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  Méditations pour l'auto-guérison...

  Centre de thérapies quantiques

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  Découvrez la puissance de l'auto-guérison grâce à 4 méditations guidées conçues pour différents moments de la journée.
   
  
   
  Chaque méditation de cet album unique vous invite à un voyage intérieur, favorisant la détente profonde et l'activation de vos capacités naturelles d'auto-guérison. Que vous cherchiez à vous ressourcer le matin, à calmer votre esprit en milieu de journée, ou à trouver un apaisement complet avant de dormir, ces méditations vous offrent des outils puissants pour harmoniser votre corps et votre esprit.
   
  
   
  Ce que vous trouverez dans ce programme :
  
    Méditation du matin : Commencez la journée avec une énergie positive et un équilibre intérieur.
    Méditation pour une pause revitalisante : Rechargez vos batteries et apaisez votre esprit en milieu de journée.
    Méditation du soir : Libérez les tensions accumulées et préparez-vous à un sommeil profond et réparateur.
    Méditation pour l'auto-guérison : Accédez à vos ressources internes, activez votre pouvoir naturel de guérison et laissez-vous emporter doucement vers un sommeil apaisant et profond.
  
   
  Avec une voix douce et apaisante, ces méditations sont un guide vers une guérison holistique, vous aidant à renforcer votre connexion intérieure et à atteindre un bien-être profond.
   
  
   
  Laissez-vous emporter dans un espace de calme, de guérison et de renouveau, à chaque instant de la journée.

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  L'art du cunnilingus

  Gérard Leleu

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  Lorsque le Dr Gérard Leleu parle de fellation ou de cunnilingus, ne vous attendez surtout pas à une quelconque trivialité qui friserait la pornographie. Bien au contraire. Il révèle, dans ce livre, la beauté, l'amour et le sens de ces caresses exquises qu'on apprend à partager avec l'être que l'on aime le plus au monde. Avec respect et poésie, il propose aux hommes et aux femmes de perfectionner leur art érotique pour le plus grand bonheur de chacun. 
   
  L'art du cunnilingus, donc, à destination des hommes (ou des femmes) qui veulent maîtriser la caresse préférée des femmes. 
   
  - Tout ce qu'il faut savoir sur l'anatomie et la physiologie féminine. 
  - Les positions pour le cunnilingus et les indispensables préliminaires. 
  - Les caresses des mains, puis des doigts et de la langue. 
  - Tout sur ces délices de la chair qui peuvent aller jusqu'à l'ivresse psychique. 
  - Et les sex-toys dans tout ça ? 
  - Les réticences des femmes et des hommes et comment y remédier. 
   
  Fellation et cunnilingus s'avèrent être des caresses qui conduisent à un optimum de volupté pour l'homme comme pour la femme. Mais ils obéissent à la loi générale de l'érotisme. Faire entrer dans la fête d'autres territoires permet d'étendre à tout le corps un plaisir qui pourrait être trop ponctuel. 
   
  Des préliminaires à la jouissance, ce guide présente l'art du baiser clitoridien sous toutes ses coutures. De quoi vous faire atteindre des intensités tempétueuses et devenir virtuose en la matière !

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  Dans les Bras du Sommeil -...

  Andrew Reid

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  Il est 3 heures du matin. Pendant que le monde dort, tu es là, le cœur lourd et les yeux piquants de fatigue, à te demander ce que tu fais de mal. Chaque « Alors, il fait ses nuits ? » te sonne comme un reproche, te faisant sentir un peu plus seul(e), un peu plus en échec. 
  On te dit de le « laisser pleurer », que c'est une phase, qu'il faut bien qu'il apprenne. Mais au fond de toi, chaque fibre de ton être s'y refuse. Laisser ton enfant seul avec sa peur te semble être une trahison, pas une solution. Tu es pris(e) au piège entre un épuisement qui te dévore et la conviction que la parentalité ne devrait pas être une bataille. 
  Et si cette autre voie existait ? Dans les Bras du Sommeil n'est pas un manuel de dressage. C’est une bouée de sauvetage pour les parents qui, comme toi, veulent retrouver des nuits sereines sans jamais sacrifier le lien de confiance avec leur bébé. Fondé sur la science de l'attachement, ce guide te propose un accompagnement respectueux, jamais basé sur le fait de laisser pleurer ton enfant seul. 
  Tu découvriras :La science du sommeil de bébé, expliquée simplement.Comment créer un sanctuaire de sommeil apaisant.Les signes de fatigue et les fenêtres d’éveil à repérer.Des stratégies douces (Retrait Progressif, Pick-Up/Put-Down).Un plan d’action pour les réveils nocturnes, siestes difficiles et régressions.Pourquoi prendre soin de TOI est essentiel, et comment faire équipe avec ton partenaire. 
  Tu mérites de retrouver des nuits apaisées. Ton bébé mérite un parent reposé et serein. Le chemin vers des soirées plus douces commence maintenant.

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  Comment être organisé

  Olivia Werner

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  [Comment être organisé] explore la danse complexe entre le chaos et le contrôle, offrant une analyse nuancée du paysage psychologique qui façonne notre relation à l'ordre. À travers une prose précise et intime, ce guide met en lumière l'art subtil de l'organisation, non pas comme une fin en soi, mais comme une pratique consciente qui reconnaît l'équilibre délicat entre structure et flexibilité. S'inspirant de la compréhension contemporaine de la formation des habitudes et des schémas cognitifs, le livre mêle des idées pratiques et une profondeur philosophique, examinant comment nos espaces, tant physiques que numériques, reflètent et influencent nos états intérieurs. Contrairement aux guides organisationnels traditionnels qui se concentrent uniquement sur les méthodes, cet ouvrage explore les courants émotionnels qui motivent nos choix organisationnels, offrant aux lecteurs une perspective transformatrice sur la manière de créer un ordre durable dans un monde de plus en plus complexe.

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  Les 7 piliers de la résilience:...

  Emilia Morel

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  Avez-vous du mal à garder votre calme en cas de problème et les soucis permanents vous vident de votre énergie ? Admirez-vous les personnes qui relèvent tous les défis avec une force inébranlable ? Aspirez-vous à trouver une solution pour affronter désormais toute crise avec sérénité et calme intérieur ?
  
  Alors ce livre vous montre la voie royale vers une vie caractérisée par la force mentale et l'équilibre ! En effet, le mot magique c'est la « résilience », autrement dit la capacité personnelle de résister aux difficultés et au stress.
  
  Qu'il s'agisse d'ennuis avec vos enfants, de soucis financiers, de problèmes conjugaux ou même de deuil - alors que certains s'écroulent sous les difficultés, d'autres en sortent plus forts. En développant votre résilience de manière ciblée, vous pouvez désormais faire partie des personnes qui gagnent en assurance à chaque crise.
  
  Grâce à des stratégies éprouvées et à des exercices concrets, vous deviendrez en peu de temps un véritable maître zen et ferez en sorte que ce soit désormais vous qui contrôliez votre vie et non votre vie qui vous contrôle.

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  RÉSUMÉ - Make a Killing on...

  Paul Bousquet

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  * Notre résumé est court, simple et pragmatique. Il vous permet d'avoir les idées essentielles d'un grand livre en moins de 30 minutes. 
  Comment vendre votre livre électronique ? Aujourd'hui, il ne suffit pas d'être un bon écrivain pour vivre de ses écrits. Vous devez savoir comment commercialiser efficacement votre travail et comment faire appel à des partenaires de distribution. Ces connaissances vous permettront de vendre plus facilement votre livre électronique et de réaliser un bon bénéfice. 
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