Tu Es Déjà Assez - Cesse de te comparer apprends à te parler avec bienveillance et redeviens ton propre refuge

Anônimo

Sinopse

Tu Es Déjà AssezEt si tu arrêtais enfin de te comparer ?Et si tu apprenais à te parler avec la même tendresse que celle que tu offres aux autres ?Nous passons nos vies à courir après la validation, à nous juger pour chaque faiblesse, à croire que notre valeur dépend du regard du monde.Et pourtant… rien n’est plus faux.Dans Tu Es Déjà Assez, Livia Emerson t’emmène dans un voyage intérieur puissant et doux, où tu apprendras à :– reconnaître les voix qui t’épuisent,– te libérer du besoin de plaire à tout le monde,– poser des limites sans culpabilité,– écouter enfin ton cœur sans te trahir,– redevenir ton propre refuge.À travers une écriture poétique, apaisante et profondément humaine, ce livre t’invite à respirer différemment, à ralentir, à te retrouver.Chaque chapitre est une main posée sur ton cœur fatigué, un rappel que tu n’as jamais manqué de valeur :Tu l’avais simplement oubliée dans le bruit du monde.✨ Un livre pour ceux qui se comparent trop, qui s’épuisent en silence et qui cherchent enfin la paix d’être eux-mêmes.Un refuge. Une lumière. Une preuve simple et douce : tu es déjà assez.

Disponível desde: 17/11/2025.

Corpo, Mente & Espírito

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