
  Formez-vous en potager urbain !

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