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Cerveau - Plus de 200 façons d'augmenter la puissance de votre cerveau - cover
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Cerveau - Plus de 200 façons d'augmenter la puissance de votre cerveau

Christien Corbeil

Editora: Marvelous

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Sinopse

Découvrez plus de 300 conseils et exercices rapides pour vous aider à optimiser vos performances mentales et améliorer la santé de votre cerveau.

Tout le monde veut être au top mentalement, et Brain Hacks vous fournit plus de 300 conseils et exercices pratiques que vous pouvez utiliser immédiatement pour vous aider à atteindre et maintenir des performances mentales optimales. Les sujets abordés comprennent :

-Une bonne nutrition et les super aliments pour le cerveau
-Vitamines, minéraux, herbes et compléments alimentaires qui stimulent le cerveau.
-Techniques de gestion du stress
-Activités naturelles pour améliorer l'humeur
-les exercices qui stimulent et mettent à l'épreuve le cerveau.

Grâce à des conseils simples et directs, Brain Hacks vous apprendra à garder votre cerveau vif et à le faire fonctionner de manière optimale.
Disponível desde: 05/10/2022.

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    Chaque chakra est activé par des visualisations, des respirations conscientes et des vibrations sonores, visant à libérer, purifier et harmoniser l'énergie du participant.Chakra Racine: Vous ancre dans la stabilité et la sécurité (Musique: 396 Hz)Chakra Sacré: Éveille votre créativité et votre passion (Musique: 417 Hz)Chakra du Plexus Solaire: Renforce votre confiance et votre pouvoir personnel (Musique: 528 Hz)Chakra du Cœur: Ouvre à l'amour, la compassion, et l'harmonie (Musique: 639 Hz)Chakra de la Gorge: Facilite l'expression de votre vérité et améliore la communication (Musique: 741 Hz)Chakra du Troisième Œil: Approfondit votre intuition et votre clarté spirituelle (Musique: 852 Hz)Chakra Couronne: Connecte à la sagesse universelle et à la conscience divine (Musique: 963 Hz) 
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