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  C'est l'histoire d'un Asperger...

  Mathieu Beaulieu

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  Trente-deux ans, c'est le nombre d'années qu'il m'a fallu pour mettre un nom sur ma différence. Comment ai-je pu "passer au travers des mailles du filet" durant tout ce temps ? Je vous révèle, au travers de ce récit parsemé d'anecdotes, comment j'ai grandi dans l'ignorance de mon syndrome. Plongez dans mon quotidien et découvrez chacune des étapes clés de mon évolution ainsi que les moyens mis en œuvre pour survivre dans ce monde parfois difficile à appréhender. Enfance, adolescence, vie d'adulte, travail, jusqu'à ce jour où j'ai appris que j'étais porteur du syndrome d'Asperger. 
  Ce livre audio a été généreusement enregistré par Guillaume de Louvencourt, sensible à cette cause qu'est l'autisme. Grâce à son action bénévole, je peux vous proposer ce livre audio à un prix réduit, afin qu'il puisse profiter au plus grand nombre. Je lui dois donc un immense merci. 
  Compositions musicales de Mathieu Beaulieu.

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  Psychothérapie - Guérir vos...

  Patricia d'Angeli

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  Faire de la thérapie, c'est aider une personne à aller mieux, mais sans forcément modifier ou faire évoluer ce qu'elle est en essence. 
  Faire de la psychothérapie, c'est aider une personne à aller vers sa guérison en lui permettant de changer ce qu'elle est au plus profond d'elle-même. 
  L'ESSENCE DE SOI-MÊME 
  "La psychothérapie touche notre Inconscient. Elle parle le langage des rêves, car notre esprit profond ne comprend pas les concepts rationnels de notre esprit logique. Faire de la psychothérapie, c'est voyager dans un monde de symboles et de poésie, d'analogies et de résonances subtiles, c'est comprendre l'Inconscient, les mythes qui le fondent et les archétypes qui l'expriment. Alors, le miracle du changement devient possible." 
  PSYCHOTHERAPIE vous parle de vous, de votre âme profonde et de ses multiples aspects : sage ou enfant intérieur, critique, masculin ou féminin. C'est un livre pour vous-même, votre couple et votre vie sociale - ou pour vos patients, si vous êtes déjà psychothérapeute. 
  Le livre "Psychothérapie" vous offre les connaissances de base, théoriques et pratiques, indispensables à l'exercice d'une psychothérapie simple et efficace.

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  Comment Faire Son Arbre...

  Mohammed Mouhssine

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  Comment Faire Son Arbre Généalogique ? Enfin, le génosociogramme Vous Dévoile la solution Pour libérer les secrets de famille . 
  Apprenez Comment Vous Débarrasser De N'importe Quelles secrets de famille, hantise, crypte, tabous et syndrome d'anniversaire - De Telle Façon Que Vous Vous Sentiez Libre, Heureux Et Maître De Votre Vie 
  L’arbre psychogénéalogique est un outil de la psychogénéalogie qui permet de visualiser les liens familiaux et les événements qui ont pu affecter la famille d’un individu. Selon la psychogénéalogie, les événements, les traumatismes, les secrets et les conflits vécus par les ascendants d’un individu peuvent conditionner ses faiblesses constitutionnelles, ses troubles psychologiques, ses maladies, voire ses comportements étranges ou inexplicables .

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  Sensibilisation - Gestes Qui...

  Alexia DEDIEU

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  La sensibilisation aux Gestes Qui Sauvent (GQS) d'un format de 2 heures constitue pour les citoyens la première marche vers un parcours de citoyen-sauveteur qui s’étoffera tout au long de leurs vies. Ce livre audio permettra aux personnes qui ont suivie la sensibilisation de pouvoir réviser les gestes de secours qui ont été appris. 
  A jour des récommandations de la Direction Générale de la Sécurité Civile et de la Gestion des Crises - Édition 2023.

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  Résoudre et éviter efficacement...

  Annika Wienberg

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  Vous vous sentez épuisé dans votre travail ? Vos élèves vous mènent la vie dure ? Vous avez du mal à vous lever le matin parce que vous avez peur de la vie scolaire ? Alors ce livre peut vous aider. Le métier d'enseignant n'est pas facile. Les perturbations et les élèves provocateurs peuvent rendre votre vie quotidienne à l'école beaucoup plus difficile et vous faire perdre tout plaisir à enseigner. Le risque d'épuisement professionnel ne doit pas être sous-estimé, en particulier dans ce domaine. Vous en êtes peut-être déjà à un point où vous envisagez de jeter l'éponge.
  Mais ce n'est pas forcément le cas. Laissez-vous embarquer dans un voyage qui vous apportera un changement efficace. Votre santé mentale et vos élèves vous en seront reconnaissants !

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  Baisser le Volume de l’Anxiété -...

  Andrew Reid

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  Cette boule dans la gorge avant une réunion. Ce cœur qui s’emballe au milieu de la nuit sans raison. Ces scénarios catastrophes qui tournent en boucle alors que vous essayez de trouver le repos. Et si tout ce que vous pensiez savoir sur votre anxiété était faux ? 
  Vous avez déjà tout entendu : « Pense positif », « Arrête de stresser », « Va courir ». Vous avez essayé, avec la meilleure volonté du monde. Mais l’anxiété est toujours là, ce bruit de fond incessant qui vous épuise et vous fait douter de vous-même. 
  Et si la solution n’était pas de combattre votre anxiété, mais de comprendre enfin son message ? 
  Baisser le Volume de l’Anxiété vous guide pour créer votre propre boîte à outils anti-stress, remplie de stratégies naturelles, validées scientifiquement et adaptées à votre réalité. 
  Dans ce livre pratique, vous découvrirez : 
   • Comment décoder le message caché de votre anxiété et en faire une alliée. 
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   • La cohérence cardiaque, une méthode de respiration de 5 minutes pour calmer instantanément. 
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   • Comment désamorcer une crise en moins d’une minute. 
   • La technique du « journal des inquiétudes » pour libérer l’esprit et mieux dormir. 
  Écrit par Soline Clément, ce livre bienveillant et concret vous aidera à passer de la panique à la confiance sereine, à chaque étape de votre vie.

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