¡Acompáñanos a viajar por el mundo de los libros!
Añadir este libro a la estantería
Grey
Escribe un nuevo comentario Default profile 50px
Grey
Suscríbete para leer el libro completo o lee las primeras páginas gratis.
All characters reduced
Abus narcissique et codépendance: Un guide complet pour se reconstruire face au gaslighting et au narcissisme avec des stratégies pour identifier désamorcer et gérer les relations narcissiques et abusives - cover

Abus narcissique et codépendance: Un guide complet pour se reconstruire face au gaslighting et au narcissisme avec des stratégies pour identifier désamorcer et gérer les relations narcissiques et abusives

Eric Holt

Editorial: Eric Holt

  • 0
  • 0
  • 0

Sinopsis

Il est temps de vous libérer enfin de votre partenaire toxique — voici comment !Vous doutez constamment de votre valeur ?Vous avez l’impression de marcher sur des œufs pour éviter de provoquer la colère de votre partenaire ?Votre relation vous a-t-elle fait perdre de vue qui vous êtes vraiment ?L’abus narcissique et la codépendance dans les relations sont bien plus fréquents qu’on ne le croit. Et le pire, c’est que la plupart des victimes ne réalisent même pas ce qui se passe réellement — ce qui les laisse prisonnières et impuissantes.Mais ce n’est pas une fatalité.Ce livre vous offre une feuille de route étape par étape pour reprendre votre pouvoir, guérir de vos blessures, et construire une vie fondée sur l’amour de soi et le bonheur.Grâce à ce guide, vous allez :● Comprendre ce qui se passe réellement : Plongez au cœur des mécanismes complexes de l’abus narcissique et de la codépendance, et découvrez comment ces dynamiques toxiques s’entrelacent pour entretenir le cycle de l’abus.● Vous libérer : Apprenez à identifier les partenaires narcissiques et à vous affranchir de leur emprise émotionnelle.● Vous épanouir, pas seulement survivre : Accédez à des outils concrets pour reprendre votre pouvoir, poser des limites saines, et adopter des pratiques de soin de soi durables.● Protéger votre avenir : Découvrez des stratégies éprouvées pour désamorcer les interactions avec les narcissiques et vous défendre contre leurs manipulations et le gaslighting.● Et bien plus encore !Il est temps de briser les chaînes des relations toxiques, de retrouver votre identité, et de vous lancer dans un parcours de transformation vers l’autonomie et la liberté émotionnelle.Commencez votre chemin vers une vie plus saine et plus heureuse, loin de la souffrance. Procurez-vous votre exemplaire dès aujourd’hui !
Disponible desde: 04/07/2025.
Longitud de impresión: 112 páginas.

Otros libros que te pueden interesar

  • Bête Sous La Surface Les Attaques de Requins Sur La Côte du New Jersey en 1916 - cover

    Bête Sous La Surface Les...

    Steven J. Pickering

    • 0
    • 0
    • 0
    L'été 1916 était arrivé comme un four. Juin avait été brûlant, le genre de mois qui poussait les citadins hors de leurs appartements en briques à Philadelphie et à New York, vers la promesse des brises venant de l'Atlantique.Ainsi, ils se précipitèrent vers l'est, vers le sable, vers les vagues, vers les petites villes côtières du New Jersey alignées comme des perles le long de la côte — Beach Haven, Spring Lake, Asbury Park, Matawan — bientôt débordantes de vie.L'océan était le grand soulagement. Frais, vaste et — pensait-on — sûr. S'immerger dans ses eaux après des jours d'air étouffant de la ville, c'était se sentir renaître. Le sel brûlait la saleté de la fumée de charbon, la chaleur, le stress. Les femmes s'avançaient dans l'eau jusqu'aux genoux, riant nerveusement des vagues, tandis que les jeunes hommes nageaient hardiment au-delà des cordes, tranchant l'eau de larges mouvements.Mais sous la surface scintillante, la mer gardait ses propres secrets dangereux.
    Ver libro
  • L'Illusion comique de Pierre Corneille (Analyse de l'oeuvre) - Analyse complète et résumé détaillé de l'oeuvre - cover

    L'Illusion comique de Pierre...

    lePetitLitteraire,...

    • 0
    • 0
    • 0
    Décryptez L'Illusion comique de Pierre Corneille avec l'analyse du PetitLitteraire.fr ! Que faut-il retenir de L'Illusion comique, la pièce incontournable qui montre que Corneille maitrise tous les genres théâtraux ? Retrouvez tout ce que vous devez savoir sur cette œuvre dans une analyse complète et détaillée. Vous trouverez notamment dans cette fiche :• Un résumé complet • Une présentation des personnages principaux tels que Alcandre, Pridamant, Clindor, Isabelle et Matamore • Une analyse des spécificités de l'œuvre : un contexte historique et artistique riche et mouvementé, entre dramaturgie classique et esthétique baroque, le théâtre dans le théâtre, une apologie du théâtre et le comique et l'illusion Une analyse de référence pour comprendre rapidement le sens de l'œuvre. LE MOT DE L'ÉDITEUR : « Dans cette nouvelle édition de notre analyse de L'Illusion comique (2017), avec Marie-Charlotte Schneider et Tina Van Roeyen, nous fournissons des pistes pour décoder cette comédie qui entremêle avec brio la dramaturgie classique et le procédé baroque. Notre analyse permet de faire rapidement le tour de l'œuvre et d'aller au-delà des clichés. » Stéphanie FELTEN À propos de la collection LePetitLitteraire.fr : Plébiscité tant par les passionnés de littérature que par les lycéens, LePetitLittéraire.fr est considéré comme une référence en matière d'analyse d'œuvres classiques et contemporaines. Nos analyses, disponibles au format papier et numérique, ont été conçues pour guider les lecteurs à travers la littérature. Nos auteurs combinent théories, citations, anecdotes et commentaires pour vous faire découvrir et redécouvrir les plus grandes œuvres littéraires.  LePetitLittéraire.fr est reconnu d'intérêt pédagogique par le ministère de l'Éducation. Plus d'informations sur lepetitlitteraire.fr
    Ver libro
  • L'Aiguille creuse de Maurice Leblanc (Fiche de lecture) - Analyse complète et résumé détaillé de l'oeuvre - cover

    L'Aiguille creuse de Maurice...

    lePetitLitteraire, Isabelle...

    • 0
    • 0
    • 0
    Décryptez L'Aiguille creuse de Maurice Leblanc avec l'analyse du PetitLitteraire.fr !Que faut-il retenir de L'Aiguille creuse, le roman qui plonge les lecteurs au coeur des aventures d'Arsène Lupin, le célèbre gentleman-cambrioleur ? Retrouvez tout ce que vous devez savoir sur cette œuvre dans une fiche de lecture complète et détaillée.Vous trouverez notamment dans cette fiche :• Un résumé complet• Une présentation des personnages principaux tels que Isidore Beautrelet, Arsène Lupin et Raymonde de Saint-Véran• Une analyse des spécificités de l'œuvre : un récit multiple, la trace du roman feuilleton, le problème de la vraisemblance et Arsène Lupin : un nouveau type de hérosUne analyse de référence pour comprendre rapidement le sens de l'œuvre.LE MOT DE L'ÉDITEUR :« Dans cette nouvelle édition de notre analyse de L'Aiguille creuse (2014), avec Isabelle Consiglio, nous fournissons des pistes pour décoder ce roman d'aventures rempli de rebondissements. Notre analyse permet de faire rapidement le tour de l'œuvre et d'aller au-delà des clichés. » Stéphanie FELTENÀ propos de la collection LePetitLitteraire.fr :Plébiscité tant par les passionnés de littérature que par les lycéens, LePetitLittéraire.fr est considéré comme une référence en matière d'analyse d'œuvres classiques et contemporaines. Nos analyses, disponibles au format papier et numérique, ont été conçues pour guider les lecteurs à travers la littérature. Nos auteurs combinent théories, citations, anecdotes et commentaires pour vous faire découvrir et redécouvrir les plus grandes œuvres littéraires. LePetitLittéraire.fr est reconnu d'intérêt pédagogique par le ministère de l'Éducation. Plus d'informations sur http://www.lepetitlitteraire.fr
    Ver libro
  • Pensées pour moi-même - cover

    Pensées pour moi-même

    Marc Aurel, Camile Pech de Laclause

    • 0
    • 0
    • 0
    Monument de la philosophie stoïcienne, Les Pensées pour moi-même ont été écrites par l'empereur romain Marc Aurèle au IIe siècle, au cours d'un règne tumultueux. Conçu au fil de l'eau comme un journal intime ou une bouteille à la mer, ce texte fait partie de ces viatiques pour l'âme qui ne craignent pas le passage du temps. Au même titre que les Essais de Montaigne ou les Pensées de Pascal, il bâtit les arches d'une méditation sur notre condition humaine, construit un pont vers la connaissance de soi. Ce n'est pas tant le politique ni le philosophe qui s'adressent à nous dans un vibrant dialogue, mais un homme, mortel et faillible, naviguant sur les mêmes flots incertains. Tantôt paisibles, tantôt impétueux ou furieux, ils guideront la voix du comédien Oliver Balazuc, grand connaisseur de l'oeuvre et écrivain à ses heures, afin qu'il vous rende intelligible ce classique absolu, en version intégrale.
    Ver libro
  • La Chronobiologie - La Chronobiologie - cover

    La Chronobiologie - La...

    Juan Moisés De La Serna

    • 0
    • 0
    • 0
    Car chacun d`entre nous est un être unique, il serait donc pratique d`apprendre à écouter notre propre organisme pour comprendre quel est le tempo qui nous gouverne, et ainsi s`y adapter, puisque c`est de cette façon que nous trouverons le calme qui nous permettra de mieux effectuer toutes nos activités.  
    Effectuer les activités quotidiennes à un rythme plus rapide, ne fera qu`apporter du stress qui engendrera les maladies qui y sont associées.  
    De même que les effectuer à un rythme réduit provoquera désespoir et ennui.  
    Ce livre traite une thématique de grande importance, tant pour la découverte personnelle de soi-même comme pour les relations sociales, pour nous permettre de nous rapprocher d`autrui en partant d`une nouvelle perspective enrichissante.
    Ver libro
  • Manuel de l'hyperactivité et du déficit de l'attention - cover

    Manuel de l'hyperactivité et du...

    Nader Perroud, Martin...

    • 0
    • 0
    • 0
    Des di?cultés à se concentrer et à s’organiser… De l’impulsivité et des émotions non contrôlables… Une tendance à couper la parole et à multiplier les oublis… Le TDAH (trouble du dé?cit de l’attention avec ou sans hyperactivité), s’il est souvent diagnostiqué chez les enfants, est pourtant fréquent chez les adultes. Les personnes TDAH, fâchées avec les contraintes et la routine, dépassées voire épuisées à force de compenser les di?cultés, en sou?rent autant au travail que dans leur vie personnelle. 
     
    Ce livre présente les particularités du TDAH chez les adultes, ses symptômes, les di?cultés qu’il génère et les troubles fréquemment associés, ainsi que ses liens avec le haut potentiel et la bipolarité notamment. Il fait un point sur le diagnostic et présente de nombreuses stratégies à mettre en place pour faciliter le quotidien et les relations sociales. Riche d’outils et de témoignages, ce manuel pratique sera aussi utile aux personnes TDAH qu’à leurs proches.
    Ver libro