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  « Les hommes sont plus riches que les femmes. Dès l’enfance, les garçons reçoivent plus d’argent de poche que les filles. Adultes, à poste égal, les femmes sont moins bien payées que les hommes. Et le couple accentue encore les inégalités : au cours de la vie à deux, l’écart ne cesse de se creuser, sans que ni l’une ni l’autre ne s’en rende compte. Ou bien préfère l’ignorer. Chaque fois, il y a des explications et une combinaison de “bonnes raisons” mais le tableau général est accablant. J’écris depuis des années sur les violences sexuelles, le travail domestique, l’invisibilisation des femmes. Il était temps que je m’intéresse à ce qui est souvent plus tabou que la vie sexuelle : l’argent. »  Avec un talent rare pour la pédagogie, Titiou Lecoq décortique les statistiques les plus récentes. Elle convoque l’historienne Michelle Perrot, des économistes, une conseillère en gestion de patrimoine, des banquières, sa mère et même des arnaqueuses. Son ton mordant fait le reste. On écoute ses analyses avec étonnement et parfois colère. Mais Titiou Lecoq propose aussi des solutions simples qui peuvent tout changer.

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  Apprenez à canaliser et à utiliser votre anxiété pour développer vos compétences et booster votre potentiel de vie.  Vous considérez l’anxiété uniquement comme quelque chose de désagréable dont vous devez absolument vous débarrasser ?Attention ! Vous risquez, comme beaucoup d’entre nous, de passer totalement à côté de son pouvoir énergisant et du potentiel de transformation qu’elle recèle !L’anxiété est en effet essentielle à notre survie et, utilisée à bon escient, elle peut devenir un outil puissant qui stimule fortement notre cerveau et notre corps, avec des répercussions très positives sur les plans émotionnel, cognitif et physique !Le Dr Wendy Suzuki, spécialiste des neurosciences, se propose de vous apprendre à utiliser votre anxiété pour améliorer votre vie.  Grâce à elle, vous pourrez :• Détecter les signaux d’alarme et agir pour calmer votre corps et votre esprit.• Mettre en place des stratégies pour gérer une situation de stress.• Être plus productif et plus efficace.• Résoudre vos problèmes émotionnels et renforcer votre bien-être.Inclus dans le livre audio : un livret reprenant les différents schémas explicatifs. 

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  Les Clés de la Réussite -...

  Michael Fischer

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  Lorsque je repense à mon propre parcours, il m'est impossible de ne pas voir combien les habitudes ont joué un rôle déterminant. Tout au long de ma vie, j'ai observé les personnes autour de moi, celles qui semblaient réussir sans effort apparent et celles qui peinaient à atteindre leurs objectifs malgré des talents évidents. Ce constat m'a mené à une question cruciale : qu'est-ce qui différencie vraiment ceux qui réussissent de ceux qui échouent ? La réponse, comme je l'ai découvert, réside souvent dans leurs habitudes. 
  Les habitudes ne sont pas de simples actions répétitives ; elles sont les fondations sur lesquelles nous construisons nos vies. Une fois qu'une habitude est bien ancrée, elle devient presque automatique, nécessitant peu ou pas de réflexion consciente. C'est cette automatisation qui libère notre esprit pour se concentrer sur des tâches plus complexes et stratégiques. Imaginez un instant ne plus avoir à penser à vos routines quotidiennes, mais plutôt à investir toute votre énergie mentale dans vos objectifs à long terme. C'est le pouvoir des habitudes automatisées. 
  L'une des premières personnes qui m'a réellement ouvert les yeux sur l'importance des habitudes est un mentor que j'ai rencontré à l'université. Cet homme, un professeur de psychologie renommé, avait une approche unique de l'enseignement. Plutôt que de se concentrer uniquement sur la théorie, il nous encourageait à observer et à comprendre nos propres comportements. "Michael," me disait-il souvent, "notre succès est déterminé par les petites choses que nous faisons chaque jour." À l'époque, cela me semblait simpliste, presque trop évident. Mais en appliquant ses conseils, j'ai rapidement vu des changements notables dans ma vie académique et personnelle.

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  Consultant : se lancer réussir...

  Arnaud Cielle

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  Vous allez créer votre entreprise, vous l'avez récemment créée ou vous dirigez déjà votre petite entreprise : ce guide pour bien démarrer et pour durer est fait pour vous. 
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  - Comment définir votre offre de conseil ? 
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  Cette troisième édition, mise à jour et enrichie de nouveaux conseils vous propose des solutions concrètes pour vous lancer et développer votre carrière de consultant. 
  Sommaire : 
  1. Poser les bases 
  - Être au clair avec ses motivations 
  - « Faire » ou « faire faire » : les cinq métiers possibles 
  - Définir son offre 
  - Choisir une cible 
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  2. Aller chercher ses clients 
  - Maîtriser l'art de la prospection 
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  3. Construire son image et attirer de nouveaux clients 
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   4. Réussir ses missions et fidéliser ses clients 
  - Les dix comportements gagnants 
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  5. Gérer son entreprise 
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