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  Les Ogres Révélations sur le...

  Victor Castanet

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  Tout commence par un mail d’alerte, en février 2022, quelques mois avant le drame qui a coûté la vie à une fillette dans une crèche à Lyon.
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  Ce récit saisissant révèle les secrets de People&Baby, le « premier gestionnaire indépendant français de crèches ». Un groupe qui pèserait un milliard d’euros.
  Mais un ogre peut en cacher bien d’autres.
  Un secteur qui fait bloc, des mairies complices, le sommet de l’État impliqué…
  Nos enfants sont en danger, nous sommes tous concernés.
  
  Thomas Dormoy offre une lecture passionnante de cette enquête nécessaire.
  
  Le prologue et les remerciements sont lus par l'auteur. 
  
  Couverture : Adrien Selbert / Agence VU

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  ESCLAVE DU LIKE - Guérison de...

  Lucien Célestet

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  Dans un monde où chaque notification déclenche une décharge de dopamine et où le scroll infini a remplacé nos moments de réflexion, des millions de personnes vivent prisonnières d'une addiction silencieuse. Ce phénomène insidieux transforme progressivement notre cerveau, altère nos relations et vide notre existence de son sens profond. 
  	Vous reconnaissez-vous dans ces symptômes ? Cette compulsion irrésistible de vérifier votre téléphone toutes les quelques minutes, cette anxiété qui monte dès que vous êtes déconnecté, cette impression de vivre votre vie à travers les écrans plutôt que de la vivre pleinement ? Vous n'êtes pas seul. Cette dépendance touche aujourd'hui des centaines de millions d'utilisateurs à travers le monde, créant une épidémie silencieuse aux répercussions profondes sur notre santé mentale, nos relations et notre capacité à donner du sens à notre existence. 
  	Cet ouvrage révolutionnaire décortique les mécanismes neurobiologiques de l'addiction numérique avec une précision chirurgicale. En s'appuyant sur les dernières recherches en neurosciences, l'auteur dévoile comment les algorithmes exploitent les failles de notre cerveau primitif, nous maintenant dans un cycle de dépendance aussi puissant que celui des drogues traditionnelles. 
  	Le parcours de guérison proposé vous mène à travers une exploration profonde de votre relation toxique avec la technologie. Vous découvrirez comment identifier les signes avant-coureurs de votre emprisonnement numérique, comprendre l'illusion de connexion qui vous isole paradoxalement de vos proches, et traverser les phases difficiles du sevrage digital. 
  	Êtes-vous prêt à reprendre le contrôle ? À retrouver une vie authentique, des relations véritables et une paix intérieure que les écrans ne pourront jamais vous offrir ? Votre transformation commence maintenant.

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  Il n'y a pas de parent parfait

  Anónimo

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  Une enquête au cœur des passions contradictoires qui nous animent en tant que parents.  Nous aimerions ne trouver en nous, pour nos enfants, qu’amour et tendresse. Mais tout n’est pas si simple. Il n’est pas toujours possible de s’aimer dans le rôle de parent. Nous nous surprenons parfois à agir d’après des modèles parentaux issus de notre propre enfance, alors qu’on s’était promis de faire le contraire. Pourquoi tant de passion ? Parce que, au-delà des théories, il y a notre inconscient. Nos blessures, notre histoire.L'objet de cette passionnante enquête d'Isabelle Filliozat est de mieux comprendre ce qui se joue en nous lorsque nous hurlons contre Paul ou nous trouvons incapable de dire non à Julie. Elle propose des pistes et des exercices pratiques pour ne plus se sentir coupable de ne pas y arriver... Afin de retrouver la liberté d'être le parent que nous désirons être.Un ouvrage essentiel pour tous les (futurs) parents, lu avec douceur et pédagogie avec Marie-Eve Dufresne.  TABLE DES MATIERESIntroduction  Première partie : Le parent face à son enfantDeuxième partie : Les causes de nos débordementsTroisième partie : Questions d’âges  Quatrième partie : Coaching BookExo 1 : S’observer sans culpabilitéExo 2 : Pour ne plus culpabiliserExo 3 : Le regard des autresExo 4 : Je suis tendu(e), stressé(e)Exo 5 : Je m’énerveExo 6 : Il pleureExo 7 : ÉcouterExo 8 : Le langage de la tendresseExo 9 : Savoir dire oui, savoir dire nonExo 10 : CompétitionExo 11 : Est-ce que je m’aime, moi ?Exo 12 : Face à un problème, à un mauvais résultat, à une incartadeExo 13 : Il m’insupporteExo 14 : Maîtriser un accès de colèreExo 15 : Vaincre un automatisme du passéExo 16 : Vous avez commis l’irréparable ?Exo 17 : Je n’arrive pas aimer mon enfantExo 18 : J’écris à mon enfantExo 19 : Il m’accable de reprochesExo 20 : Je parle à mon fœtusExo 21 : Lui raconter sa naissanceExo 22 : Réparer ses erreursExo 23 : Faire le point  Conclusion

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  Comment reconnaître le stress...

  Olivia Werner

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  [Comment reconnaître le stress toxique] explore en profondeur l'architecture invisible de l'anxiété moderne, mettant en lumière les façons subtiles dont notre corps et notre esprit portent le poids d'une vigilance constante. Avec une prose qui coule comme un doux flux de conscience, cette exploration révolutionnaire cartographie les intersections délicates entre nos réactions physiques et nos paysages émotionnels. À travers des observations intimes sur la façon dont le stress s'installe dans nos épaules un mardi matin ordinaire et se niche dans les espaces entre nos respirations, le livre révèle la profonde sagesse du langage ancestral de notre corps. S'appuyant sur des recherches de pointe en neurosciences et en psychologie, il examine comment notre système nerveux est devenu, à notre insu, l'hôte d'un état d'alerte permanent, transformant ce qui devrait être des visiteurs temporaires en résidents permanents de notre vie. Le récit mêle des réflexions personnelles et des connaissances scientifiques, créant une tapisserie qui aide les lecteurs à reconnaître leurs propres schémas de stress toxique tout en offrant un cadre bienveillant pour comprendre ces réactions non pas comme des échecs personnels, mais comme des adaptations naturelles à un monde de plus en plus exigeant.

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  Bonjour je suis ton cancer - Ce...

  François De Kock

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  Se découvrir un cancer génère souvent un choc, une confrontation, une remise en cause. D’autant plus pour l’auteur qui avait derrière lui un vaste bagage spirituel, et qui n’imaginait pas un jour pouvoir être diagnostiqué du cancer. 
  L'auteur de ce livre audio, François De Kock, avait déjà parcouru un vaste trajet en conscience et en spiritualité dont il bénéficia dans tous les domaines de sa propre vie, et dont il fit bénéficier des milliers de clients via son accompagnement personnalisé et ses ateliers de groupe. 
  Quand son cancer est apparu, ses plus profondes remises en question étaient déjà derrière le dos, et il venait d’atteindre un degré de résilience exceptionnel. Dès le départ, il aborda son cancer comme un nouveau challenge spirituel. Sa citation cinématographique favorite, extraite du film "Batman begins", fut plus que jamais d’actualité : "Tu n'es pas le diable, tu es l'occasion de pratiquer". 
  L’auteur eut la présence d’esprit d’initier un journal de bord audio dès le premier jour de son admission aux urgences de l’hôpital de sa région. L'auditeur suivra au jour le jour – quasi en temps réel – le déroulement de ce parcours constitué d’événements, de réflexions et de choix profonds. L’auteur et l’auditeur sont ensemble plongés dans ce fameux « moment présent » cher à Eckhart Tolle. 
  Découvrons comment se déroule cette aventure humaine et spirituelle, en une série d’ouvrages publiés dans leur ordre chronologique. Ceci en est le premier livre. Intitulé « Bonjour, je suis ton cancer », il décrit les premiers mois de crise, le processus d’acceptation et de compréhension, et le début de l’organisation d’une nouvelle vie. 
  Photo : Alma De Kock.

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  Le mindset sans limites: Comment...

  Ben Klarstein

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  Connaissez-vous une personne chez qui tout semble aller tout seul dans la bonne direction ? L'admirez-vous pour sa capacité à toujours garder le contrôle et à maîtriser chaque situation de manière optimale ?
  
  Et souhaitez-vous plus que tout être doté de ce même talent ?
  Dans ce cas, ce livre vous apporte une révélation révolutionnaire : ce prétendu « talent » s'appelle Mindset et c'est vous qui avez le pouvoir de le contrôler !  En effet, notre mindset n'est rien d'autre que l'ensemble de nos pensées et attitudes avec lesquelles nous menons notre vie quotidienne et il existe des moyens efficaces de mettre ses pensées sur la voie du succès de manière très ciblée.
  Ce livre vous propose une méthode très facile à mettre en œuvre qui vous permettra d'établir très concrètement des facteurs décisifs dans votre vie tels que la détermination, la confiance en soi, la discipline et la volonté.
  
  De nombreux exercices et une multitude d'informations sur la pensée humaine vous aideront à découvrir les schémas nuisibles et à les remplacer par des stratégies constructives qui vous propulseront une fois pour toutes du côté des gagnants.

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