¡Acompáñanos a viajar por el mundo de los libros!
Añadir este libro a la estantería
Grey
Escribe un nuevo comentario Default profile 50px
Grey
Suscríbete para leer el libro completo o lee las primeras páginas gratis.
All characters reduced
Régime Dash Pour Les Débutants - Obtenez une Vie Saine en Perdant du Poids d’une Manière Rapide Saine et Equilibrée Réduire la Pression Artérielle l’Enflure Abdominale et l’Inflammation du Corps - cover

Régime Dash Pour Les Débutants - Obtenez une Vie Saine en Perdant du Poids d’une Manière Rapide Saine et Equilibrée Réduire la Pression Artérielle l’Enflure Abdominale et l’Inflammation du Corps

Carolyn E. Mills

Editorial: Publishdrive

  • 0
  • 0
  • 0

Sinopsis

Sei à la recherche d’un régime qui ti rendun sanou pour la vie?
 
Voulez-vous réduire l’hypertension et perdre du poids?
 
Voulez-vous perdre du poids naturellement mais rapidement?
 
Si la réponse auxquestions ci-dessus est oui, alors vous êtes au bon endroit!
 
Au cours des deux dernières années, il y a eu une forte augmentation du nombre de personnes qui ont choisi le régime Dash, c’est parce que les pandémies en cours ces dernières années nous ont fait comprendre l’importance de la santé pour notre survie.
 
Le régime DASH n’est pas seulement conçu pour perdre du poids , mais aussi pour réduire l’hypertension et l’inflammation du corps qui provoquent un gonflement et un malaise. Cela vous aidera donc à retrouver un mode de vie sain et durable.
 
Basé sur les merveilles scientifiquement prouvées du régime DASH, ce livre inspirant révèle comment vous pouvez exploiter l’immense pouvoir de ce plan alimentaire révolutionnaire pour transformer votre santé, détoxifier votre corps et perdre du poids sans effort.
 
Avec ce livre vous apprendrez :
 
Qu’est-ce que le régime Dash et les avantages que vous pouvez obtenir en le suivant!
 
Est-ce que cela fonctionne pour tout le monde?
 
Exemples de plans de repas!
 
Recettes pour le petit-déjeuner, le déjeuner, le dîner 
 
Et bien plus ...
 
De ce régime, vous obtiendrez: augmentation du métabolisme, diminution de la graisse corporelle, augmentation de la force et de la forme cardiovasculaire, le tout grâce à un plan de repas dont il a été démontré qu’il réduit le cholestérol et la pression artérielle, sans avoir besoin de médicaments ou de garder une trace des calories!
 
Tout ce dont vous aurez besoin pour perdre du poids et améliorer votre santé!
 
Alors, qu’attendez-vous? Prenez votre exemplaire maintenant et commencez à manger sainement!
 
 
 
 
Disponible desde: 10/10/2023.
Longitud de impresión: 120 páginas.

Otros libros que te pueden interesar

  • Prières à mon Âme - Agir sur son âme et sur sa vie grâce au pouvoir énergétique des mots - cover

    Prières à mon Âme - Agir sur son...

    Virginie SOPHIA

    • 0
    • 0
    • 0
    "Chaque jour qui passe vous créez des pensées de désamour ou de désaccord avec vous-même ou avec les autres êtres alors nous sommes venus vous aider. 
    Les évènements de votre vie vous ont profondément marqué et vous cherchez un moyen de vous en libérer ? 
    Vous ne savez pas comment modifier les croyances issues du passé ? Ce n'est rien nous sommes là pour vous guider. 
    Nous vous proposons cet outil simple et divin pour vous transformer. Il vous suffit de vous laisser imprégner par l'énergie des mots que nous avons dictés. 
    Nous sommes la Source Divine et c'est pour vous que cet outil a été créé. Il opèrera en vous la transformation profonde et nécessaire que vous attendiez. 
    Nous vous aimons, Vos parents du Ciel ".
    Ver libro
  • RÉSUMÉ - Leadership and Self-Deception Leadership et autodéception : Sortir du cadre par l'Institut Arbinger - cover

    RÉSUMÉ - Leadership and...

    Paul Bousquet

    • 0
    • 0
    • 0
    * Notre résumé est court, simple et pragmatique. Il vous permet d'avoir les idées essentielles d'un grand livre en moins de 30 minutes. 
    Comment avoir des relations plus saines ? La société actuelle nous rend de plus en plus égoïstes et cela est très dommageable pour notre vie professionnelle et personnelle. En comprenant pourquoi la société nous fait penser de cette façon, vous pourrez plus facilement avoir des relations plus saines avec les autres. 
    Dans ce livre, vous apprendrez :Pourquoi notre société nous rend-elle moins empathiques avec les autres ?Comment le manque d'empathie se traduit-il dans nos relations ? Comment être plus apprécié des autres ?Comment éviter l'auto-sabotage de vos relations ?Pourquoi le préjugé d'auto-déception est-il contagieux ?Quelle est la cause de ce biais d'auto-déception ?Comment pouvons-nous mettre fin à ce biais d'auto-déception ? 
    Nos réponses à ces questions sont faciles à comprendre, simples à mettre en œuvre et rapides à exécuter. 
    Prêt à avoir des relations plus saines ? Allons-y ! 
    *Achetez maintenant le résumé de ce livre audio pour le modeste prix d'une tasse de café !
    Ver libro
  • Ces gens qui remettent tout à demain - Conseils pour vaincre la procrastination - cover

    Ces gens qui remettent tout à...

    Rita Emmett, Alexandre Stanké

    • 0
    • 0
    • 0
    L'incitation à s'interroger sur soi-même s'est imposée de tout temps et ne s'impose pas moins aux temps modernes où souvent l'on néglige la réflexion sur la condition humaine. Fort de ses idées suggestives mais jamais contraignantes, Yves St-Arnaud ose mettre l'être en question et lui proposer 50 exercices dont l'enjeu est l'équilibre émotif de la personne.
    Ver libro
  • Battements binauraux : activation de la glande pinéale - réduction du stress - méditation - synchronisation des ondes cérébrales - relaxation profonde - cover

    Battements binauraux :...

    Yella A. Deeken

    • 0
    • 0
    • 0
    Les battements binauraux nous amènent facilement et rapidement dans un état méditatif. Ils nous donnent la possibilité d'utiliser la méditation comme outil de croissance personnelle, de relaxation et de pratiques spirituelles.Comment fonctionnent les battements binauraux ? Les battements binauraux sont un phénomène psycho-acoustique qui se produit dans le cerveau lorsque différents sons d'amplitude constante sont présentés indépendamment à l'oreille droite et à l'oreille gauche. Les sons diffèrent légèrement en fréquence. La troisième fréquence en résultant n'est perçue qu'au milieu de notre tête. Une sensation douce, agréable et très apaisante.La méthode est basée sur les recherches fondamentales du physicien allemand Heinrich Wilhelm Dove. Il a découvert que les sons binauraux peuvent amener nos ondes cérébrales dans un état de relaxation profonde. Beaucoup de gens trouvent l'effet si agréable qu'ils s'endorment pendant la séance. D'autres ont des images lucides, car ce stade est étroitement lié au sommeil paradoxal, une courbe d'ondes cérébrales détectable par EEG, qui se produit dans un état de relaxation profonde et pendant l'hypnose.Avec ce livre audio premium, vous ferez l'expérience de six paysages sonores binauraux de différentes longueurs. Ils se situent dans les gammes de fréquences :• delta, 0,5-3 Hz,• thêta, 4-7 Hz,• et alpha, 8-13 Hz.Ces gammes de fréquences sont associées à la relaxation et à la contemplation. Les recherches montrent que l'utilisation peut être très utile pour se détendre, méditer ou s'endormir. Pendant l'écoute, trouvez les morceaux les plus efficaces pour vous. Après quelques secondes, vous remarquerez généralement quel paysage sonore a le meilleur effet sur votre bien-être à ce moment précis.Remarque importante : les haut-parleurs d'ordinateurs portables sont généralement trop petits pour transmettre le spectre sonore complet et excellent de ce livre audio. Pour un effet parfait, de bons écouteurs sont absolument indispensables. Vous pourrez ainsi profiter pleinement de l'effet recherché des doux paysages sonores.
    Ver libro
  • Le futur de l'amour - Le pouvoir de l'âme dans les relations intimes - cover

    Le futur de l'amour - Le pouvoir...

    Daphne Rose Kingma, Alexandre...

    • 0
    • 0
    • 0
    Nous vivons présentement une époque absolument fascinante et stimulante de l'histoire humaine où l'on voit éclore la conscience spirituelle. Les relations telles que nous les avons connues sont désormais révolues. Et l'amour renaît sous une forme nouvelle. Nous sommes invités à passer de l'idylle à l'amour véritable, des relations qui sont l'entreprise de la personnalité aux unions qui sont illuminées par l'âme. Nous sommes invités à mûrir pour atteindre notre réelle plénitude, celle d'êtres humains se reconnaissant en tant qu'âmes éternelles et divines. Le futur de l'amour est l'amour authentique, un grand et doux amour qui n'est pas douleur mais joie, qui n'est pas petit mais vaste, qui n'est pas personnel mais spirituel. Pourquoi maintenant ? Parce que nous sommes prêts. Voilà ce vers quoi nous avançons. Voilà notre vraie destination et l'avenir magnifique qui nous attend.
    Ver libro
  • Vos vœux sont exaucés : Maîtriser l'art de la manifestation Vos - Vos vœux sont exaucés - cover

    Vos vœux sont exaucés :...

    Dr. Wayne W. Dyer

    • 0
    • 0
    • 0
    Vos vœux sont exaucés a pour but de vous amener à maîtriser l’art de réaliser tous vos désirs. Car votre Imagination est le plus grand cadeau qu’on vous ait fait. Le présent ouvrage a été conçu pour vous faire découvrir les incroyables pouvoirs de manifestation qui existent à l’intérieur de vous. En commençant à y puiser, vous pourrez créer les conditions de vie où tout ce que vous avez toujours imaginé pour vous-même deviendra réalité. Wayne W. Dyer explore pour la première fois les contrées du moi supérieur. Il démontre de main de maître comment vous pouvez changer la perception que vous avez de vous-même, de même qu’il présente un mode de vie qui permet de réaliser sa foi et d’accéder à cette vérité – toute spirituelle – qu’avec l’aide de Dieu, tout devient possible. Grâce à une technique particulière qui vise la réappropriation du subconscient, vous serez non seulement encouragé à remplir votre imagination de tout ce que vous aimeriez voir se manifester pour vous-même, mais vous seront également données des indications afin de recentrer votre vie et ainsi répondre à l’appel de votre moi supérieur. En demeurant connecté à la Source de votre être, vous verrez le monde sous une perspective autrement plus vertigineuse et vous apprendrez ainsi à apprivoiser votre imagination comme jamais auparavant. Cet ouvrage vous aidera à Réaliser – avec un R majuscule – que vous êtes divin et que vous possédez déjà à l’intérieur de vous un moi supérieur, invisible, et qu’il peut vous aider à maîtriser l’art de la manifestation. En exerçant votre imagination de façon aussi consciente que délibérée, vous découvrirez que vous pouvez réellement accéder à cette maîtrise !
    Ver libro