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  Tout 4

  Julien Testu

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  Tout ce livre est un ensemble de réflexions sur des sujets divers ; religion et science, tout et rien, bien et mal, la réponse à la grande question, culture générale. 
  Dans cet écrit l’ensemble des idées se rassemble par une idéologie singulière, reliant tous ensemble pour le TOUT. 
  Ce livre fait suite à l’ouvrage TOUT 3. 
  Written, Arranged, Voiced and Produced by Julien Testu 
  Mixed and Engineered by Julien Testu 
  Licensed from Julien Testu Records® 
  Published Copyright Control ℗ 
  © All Rights Reserved 
  France - 2025

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  Se libérer des angoisses crises...

  Patrick Lynen

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  Se libérer des angoisses, crises de panique et autres troubles anxieuxSouffrez-vous de crises de panique dans les transports en commun ou quand vous faites vos courses au centre commercial ? Est-ce que vous ressentez un trac intense lorsque vous devez parler en public ? Vos journées sont-elles gâchées par des soucis que vous ressassez en permanence ?À partir d'un certain seuil, les phobies de ce type occasionnent des tourments psychologiques et entravent l'épanouissement personnel. A terme, il peut en résulter des blocages qui affectent peu à peu la qualité de vie. Cela peut se traduire par des troubles du sommeil, de l'hypertension, une altération de la fonction gastro-intestinale ou d'autres symptômes.Les crises de panique, les phobies ou l'anxiété pathologique sont autant de troubles psychologiques qui réduisent considérablement la qualité de vie. Avec le temps, ces troubles peuvent s'intensifier et devenir chroniques. Cependant, la plupart des traumatismes, névroses, phobies et peurs peuvent être complètement résolus. En pratiquant les bons exercices et les bonnes techniques, il est possible de s'en libérer en quelques semaines seulement. Qu'il s'agisse de peur de l'avenir, de crises de panique, d'angoisse existentielle, de phobie sociale, de trouble obsessionnel-compulsif, de dépression ou de claustrophobie.Les séances de ce programme d'hypnose éprouvé favorisent une diminution à long terme des troubles anxieux grâce des suggestions profondes. L'efficacité stupéfiante des techniques utilisées peut vous aider à passer d'un sentiment d'anxiété constant à un état de grande relaxation et d'apaisement. L'hypnose offre une formidable opportunité d'ancrer l'impulsion décisive dans votre esprit pour vous aider à vous libérer de vos angoisses. Le subconscient est "programmé" de manière ciblée pour adopter durablement une nouvelle façon de penser et ancrer des sensations saines. Les sentiments d'anxiété disparaissent et la pensée redevient plus consciente.Cette méthode que vous pouvez utiliser le soir chez vous met en œuvre toutes les techniques mentales et d'autosuggestion actuellement connues pour réduire les sentiments de peurs et d'anxiété. Ces séances d'hypnose, développées par des spécialistes en collaboration avec l'auteur de best-sellers Patrick Lynen, ont un effet sur le long terme car elles contournent habilement notre esprit critique. Pendant la séance, vous entendrez des suggestions et vous construirez des images mentales qui vous aideront à adopter naturellement une manière de penser positive. Les techniques utilisées :•Hypnose profonde•Autosuggestion•Programmation multisensorielle•Immersion sonore avec ondes delta.Ce programme intervient précisément là où naissent les peurs, les attaques de panique et les phobies : dans nos pensées. L'hypnose permet d'influencer positivement vos pensées, de vous libérer de vos peurs et des déclencheurs de l'anxiété. Pour une efficacité maximale, nous vous conseillons d'écouter ce programme chaque soir pour vous endormir, pendant au moins 21 jours de suite.

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  Heureux sans consensus - Osez...

  Etienne Cherrait

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  "Heureux sans consensus" n'est pas un simple audio de développement personnel, c'est une boussole pour une transformation radicale. Il vous invite à faire preuve de courage, à défier vos habitudes ancrées, à remodeler votre regard sur le monde et à réorganiser votre environnement de manière efficace. 
  Cependant, ce voyage nécessitera de vous une honnêteté totale envers vous-même, une volonté de sortir de votre zone de confort et une détermination à agir. Le changement ne viendra pas simplement par l'écoute, mais par la mise en pratique des conseils, des stratégies et des outils partagés par Etienne. 
  Au fil de votre écoute, vous apprendrez comment :Démanteler les barrières qui vous empêchent d'atteindre votre plein potentiel.Adopter de nouvelles habitudes et attitudes qui conduisent à un bien-être réel et durable.Faire des choix difficiles, mais nécessaires pour un changement profond et permanent. 
  Étienne Cherrait, l'auteur, est un témoin vivant de la puissance de la transformation personnelle. Passé par la dure réalité du licenciement, du divorce, et de la précarité, il a connu la descente aux enfers avant de renaître de ses cendres. Son parcours douloureux l'a conduit à une introspection profonde, à la lecture de nombreux ouvrages sur le bien-être et le développement personnel, et finalement à la création de sa propre méthode pour transformer son existence. 
  Aujourd'hui, il met son expérience à votre service pour vous aider à réaliser le changement significatif que vous désirez dans votre vie. En suivant les conseils d'Étienne, vous découvrirez qu'il est possible d'émerger des épreuves les plus sombres et de connaître une renaissance, tout comme le phénix. 
  L'heure est venue pour votre propre éveil. Embarquez dans ce voyage de transformation personnelle et découvrez la vie enrichie que vous méritez.

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  Le Mythe de l'Illumination - Une...

  Parkin OM C.

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  "Tous les désirs sont des déguisements qui cachent un vrai désir : le désir d'être libre." Dans cette conversation, les plus grandes idées fausses sur l'illumination sont exposées. OM parle de la distinction entre les expériences d'éveil et l'illumination, qui sont souvent mises dans le même sac. L'essentiel est de distinguer s'il s'agit d'une expérience fugace et de courte durée ou d'un état durable et permanent.Il partage sa riche expérience sur son propre processus d'éveil. Il cite divers pièges dans lesquels les chercheurs spirituels tombent régulièrement au cours de leur quête."Toute pratique est orientée vers l'avenir, mais l'illumination, c'est MAINTENANT!"Pourquoi y a-t-il si peu de personnes véritablement éveillées ? Il est vrai que la prise de conscience de la souffrance a toujours été le grand moteur de la recherche de la réalisation. Il est également vrai que depuis le début des grandes religions, il n'y a eu qu'une poignée de personnes éveillées.Le mouvement dit "New Age" et ses différentes formes d'expression sont également passés au crible. Il en ressort que la plupart des gens cherchent simplement à se sentir bien et à vivre des expériences de bonheur intense, mystique et angélique. Le problème est que ces expériences ne sont pas permanentes. Et, comme on peut s'y attendre, elles n'ont rien à voir avec la véritable félicité.La lumière est également faite sur le gourou. Qui est réellement le gourou ? Sous quelle forme peut-il se manifester ? Et comment reconnaître un vrai professeur d'un faux ?

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  L'Addiction d'alcool En Français...

  Charlie Mason

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  L'alcool est une chose merveilleuse. Il peut être utilisé pour les célébrations, bonnes et mauvaises! 
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  Mais l'alcool peut aussi être une mauvaise chose. L'alcool peut causer des lésions cérébrales, des problèmes cardiaques et des accidents vasculaires cérébraux. L'alcool peut endommager le foie. L'alcool peut entraîner des accidents de conduite en état d'ébriété et même la mort. 
  Pourquoi l'alcool est un tel problème pour certaines personnes et pas pour d'autres restes encore un mystère. Mais le fait est que l'alcool est un tel problème pour certaines personnes qu'il peut avoir des conséquences mortelles. Certaines personnes deviennent si affreusement dépendantes de l'alcool qu'elles perdent leur emploi, leur famille, leurs amis - tout. Et pourtant, ils continuent à boire. 
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  RÉSUMÉ - Own the Day Own Your...

  Paul Bousquet

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  Dans ce livre, vous apprendrez :Comment mieux se réveiller ? Comment mieux équilibrer sa glycémie au petit-déjeuner ? Pourquoi est-il important de prendre des compléments alimentaires ?Comment puis-je être plus productif après le déjeuner ?Comment mieux aborder notre pratique sportive ?Pourquoi est-il bon d'avoir des rapports sexuels réguliers ? 
  Nos réponses à ces questions sont faciles à comprendre, simples à mettre en œuvre et rapides à exécuter. 
  Prêt à optimiser votre vie ? Allons-y ! 
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