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  Augmentez vos chances d’obtenir un « oui » !  Nous voulons tous entendre davantage de « oui » dans notre vie quotidienne. Ce mot nous connecte aux autres et nous ouvre des portes. C'est un feu vert pour accéder au succès et au bonheur. Pourtant, il n'est pas facile à obtenir des autres. Du moins pour ceux qui ignorent certains aspects du processus de persuasion.Cet ouvrage comporte 21 chapitres courts et pratiques. Chacun expose une méthode pour augmenter les chances que votre interlocuteur accepte votre demande.Ces principes intemporels peuvent être utilisés pour relever divers défis : découvrez comment assainir une relation dégradée, demander l’aide d’un voisin, négocier un meilleur salaire ou encore convaincre un ami hésitant de prendre part à la construction de votre réseau social...Plein de sagesse et de conseils efficaces rédigés par les spécialistes de l'influence, ce petit livre est un compagnon essentiel pour qui veut davantage aller de l'avant au quotidien.

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  Guérir de nos traumatismes:...

  Saverio Tomasella

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  Chacun de nous a vécu des évènements douloureux. Quelle que soit leur origine - tragédie brutale, drame éprouvant, harcèlement, maltraitance ou expérience pouvant sembler anodine de l'extérieur -, les traumas marquent notre parcours. 
   
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  COMMUNICATION NON VIOLENTE:...

  Victoria Lakefield

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  La communication non violente - Résoudre enfin les conflits de manière constructive, pacifique et efficace grâce à des méthodes CNV raffinéesEn cas de désaccord avec votre entourage, vous retrouvez-vous rapidement dans des discussions agressives ? Prenez-vous souvent les déclarations de votre interlocuteur personnellement et êtes-vous donc souvent blessé ? Vous avez l'impression que le message que vous souhaitez envoyer est mal perçu par votre interlocuteur et que cela dégénère en conflit ?Alors ce livre est absolument indispensable pour vous ! Grâce aux techniques scientifiquement fondées, élaborées par des experts en communication et faciles à appliquer, vous résoudrez dès maintenant les conflits verbaux sans violence psychologique et apprendrez à mieux percevoir les besoins de votre interlocuteur et à communiquer les vôtres de manière plus compréhensible.- Identifiez les conflits potentiels en un clin d'œil et résolvez-les avant qu'ils ne prennent le dessus- Cultivez des relations respectueuses et compréhensives avec votre entourage, basées sur la réciprocité- Apprenez à écouter attentivement et activement et à exprimer vos propres souhaits de manière compréhensible afin d'éviter les malentendus- Réglez les conflits de manière constructive et trouvez des solutions pacifiques en communAvec les stratégies de réussite efficaces et les exercices pratiques intelligents de ce livre vos discussions avec des personnes difficiles et verbalement agressives ne dégénèreront désormais plus en dispute et vous résoudrez les conflits grâce à une communication pertinente et empathique tout en développant une acceptation mutuelle dans le respect des attentes et des besoins de chacun.Procurez-vous dès maintenant ce guide incontournable et complet sur la communication non violente, analysez vos interlocuteurs en un clin d'œil et gérez les conflits avec succès

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  Non ! J'ai arrêté - Trouver un...

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  Le livre à écouter pour trouver une voie de sortie face à l’alcool ou pour comprendre un proche et l’aider.  « Non, j’ai arrêté ! Oui, je me suis reconstruite ! » C’est avec ces mots que Laurence Cottet sillonne la France depuis 2014. Dans le cadre de conférences grand public et d’émissions télévisées, elle alerte sur la cause de santé publique de la maladie alcoolique. En France, 5 millions de personnes ont un problème de consommation d’alcool. Alors que beaucoup sont dans le déni, quelques-unes se soignent et se rétablissent durablement.Dans ce livre bienveillant, Laurence Cottet se confie sur le chemin parcouru depuis son dernier verre. Alcoolique abstinente, elle décrit la maladie qui l’a frappée – car l’alcoolisme est une vraie maladie, un cancer qui vous ronge. Elle explique les étapes et les mots qui permettent de dire non, invite le lecteur à tester la méthode H3D et l’accompagne vers une abstinence heureuse.  Avec sincérité et pudeur, Laurence Cottet partage son parcours, de la chute dans l’alcoolisme à sa décision de devenir abstinente jusqu’à devenir patiente-experte et créer le mouvement « Janvier sobre » en 2019. La comédienne Marie-Eve Dufresne prend ensuite le relai pour exposer la méthode H3D mise au point par Laurence Cottet.  TABLE DES MATIERESPréface du Pr Laurent KarilaEn préambule. Le jour où mon destin a basculé : de l’enfer à un petit coin de paradis.Introduction. Pouvoir enfin dire : « Non ! J’ai arrêté l’alcool, je ne bois plus. »Partie I. La méthode H3D : des clés pour trouver la force de dire non à l’alcoolPartie II. De la prison de l’alcool à la libérationPartie III. Un nouveau quotidien plus lumineuxConclusion  : Non, je ne bois plus ; cela a été dur mais si vous saviez comme je suis heureuse maintenant !Postface du Dr Christelle Peybernard  : « Patiente dépendante un jour, experte affranchie aujourd’hui.  »Carnet pratiqueAdresses utilesGlossaireRemerciements

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  Comment être seul

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