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  Éloges du dépassement

  Thomas Pesquet, Étienne Klein

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  Qu’est-ce qui nous amène à vouloir repousser nos limites humaines ? Que nous apprennent la connaissance et l’exploration de l’espace comme de l’Univers ? Pourquoi faut-il continuer à imaginer et à financer de grands projets scientifiques ? Pourquoi regarder vers les étoiles, c’est s’intéresser à notre planète ? Comment la science peut-elle résister aux conflits internationaux ? 
  
  Dans un dialogue vif et engagé, Thomas Pesquet, astronaute, et Étienne Klein, physicien, répondent à toutes ces questions et à bien d’autres, et partagent avec nous leur passion pour les découvertes, la science, les infinis. Toujours avides de nouvelles expériences et défendant un optimisme raisonné, ils nous invitent à travers ce livre à continuer à rêver, mais lucidement. 
  
  Une invitation au savoir et à l'aventure interprétée par les captivants Loïc Corbery, Christian Gonon et Stéphane Varupenne de la Comédie-Française.
  Couverture : Pascal Ito © Editions Flammarion

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  La Révolution des microbiotes

  Kahina Oussedik

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  Saviez-vous que notre corps est colonisé de milliards de bactéries et champignons essentiels à notre santé ? Et que selon leur rôle, ils se regroupent par zones dans notre corps ? Chaque famille participe alors à la formation d'un microbiote, chacun d'entre eux jouant un rôle bien défini qu'il s'agit de préserver. 
   
  Dans cet ouvrage, Dr Kahina Oussedik dresse le panorama de trois microbiotes stratégiques, les plus importants pour notre équilibre au quotidien : le microbiote buccal, le microbiote intestinal et le microbiote vaginal. Car en apprenant à les préserver en faisant les bons choix alimentaires, nous dressons de véritables remparts contre les maladies chroniques, ce qui nous permet de vivre plus longtemps en bonne santé. 
   
  Aphtes, ballonnements, infection.. pour chaque symptôme, des solutions simples à mettre en place ; 
  Des menus et des recettes gourmandes et variées pour adopter une alimentation saine et équilibrée ; 
  Des zooms illustrés et synthétiques pour bien comprendre chacun des microbiotes. 
  Vous aussi, prenez soin de vos microbiotes, vous verrez qu'ils prendront soin de vous ! 
   
  credit (c) Damien Payen, 2025 
  Photo de l'autrice prise par Astrid di Crollalanza

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  Astronomie (Volume 1)

  Hubert Reeves

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  "Connu du monde entier, Hubert Reeves est autant apprécié par ses pairs  que par le grand public pour son engagement et ses qualités de  transmetteur de savoirs. A la suite de ses nombreuses conférences de  vulgarisation, Hubert Reeves a voulu, avec son fils Benoît, réaliser un  enregistrement pédagogique des questions qui lui sont le plus souvent  posées. Il offre en réponse un propos compréhensible par tous sur une  science qui, pour l’appréhender, nécessite ordinairement une formation  poussée." Patrick Frémeaux & Bernard Gueffier“Cette  forme de pédagogie à partir des interrogations en direct des auditeurs  présente plusieurs avantages : d’abord de revenir sur certains points  délicats des raisonnements (…) ; Ensuite de permettre un nouveau  découpage du sujet selon un angle différent de celui de la présentation  elle-même (…) ; Et finalement de donner l’occasion de toucher à des  aspects élargis des sujets considérés, en y intégrant des réflexions  personnelles qui relèvent plus de “l’intime conviction” que de la  rationalité scientifique.”Hubert ReevesDroits  audio : Frémeaux & Associés - La Librairie Sonore (Collection Cours  enregistré de vive voix - Textes Audio - Sciences à écouter sur CD).Introduction  – Qu’est-ce que le big bang ? – Les scientifiques savent-ils ce qu’il y  a avant le big bang ? – Mais ce big bang, il est bien issu de quelque  chose quand même, il vient de quelque part ? – Avant le big bang, y  avait-il quelque chose ? – Qu’est-ce que la théorie des “supercordes” ? –  D’où viennent tous ces atomes qui nous constituent et qui constitue ce  qui nous entoure ? – Qu’est-ce que l’antimatière ? – Mais, alors,  pourquoi n’y a-t-il plus d’antimatière dans l’Univers ? – Pourriez-vous  nous expliquer ce qu’est la “masse manquante” ? – Comment calcule-t-on  la date de la mort du Soleil et que va-t-il arriver à la Terre à ce  moment-là ? – Pourrait-on vivre sur Mars ? – Que se passerait-il si l’on  mettait une atmosphère sur Mars ? – Qu’est-ce qu’un pulsar ? – Un  pulsar, ce serait donc une étoile morte ? – Est-ce que vous pouvez nous  parler des trous noirs ? – Si les trous noirs n’émettent pas de lumière,  comment sait-on qu’ils existent ? – Comment les trous noirs se  forment-ils ? – Quels sont ces jets de matière émis par les trous noirs  qui sont au centre des galaxies ? – Quelle est la densité d’un trou noir  ? – J’ai entendu dire que les trous noirs s’évaporent ; comment cela  est-il possible ? – Est-ce que les trous noirs bougent ? – Les trous  noirs mangent-ils les étoiles ? – Mais alors, serons-nous mangés un jour  par un trou noir ? – Pourriez-vous nous expliquer ce qu’est un quasar ?  – Donc, le quasar, c’est la matière qui tourne autour du trou noir ? –  Pourrait-on voyager dans un trou noir ?

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  Hypnose puissante – Dites adieu...

  VisionTDhypnose

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  Cette séance d’hypnose professionnelle vous guide dans un processus profond de libération des compulsions alimentaires. 
  Elle vous aide à apaiser les envies automatiques de sucre ou de gras, à relâcher les tensions émotionnelles, et à retrouver un rapport sain, clair et apaisé à votre alimentation. 
  À travers une induction douce et progressive, une descente hypnotique immersive et un travail symbolique subtil, vous réapprenez à écouter votre corps, à comprendre ses besoins réels et à reprendre naturellement le contrôle de vos choix, sans effort ni frustration. 
  Cette expérience thérapeutique a été conçue et enregistrée par VisionTDhypnose, dans le respect des principes de l’hypnose ericksonienne. 
  Elle vous accompagne vers un apaisement durable, une clarté intérieure nouvelle et une véritable liberté émotionnelle. 
  Idéale pour : 
  – Réduire les envies de sucre et de gras ; 
  – Apaiser les pulsions alimentaires émotionnelles ; 
  – Retrouver un rapport apaisé au corps et à l’alimentation ; 
  – Renforcer votre calme et votre stabilité intérieure. 
  Prenez simplement le temps d’écouter… et laissez votre inconscient faire le reste.

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  LinkedIn Twitter pour développer...

  Valérie March

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  Vous allez créer votre petite entreprise ou vous la dirigez déjà : ce guide pour bien démarrer et pour croître est fait pour vous.
  Parsemé de témoignages d'entrepreneurs et de conseils d'experts concrets, il vous accompagne et vous offre des réponses pratiques pour construire votre succès sur le long terme. 
  Pour fidéliser et conquérir des clients, trouver les bons partenaires ou vous tenir informé des évolutions de votre marché, LinkedIn et Twitter se révèlent des outils clés, à condition de bien les utiliser ! 
  • Comment maîtriser l'art du profil LinkedIn pour projeter une image valorisante et utile ? 
  • Comment utiliser efficacement LinkedIn pour commercialiser vos produits ou services ? 
  • Comment faire de la veille sur Twitter ou l'utiliser pour faire rayonner votre expertise ? 
  
  Cette 2e édition entièrement actualisée vous guide pas à pas dans votre réflexion, puis dans la création et l'animation de votre présence professionnelle sur ces deux réseaux sociaux. 
  
  Sommaire : 
  1. Définir ses objectifs et ses priorités d'action 
  2. Créer un profil efficace sur LinkedIn 
  3. Créer un réseau de contacts efficace 
  4. Entretenir son réseau professionnel et faire rayonner son expertise 
  5. Conquérir de nouveaux clients et contacts 
  6. Les pages Entreprises : pourquoi, comment ? 
  7. Comprendre Twitter, créer et personnaliser son compte 
  8. Organiser sa veille dans Twitter 
  9. Utiliser Twitter pour développer son entreprise

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  Quel Avenir Pour l'Humanité ?

  Mohammed Mouhssine

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  N’u 'est d’un période critique d 'transition d 'n 'n’r’évolutif ''r tant qu’humains 'your Terre. S'l'paradigme ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' dirige inévitablement v'r'l désordre L'paradigme scientifique, économique, politique, social 't moral actuel 't 't 'your vision du monde qu'''''t intrinsèquement déconnectée d'a la nature 'l't d 'réalité cosmique 'lu 'vaste d 'n '' ' ' En tant qu'il est tel, n'u 'voir 't vivons l 'conséquences inévitables d''tt'vision du monde 'l'r 'qu'il 'd'ysfonctionnement systémique 't l'effondrement potentiel ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' ' L’une d’votre 'opérer d’opérer 't l’capacité 't l'''n’nté d’penser différemment, d’avoir l’courage d’penser 'u-d’là d’contraintes d’euros de 'vu’prédominants. C’ttâ qu’l’a t’uâur 'été 'u cœur d’h’ngm’d’vision du monde à l’fois d’ala science 't d’l 'société, 'l’t 't trè né 'à l’heure actuelle 'l’qu’il 'n’u’atteignons un n’uv’u niveau d’l’univers d’univers 'n’n’r’r’rôle d’un-ci. Adopter un 'nouvelle vision du monde 'u milieu d’circonstances qu’il peut n 'soutenir naturellement un t 'changement de demande du courage 't d 'l conviction. C’imâun d’u’t d’un changement d’perspective individuellement, n’u 'contribuons 'u 'lu 'grand changement gl’b’l qu’il 't 'n, cours, cours

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