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  Psychothérapie - Guérir vos...

  Patricia d'Angeli

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  Faire de la thérapie, c'est aider une personne à aller mieux, mais sans forcément modifier ou faire évoluer ce qu'elle est en essence. 
  Faire de la psychothérapie, c'est aider une personne à aller vers sa guérison en lui permettant de changer ce qu'elle est au plus profond d'elle-même. 
  L'ESSENCE DE SOI-MÊME 
  "La psychothérapie touche notre Inconscient. Elle parle le langage des rêves, car notre esprit profond ne comprend pas les concepts rationnels de notre esprit logique. Faire de la psychothérapie, c'est voyager dans un monde de symboles et de poésie, d'analogies et de résonances subtiles, c'est comprendre l'Inconscient, les mythes qui le fondent et les archétypes qui l'expriment. Alors, le miracle du changement devient possible." 
  PSYCHOTHERAPIE vous parle de vous, de votre âme profonde et de ses multiples aspects : sage ou enfant intérieur, critique, masculin ou féminin. C'est un livre pour vous-même, votre couple et votre vie sociale - ou pour vos patients, si vous êtes déjà psychothérapeute. 
  Le livre "Psychothérapie" vous offre les connaissances de base, théoriques et pratiques, indispensables à l'exercice d'une psychothérapie simple et efficace.

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  Comment être seul

  Olivia Werner

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  [Comment être seul] est une exploration fascinante de la solitude qui dévoile la complexité de la solitude humaine avec une honnêteté brute et une précision lyrique. À travers une prose cristalline qui va droit au cœur de l'isolement moderne, cet ouvrage révolutionnaire met en lumière la distinction entre solitude et isolement, révélant que l'art d'être seul n'est pas simplement l'absence des autres, mais une présence en soi. Avec une vision sans concession de la façon dont le silence parle son propre langage et dont le temps s'écoule à son propre rythme lorsque nous sommes vraiment seuls, ce livre transforme notre perception des moments de solitude, qui passent de quelque chose à craindre à quelque chose à embrasser. Telle une conversation intime tenue dans le calme de l'aube, il guide le lecteur à travers la géographie subtile de l'existence solitaire, offrant à la fois une sagesse pratique et une profondeur philosophique qui résonnent avec une clarté saisissante à l'ère de l'hyperconnectivité.

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  Trouble Borderline : 60 jours...

  Handinova

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  Le livre qui vous donne un programme pas à pas pour mieux vivre et maîtriser votre trouble borderline.  
  Des exercices, des éléments de réflexion, et des séances à réaliser pour gérer ses émotions et impulsions.  
  Vous pourrez adapter le programme à votre situation, selon l'état que vous avez atteint dans la gestion de votre trouble. Vivre le programme entièrement, ou sélectionner les exercices les plus utiles pour vous.  
  Créé à partir des thérapies et dernières recherches en neurosciences, par l'équipe du média dédié Handinova - notamment la thérapie comportementale dialectique (TCD) et la thérapie cognitive et comportementale (TCC), cette feuille de route est structurée en 4 phases progressives : Comprendre son fonctionnement (Jours 1-10)Observer et identifier ses schémas (Jours 11-20)Réguler ses émotions (Jours 21-40)Construire son avenir (Jours 41-60) 
    Vous arriverez à calmer vos émotions, à maîtriser des impulsions, et à éviter des conflits dans vos relations.  
  « Un programme réaliste qui remplace les généralités par des actions ciblées. Enfin un livre qui parle aux personnes concernées, sans jargon ni faux espoirs. » Témoignage de lecteur 
   Pour qui ?Les personnes diagnostiquées (ou se reconnaissant dans les symptômes du trouble borderline)Les proches souhaitant mieux comprendreLes thérapeutes en quête d’outils complémentaires 
  Il fait partie de la collection Handinova, dédiée à l’accompagnement des troubles, et des défis psychologiques et neurologiques et éditée par le média du même nom.

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  Comment Faire En Sorte Que Les...

  Christopher Rothchester

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  Voulez-vous apprendre à séduire les gens, être plus heureux, en meilleure santé et plus libre ? Comment Fraire En Sorte Que Les Gens Fassent Ce Que Vous Voulez Vous Permettra de vous engager sur cette voie merveilleuse. La vie moderne nous détourne de ce qui est vraiment important et nous fait oublier qui nous sommes vraiment. Aucun d'entre nous n'est né avec des peurs, des dépressions ou de la nervosité, non, quelque chose dans notre vie nous pousse dans une spirale descendante, nous entraînant dans des problèmes à gauche et à droite. 
  Les solutions à ces problèmes peuvent nous sauter aux yeux, mais si nous n'essayons pas, nous ne les trouverons jamais et nous n'atteindrons pas notre plein potentiel. Pour certains, les relations avec les gens peuvent être très stressantes, mais ce n'est pas une fatalité ! Il faut mettre de côté les blocages et les bagages qui nous pèsent, il faut se libérer. De nombreuses personnes gentilles, attentionnées et intelligentes repoussent des amis potentiels, des employeurs et même de futurs conjoints parce qu'elles ne sont pas socialement perspicaces, qu'elles ne comprennent pas comment attirer des amis et qu'elles ne comprennent pas l'impression que leurs paroles, leurs actions et leurs comportements peuvent donner aux autres. 
  Il est essentiel d'acquérir cette compétence parce qu'aucun d'entre nous n'est une île, nous pouvons essayer de vivre seuls, mais nous rendons la vie tellement plus riche, facile, joyeuse, simple et détendue lorsque nous travaillons ensemble avec des amis pour atteindre un objectif commun.

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  Le Chantage émotionnel:...

  Emory Green

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  Si une personne que vous aimez vous fait agir par culpabilité, ce n'est pas bon signe. Voici ce qu'il faut faire !« Je suis vieux et malade, et j'aurai une crise cardiaque et mourrai si vous ne faites pas ce que je veux. »« Tu es un mari sans valeur qui ne peut même pas acheter un nouvel iPhone à sa femme. » Mais attends. Tu ne m'aimes tout simplement pas, n'est-ce pas ? »« J'ai failli mourir en te donnant la vie. Maintenant, sois reconnaissant et fais ce que je te dis. »Avez-vous entendu quelque chose comme ça de la part de vos parents ou de vos partenaires ?C'est du chantage affectif. Et c'est aussi néfaste que ça en a l'air.Le chantage affectif est une technique de manipulation qui vise à contrôler vos actions en faisant appel à des émotions puissantes telles que la culpabilité, l'obligation et la peur.Cela peut sembler innocent, mais c'est en signal très alarmant. Si vous cédez ne serait-ce qu'une ou deux fois, les exigences du maître chanteur deviendront de plus en plus déplacées. Par exemple, il peut habilement vous isoler de votre cercle social ou vous obliger à renoncer à des choses qui vous apportent de la joie. S'il le fait assez progressivement, vous ne vous rendrez même pas compte que vous êtes coupé de votre réseau de soutien et que vous êtes pratiquement pris(e) en otage !Faire face au chantage affectif peut être très difficile. Le chantage affectif provient généralement des personnes que nous aimons le plus, comme les parents et les partenaires romantiques, et il peut être très douloureux d'accepter qu'elles vous manipulent depuis des années.Ce livre vous fournira le courage de suivre votre intuition, de confronter vos agresseurs, et de prendre des décisions difficiles si nécessaire.Faites défiler la page, cliquez sur le bouton Acheter maintenant en 1 clic et obtenez votre exemplaire maintenant !

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  Une histoire ça se guérit

  Danielle Perrault

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  Et si on voyait notre vie comme une histoire? On aurait alors le pouvoir de la transformer en lui donnant un autre sens. Et si la folie n’existait pas? Si elle n’était qu’une issue pour s’exprimer ? Et si la vie et la mort étaient reliées par un fil énergétique que nous ne voyons pas parce que notre éducation nous a appris à le nier ? Pour retrouver l’équilibre, nous devons plus que jamais donner sa juste place à l’hémisphère droit du cerveau (imagination, intuition, rêve), autant qu’à l’hémisphère gauche (structure, analyse, jugement). Ainsi, nous aurons les outils pour transcender notre histoire, qu’elle qu’en soit la complexité. On en sortira – on en guérira. Elle ne sera plus une prison. Tous les passionnants récits de ce livre sont vrais. Ils offrent autant d’éclairages sur l’éventail infini des histoires de vie.

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