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  1900 ou Le dernier président

  Ingersoll Lockwood

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  Ingersoll Lockwood a-t-il vraiment prédit l'accession au pouvoir de Donald Trump et la chute des États-Unis ? Des théories farfelues suggèrent même que Donald Trump est un voyageur temporel, et un roman comme celui-ci, écrit il y a plus de 120 ans, le prouve. Laissons au lecteur le soin de tirer les conclusions de cet excellent court roman, truffé d'allusions satiriques, qui, prémonitoires ou non, reflète l'avenir politique des États-Unis et du monde occidental de manière incroyablement contemporaine.

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  Baisser le Volume de l’Anxiété -...

  Andrew Reid

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  Cette boule dans la gorge avant une réunion. Ce cœur qui s’emballe au milieu de la nuit sans raison. Ces scénarios catastrophes qui tournent en boucle alors que vous essayez de trouver le repos. Et si tout ce que vous pensiez savoir sur votre anxiété était faux ? 
  Vous avez déjà tout entendu : « Pense positif », « Arrête de stresser », « Va courir ». Vous avez essayé, avec la meilleure volonté du monde. Mais l’anxiété est toujours là, ce bruit de fond incessant qui vous épuise et vous fait douter de vous-même. 
  Et si la solution n’était pas de combattre votre anxiété, mais de comprendre enfin son message ? 
  Baisser le Volume de l’Anxiété vous guide pour créer votre propre boîte à outils anti-stress, remplie de stratégies naturelles, validées scientifiquement et adaptées à votre réalité. 
  Dans ce livre pratique, vous découvrirez : 
   • Comment décoder le message caché de votre anxiété et en faire une alliée. 
   • Les aliments qui apaisent le système nerveux et favorisent l’équilibre émotionnel. 
   • La cohérence cardiaque, une méthode de respiration de 5 minutes pour calmer instantanément. 
   • Les plantes adaptogènes pour renforcer votre résilience face au stress. 
   • Comment désamorcer une crise en moins d’une minute. 
   • La technique du « journal des inquiétudes » pour libérer l’esprit et mieux dormir. 
  Écrit par Soline Clément, ce livre bienveillant et concret vous aidera à passer de la panique à la confiance sereine, à chaque étape de votre vie.

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  Histoire de l'Université de Genève

  Charles Borgeaud, Paul Edward...

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  De la bulle avortée de 1365 à la fondation calvinienne de 1559, ce livre audio retrace la naissance puis l’essor de l’Université de Genève comme matrice d’une cité lettrée et d’une Europe réformée, entre ambitions savoyardes, résistances épiscopales et volontarisme communal. On y voit Calvin et Théodore de Bèze transformer une “grande eschole” en un système complet, du Collège aux “lectures publiques”, réglé par des statuts exigeants, un calendrier d’études progressif et un recrutement international. S’appuyant sur les humanistes (Érasme, Sturm, Cordier) et les modèles rhénans, l’Académie articule langues anciennes, théologie, puis droit et, à terme, médecine, pour former pasteurs, juristes et pédagogues d’un réseau transnational. Par les dons des citoyens, l’afflux des réfugiés et la discipline académique, Genève devient à la fois école, Église et forteresse intellectuelle, irradiant vers la France, l’Allemagne et les îles Britanniques. Ce récit documenté fait entendre la fabrique d’une institution et le souffle d’un projet politique, pédagogique et spirituel unique.

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  COMMENT DEVENIR ATTACHÉ...

  Lena HERITAGE

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  PRÉPARATION INÉDITE aux concours d'attaché territorial ! Comment le réussir du premier coup ? LE SEUL LIVRE broché et ebook de préparation aux concours externe, interne et 3ᵉ concours d'attaché territorial AVEC UNE MÉTHODE INÉDITE POUR RÉUSSIR LE CONCOURS DU PREMIER COUP. Les candidats externes, internes et troisième concours y trouveront une réponse méthodologique à toutes les épreuves.Écrit par un haut-fonctionnaire et enseignant spécialiste des concours de la haute fonction publique depuis plus de 10 ansBonus exclusif gratuit avec l'achat du livre : une analyse de CV personnalisée dans l'objectif de réussir son grand oral. Une adresse mail secrète est révélée à l'intérieur du livre pour m'envoyer votre CV. Avantage considérable avec un concours qui impose à tous les candidats un exposé sur leur parcours en début de grand oral ! Donnez-vous les moyens de faire la différence ! 
  * Les marches du succès au travers 6 étapes chronologiques indispensables qui ont fait leur preuve, exemples à l'appui :Pourquoi devenir attaché territorial ?Analyse stratégique du concoursRéussir la composition de culture généraleMéthode inédite pour briller à l'épreuve écrite de la note de synthèse et de propositionsMaîtriser l'épreuve du grand oralRéussir l'épreuve de langue vivante étrangère 
  Pour l'écouter immédiatement, il vous suffit de cliquer sur "acheter le livre".

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  Mensonges d’État

  Philippe Pascot

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  « L’impossibilité d’être élu quand on a un casier judiciaire B2 est aujourd’hui promulguée » Devant des millions de spectateurs, Le président Macron assène son premier gros mensonge. C’était en mai 2017. Depuis il y en a eu beaucoup d’autres !
  
  Dans cet essai précis et sourcé, Philippe Pascot révèle comment le gouvernement Macron, le système, manipule l’information, fait voter des lois en catimini, accélère les réformes liberticides pour construire une société de moins en moins démocratique. 
  Après les avantages illicites (Délits d’élus, 15 000 ex – Du Goudron et des Plumes, 25 000 ex) et licites (Pilleurs d’État, 120 000 ex – Allez presque tous vous faire, 20 000 ex et Pilleurs de vies, 20 000 ex), Philippe Pascot recense (une petite partie) des mensonges d’Etat du président et consorts. « Les mots… leurs mots sont de plus en plus vidés de leur essence pour mieux nous diriger dans un seul sens. Le mensonge devient la règle et la vérité l’exception. »

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  Je suis épuisée - Anxiété...

  Cathy Assenheim

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  Anxiété, surmenage, burn-out... ce n'est pas que dans la tête ! L'épuisement est une réalité physiologique, et ce livre vous donne les clés pour lutter efficacement contre lui.   Dans ce livre, Cathy Assenheim vous éclaire et vous aide à :comprendre les causes nerveuses et hormonales des symptômes typiques ;interpréter les signaux d'alerte physiologiques avant qu'il ne soit trop tard ;faire le point sur votre état de résistance grâce à différents questionnaires.Elle vous donne également (et surtout !) un guide pratique pour réagir concrètement lorsque la fatigue s'est installée ou qu'un diagnostic d'épuisement a été posé :un programme d'action globale pour agir tant sur le corps que sur la tête : organiser les journées pour s'économiser, réguler le système nerveux, calmer l'anxiété, gérer les émotions, diminuer les troubles du sommeil, optimaliser l'alimentation, choisir les compléments alimentaires adéquats, etc. ;des réponses aux questions les plus fréquentes : par qui se faire aider ? quelles sont les analyses médicales à effectuer ? comment gérer l'entourage ? comment gérer l'arrêt du travail et éviter les rechutes lors de la reprise ?  TABLE DES MATIERESINTRODUCTION  : Pourquoi ce livre  ?Pourquoi un livre de plus sur le burn-out  ?Comment utiliser ce livre  ?PARTIE 1  : Pour comprendre ce qui m’arriveChapitre 1 : Surmenage, épuisement, burn-out, qu’est-ce que c’est  ?Chapitre 2 : Comment advient l’épuisement physiologique  ?Chapitre 3 : La cause de l’épuisement est multifactorielleChapitre 4 : Suis-je en épuisement  ?PARTIE 2  : Pour faire face à la criseChapitre 1 : Qui aller consulter quand on suspecte un épuisement  ?Chapitre 2 : Supplémentez-vous avec intelligenceChapitre 3 : Économisez-vous en gérant mieux vos pertes d’énergieChapitre 4 : Optimalisez votre alimentationChapitre 5 : Soignez votre sommeilChapitre 6 : Comment gérer ce qui parasite la tête  ?Chapitre 7 : Comment gérer l’entourage familial  ?Chapitre 8 : Comment gérer l’activité professionnelle  ?REMERCIEMENTS

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