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  L’Immunité Retrouvée - Le...

  Julien Morel

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  Et si la santé n’était pas une affaire de chance, mais d’écoute ? 
   Et si notre corps détenait déjà les clés d’une immunité durable, naturelle et prouvée par la science — mais oubliée par la médecine moderne ? 
  Dans cet ouvrage lumineux et accessible, Julien Morel partage un protocole simple et 100 % naturel pour renforcer son système immunitaire, prévenir les infections et retrouver un équilibre durable entre le corps et l’esprit. 
   À travers son propre parcours, ses erreurs, ses découvertes et ses moments de révélation, il raconte comment il a appris à collaborer avec son corps au lieu de le combattre. 
  Sans dogme ni jargon, il dévoile les principes d’une médecine de la cohérence :la puissance méconnue des vitamines D, C et du zinc,l’efficacité des gestes oubliés comme les rinçages à l’eau salée,la sagesse des plantes médicinales et des probiotiques,l’importance du sommeil, de la lumière, du mouvement et du calme intérieur. 
  Ce n’est pas un livre de remèdes miracles. 
   C’est un guide de réconciliation — entre science et nature, entre raison et ressenti, entre le soin et la vie. 
  La narration chaleureuse de Guy Deloeuvre donne à ce texte une dimension profondément humaine : on a l’impression d’écouter un ami qui nous confie son expérience, avec bienveillance et humilité.Ce que vous allez découvrir : 
  🌿 Comment renforcer vos défenses naturelles sans médicaments inutiles 
   ☀️ Pourquoi la lumière, le repos et la respiration sont vos meilleurs alliés 
   🍋 Comment agir dans les 24 premières heures d’un rhume ou d’une grippe 
   🧠 Comment retrouver la sérénité nécessaire pour guérir durablement 
   💧 Et surtout, comment faire confiance à votre corps à nouveau

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  On vous vole votre attention !:...

  Johann Hari

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  La capacité à se concentrer est en chute libre dans le monde entier. 
  Journaliste et auteur de best-sellers, Johann Hari a mené l'enquête auprès d'experts et scientifiques pour comprendre ce qui nous arrive. A l'encontre des théories courantes, il montre que nous ne sommes pas responsables personnellement. Il adopte ainsi une approche déculpabilisante, en pointant du doigt les "forces extérieures" qui pèsent sur les individus. Parmi elles, la technologie et les réseaux sociaux, la surcharge d'informations, la culture de l'instantanéité, la montée du stress, la détérioration de notre alimentation, etc. 
  Mas il n'y a pas de fatalité. Le livre propose également des solutions pour récupérer sa concentration.

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  L'indécence précède l'essence -...

  Thomas Porcher

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  Saviez-vous que la baisse du prix du pétrole n'est pratiquement jamais équitablement répercutée à la pompe ? Que les compagnies pétrolières sacrifient leurs propres raffineries ? Qu'elles ne paient pas d'impôts, manipulent l'information et s'arrangent entre elles pour éviter toute concurrence ? L'annonce des bénéfices des compagnies pétrolières, en premier lieu Total, suscite chaque année des réactions d'admiration ou d'indignation de la part des observateurs, experts et politiques français. Mais que cachent ces chiffres ? Thomas Porcher dévoile huit pratiques scandaleuses des géants de l'essence. Le but : inciter à la dénonciation collective et à ta vigilance, qui seules amèneront les gouvernements à agir pour le bien des citoyens.

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  Une histoire populaire de l'Univers

  Jean-Philippe Uzan

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  En 1880, Camille Flammarion publie son Astronomie populaire et rend cette science accessible au plus grand nombre. C'est un immense succès. À cette époque, l'univers connu se résume à une petite bulle avec huit planètes, quelques astéroïdes et une seule étoile. Les points lumineux constellant le ciel sont trop lointains pour être étudiés et personne ne peut alors imaginer qu'il existe des galaxies. Quel chemin parcouru par la science en si peu de temps ! Depuis le début du XX? siècle, les révolutions de la physique fondamentale ont bouleversé notre relation à l'univers. Jean-Philippe Uzan nous embarque dans un voyage cosmique fascinant et nous raconte tout ce que l'on sait aujourd'hui sur la Terre, la Lune, le Soleil, les étoiles, mais aussi l'origine de la vie et les galaxies. Tourné vers l'avenir, ce récit dévoile des mondes inconnus et invisibles à nos yeux, tapis de trous noirs et d'exoplanètes. Il révèle notre lien intime aux étoiles. Un livre stimulant pour notre curiosité qui nourrit nos rêves éveillés. Vous ne regarderez plus le ciel ni la Terre de la même manière.

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  Sexe machines - 50 découvertes...

  Charles Muller, Peggy Sastre

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  Existe-t-il un gène du désir ? Peut-on reproduire un coup de foudre en laboratoire ? Pourquoi les stars multiplient-elles les partenaires ? Peut-on manipuler les gènes de l'homosexualité ? En quoi la taille du sexe compte-t-elle malgré tout ? Quel est le rôle du visage dans le succès sexuel ? La frigidité est-elle héréditaire ? Peut-on estimer la fidélité de son partenaire en observant son cerveau ? Des implants vont-ils stimuler nos orgasmes ?
  
  En 50 articles instructifs et amusants, mettez-vous à la page des plus récentes découvertes de la science sur les coulisses de l'amour. Faits et chiffres à l'appui, elles balaient nombre d'idées reçues et de tabous. Et si, finalement, c'était bien le sexe qui menait le monde ?
  
  Charles Muller est auteur et journaliste scientifique. Directeur des rédactions de Dossier BioSciences et La santé après 50 ans, il anime le projet HyperDarwin.
  
  Pessy Sastre, doctorante en philosophie des sciences, collabore au masazine Chronic'Art.

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  Sons Apaisants de la Nature...

  Sons Apaisants de la Nature

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  Plongez dans l'univers relaxant des sons de la nature pure, sans musique, idéal pour améliorer votre sommeil, votre méditation et vos moments de détente. Découvrez des sons naturels comme la douce pluie, les sources chaudes apaisantes, le chant mélodieux des oiseaux, le crépitement des grillons, les vagues apaisantes de l'océan et même les tempêtes tropicales.
   
  
   
  Avec plus de 8 heures de sons ambiants enregistrés aux quatre coins du monde grâce à une technologie de pointe, cet enregistrement offre une immersion sensorielle totale, parfaite pour se relaxer ou accompagner vos séances de méditation. Chaque son a été enregistré avec une fidélité sonore exceptionnelle, offrant une expérience immersive qui vous transporte directement au cœur de la nature.
   
  
   
  • Récital paisible d'oiseaux chanteurs : Idéal pour apaiser l'esprit et calmer le stress.
  • Douce pluie d'été : Un bruit de fond réconfortant pour favoriser un sommeil profond.
  • Sources chaudes en Islande : Plongez dans les sons relaxants des eaux curatives naturelles.
  • Tempête tropicale en Australie : Laissez-vous bercer par la puissance et la sérénité de la nature.
  • Vagues océaniques : Évoque un sentiment de paix et de liberté, idéal pour accompagner vos moments de repos.
  • et 6 autres sons de la nature.
   
  
   
  Découvrez les bienfaits des sons de la nature pour votre bien-être quotidien. Transformez votre environnement sonore en un véritable sanctuaire de tranquillité:
   
  
   
  • Promouvoir un sommeil profond et réparateur.
  • Accompagner des sessions de méditation ou de relaxation.
  • Offrir un soulagement naturel des acouphènes.
  • Créer une ambiance de détente pour le yoga, les massages ou tout simplement se relaxer après une journée stressante.

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