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  Les 7 piliers du développement...

  Ben Klarstein

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  Soupçonnez-vous qu'au fond de vous il y a plus que ce que vous exploitez chaque jour ? En avez-vous assez d'avoir l'impression que des facettes puissantes de votre personnalité sont inhibées et restent dans l'invisible ? Et ne souhaitez-vous rien de plus que de trouver une solution concrète pour faire enfin rayonner librement toute votre personnalité ?
  
  En effet, le développement délibéré de sa propre personnalité est sans doute la tâche la plus importante dans la vie de tout un chacun et heureusement il existe des méthodes simples pour travailler sur soi-même de manière très concrète.
  
  La théorie des douze piliers vous offre une entrée en matière idéale et vous fournit toutes les bases nécessaires grâce à des connaissances d'experts en psychologie. Des exercices simples vous permettent d'entraîner concrètement vos points forts et de peaufiner de manière ciblée les traits de caractère précieux qui vous amèneront là où vous avez toujours voulu être dans la vie.

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  Kurashi La joie est un art de vivre

  Marie Kondo

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  Débarrassez-vous donc de ce qui vous encombre pour faire place à ce qui vous est cher !Inspiré d'un concept japonais, le kurashi – qui signifie " mode
  de vie " – ce guide améliorera votre quotidien, de votre réveil
  à votre coucher. Posez-vous la question " Cet objet me procure-t-il de la joie ? " et adoptez la méthode, devenue culte, de Marie Kondo pour aménager votre intérieur. Grâce à la visualisation de votre mode de vie idéal, vous sublimerez chaque recoin de votre maison !
  Riche de photographies et de conseils inédits, ce guide illustré vous permettra de mesurer la véritable valeur que vous accordez à ce que vous possédez et d'en trouver la juste place. Vous pourrez alors créer un espace serein et propice à votre épanouissement, autant pour travailler ou étudier que pour partager un moment entre amis ou en famille, ou encore se reposer et se détendre. Faites entrer la joie dans votre quotidien et épanouissez-vous !

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  Pensées pour moi-même

  Marc Aurel

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  Pensées pour moi-même, l'empereur philosophe Marc Aurèle nous livre un témoignage intime et intemporel sur la condition humaine, le devoir, la souffrance, la mort, et la vertu. Rédigées pour lui-même, ces réflexions stoïciennes n’étaient pas destinées à la publication, ce qui leur confère une sincérité brute et touchante. Ce chef-d'œuvre de la philosophie antique devient alors un guide profond pour quiconque cherche à vivre avec sagesse, force intérieure, et sérénité face aux épreuves de l’existence. 
  Cette édition élégante en français est idéale pour les amateurs de philosophie, les passionnés d’histoire romaine, ou toute personne en quête d’un sens plus profond à la vie. C’est un compagnon spirituel pour les temps modernes.

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  Comment Changer D'État D'Esprit...

  Christopher Rothchester

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  Un parcours de mille lieues commence par un seul pas. Nous voulons tous grandir, mais nous ne savons pas tous comment le faire. 
  Ce livre est un guide rigoureux sur la façon dont vous pouvez apprendre à développer votre esprit et à vous améliorer, et peut-être à avoir une meilleure estime de vous-même. Par le biais d'une recherche rigoureuse à partir de rapports et de données médicales, ce livre vous permet d'approfondir des sujets tels que la neuroplasticité, les bases des neurones dans votre cerveau, la méditation, l'aide à vaincre le TDAH, l'état d'esprit de croissance par rapport à l'état d'esprit fixe, le pouvoir d'un sommeil réparateur et bien plus encore. 
  Ce guide s'adresse à tous, qu'il s'agisse d'un jeune enfant qui apprend à s'améliorer à l'école, d'un professionnel qui cherche à prendre une longueur d'avance sur la concurrence ou d'une personne âgée qui cherche à aiguiser son esprit critique. 
  Changer d'avis, ça commence maintenant.

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  Codépendance briser les schémas:...

  Eva Spencer

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  Se libérer des chaînes de l’abus et savoir que des jours meilleurs nous attendent 
  La codépendance est un modèle de comportement qui peut être surmonté. Ce livre audio vous aidera à comprendre et à surmonter les schémas qui vous ont empêché d'avancer. 
  Vous méritez d'avoir une relation saine et heureuse - une relation où vous êtes traité avec respect et amour. 
  Grâce à ce guide, vous apprendrez à mieux communiquer, à renforcer votre confiance en vous et à fixer des limites en cas d'abus narcissique. Vous trouverez également des conseils utiles pour reconstruire votre vie après une relation toxique. 
  Trouvez des conseils réalistes et sans jugement sur la façon dont vous pouvez changer votre vie et vous protéger contre de futurs abus. Sachez qu'il n'y a pas de honte à avoir pour ce que vous avez enduré et que ces expériences vous ont rendu plus fort. 
  Dans ce livre audio, vous découvrirezLe chemin de la guérison: Commencez par des moyens simples pour vous encourager à faire le premier pas loin de vos agresseurs.Des relations heureuses et saines: Apprenez à fixer des limites et à avoir des relations plus heureuses et plus saines en un rien de temps!Comment guérir du traumatisme: Reconstruisez votre estime de soi et redécouvrez votre valeur personnelle. Cessez de vous dévaloriser et de laisser les autres profiter de vous. Comment mettre fin au cycle: Apprenez à repérer les signes d'un cycle de codépendance et à vous en détacher grâce à ces conseils utiles. 
  Tu n'as plus à être une victime. Il existe un moyen de s'en sortir.Faites défiler les chapitres, procurez-vous ce livre audio et commencez à le écouter!

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  Ce que personne ne nous a appris...

  Vex King

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  ÉTABLISSEZ DES RELATIONS SAINES AVEC VOUS-MÊME ET LES AUTRES 
   
  Ne croyez pas tout ce qu’on vous raconte sur l’amour. 
   
  Nous avons souvent des attentes irréalistes, pensant que l’amour résoudra tous nos problèmes. 
   
  Quand nos partenaires ne parviennent pas à répondre à tous nos besoins, nous ressentons de la frustration, nous nous sentons incomplets et nous passons alors d’une relation à une autre dans une tentative désespérée de retrouver la plénitude. 
   
  On nous a fait croire que l’amour se trouve quelque part à l’extérieur de nous et qu’il suffit de le dénicher. 
   
  En réalité, l’amour est une force puissante qui réside en chacun de nous, attendant d’être libérée et embrassée. 
   
  Vex King est l’auteur à succès de Good Vibes, Good Life, traduit dans près de 40 pays. Il déconstruit les mythes et les incompréhensions autour de l’amour et des relations. 
   
  Ce livre est une véritable prise de conscience qui vous aidera à transformer vos relations. 
   
  « Franc, spontané et très enrichissant. Une vraie pépite à découvrir ! » - Émilie, @emysbook 
   
  « Un véritable éclairage, construit et approfondi. » - Cristina, @lire_ma.passion 
   
  Vex King est un influenceur, écrivain, coach et entrepreneur. Il est confronté très jeune à l’adversité : son père décède alors qu’il n’est encore qu’un bébé et sa famille se retrouve plusieurs fois à la rue. Mais Vex surmonte les obstacles et a fondé Bon Vita, un site internet proposant des points de vue et des témoignages inspirants, des articles emprunts de sagesse, des solutions pratiques et autres leçons de vie. 
   
  Il diffuse son influence positive via son compte Instagram @vexking où il est suivi par près de 2 millions d’abonnés. Il a lancé le mouvement « Good Vibes Only », #GVO, afin que chacun puisse déployer son potentiel et viser un plein accomplissement dans tous les domaines.

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