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  Style d'Attachement Évitant -...

  Alex Kingsman

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  ✓ Désirez-vous des connexions authentiques et des relations épanouissantes ? 
  ✓ Vous arrive-t-il de saboter involontairement des relations potentielles ? 
  ✓ Vous sentez-vous bloqué(e) et incertain(e) quant à la manière de commencer à vous ouvrir ? 
  Découvrez-en plus dans ce livre audio, conçu spécialement pour les personnes ayant un style d’attachement évitant-dismissif. Le chercheur en attachement Alex Kingsman propose une liste complète d’exercices aidant les lecteurs à surmonter les défis liés à l’évitement. En tant qu’évitant lui-même, Kingsman comprend les difficultés et l’auto-culpabilisation que beaucoup d’évitants ressentent au quotidien. 
  Issu de plusieurs années de recherche, ce livre audio offre une nouvelle approche qui vous guidera vers des relations épanouissantes, sans compromettre votre identité. Alors que la plupart des livres audio sur l’attachement ont tendance à blâmer et à ignorer l’expérience des évitants, l’auteur reconnaît leurs peurs sous-jacentes tout en remettant en question de nombreuses idées reçues :Avez-vous vraiment peur de perdre votre indépendance? Ou craignez-vous simplement de vous perdre dans une nouvelle relation ?Résistez-vous vraiment à l’engagement ? Ou refusez-vous simplement d’être manipulé(e) pour faire quelque chose ? 
  Ce livre audio propose un nouveau regard sur la manière de déconstruire les barrières émotionnelles tout en restant fidèle à soi-même. Découvrez des exercices spécialement conçus pour les évitants, élaborés par quelqu’un qui a suivi le même chemin que vous. Libérez-vous de la peur de l’intimité et de l’auto-sabotage dans vos relations, grâce à un plan d’action clair proposé par Kingsman.

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  Comment perdre la graisse du...

  Charlie Mason

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  Comment perdre de la graisse du ventre: un guide complet pour perdre du poids et obtenir un ventre plat est votre guichet unique pour réaliser le corps de vos rêves! 
  Suivez ce livre étape par étape et permettez-lui de vous expliquer pourquoi les humains ont du mal à perdre de la graisse du ventre et comment lutter contre les envies et le manque de motivation qui accompagnent les plans de perte de poids typiques. 
  Cette guilde complète décompose les composants de l'explosion de la graisse du ventre en une mode simple et facile à comprendre. 
  Ce livre vous apprendra la meilleure façon de manger sainement, de faire de l'activité physique et de vous préparer mentalement à brûler les graisses et à vous mettre en forme. Vous acquerrez une compréhension approfondie de la façon dont le corps humain interagit avec la nourriture que nous mangeons, comment influencer votre métabolisme, comment tonifier votre corps, renforcer votre tronc et gagner plus d'énergie que vous n'en avez jamais eu! 
  Si vous êtes prêt à commencer la transformation dans laquelle vous avez toujours été censé être, alors vous êtes au bon endroit! 
  À l'intérieur, vous trouverez:Une guilde complète facile à suivre pour perdre la graisse du ventre, retrouver la santé et se mettre en formeUne compréhension approfondie de la façon de brûler la graisse du ventreLa meilleure façon de lutter contre la graisse du ventre pour avoir une taille maigreUne guilde complète sur les aliments à manger pour brûler les graissesUne guilde complète sur les aliments qui vous empêcheront de perdre la graisse du ventreCe que vous pouvez boire pour stimuler votre métabolismeQuelles boissons vous devriez éviter en vous mettant en forme

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  Cemetery Boys

  Aiden Thomas

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  Parce que sa famille latinx a du mal à accepter son genre, Yadriel veut leur prouver à tous qu'il possède les pouvoirs d'invocation des hommes et non pas celui de guérir, comme les femmes. 
  "Le visage de l'esprit était tordu par une grimace, ses doigts noués dans le tissu de son haut. Il portait un blouson en cuir noir avec un capuchon sur un t-shirt blanc, des jeans délavés et une paire de Converse. 
  "Ce n'est pas Miguel", essaya de chuchoter Maritza, mais elle n'avait jamais vraiment eu une voix faite pour ça. Yadriel gémit et se passa la main sur le visage. Du bon côté des choses, il avait invoqué un esprit pour de vrai. Du mauvais côté des choses, il n'avait pas invoqué le bon."
  Un premier roman qui laisse sans voix ; véritable mélange d'authenticité et d'émotions. Aiden Thomas signe ici un titre à lire absolument, qui aborde des sujets lourds tels que l'acceptation des personnes LGBTQIA+, le racisme, la colonisation... 
  
  UN VERITABLE PAGE-TURNER. Best seller du New York Times

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  Les Pensées qui changent Tout -...

  Lucien Berengar

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  Les Pensées qui changent Tout 
  ⭐⭐ Guide Simplifié avec Explications Incluses ⭐⭐ 
  Êtes-vous en quête d'avancement dans votre carrière et désirez-vous ancrer vos connaissances en réussissant l'examen Transformez vos pensées, façonnez votre réalité avec sagesse ? 
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  Ce guide sert de compagnon définitif pour approfondir votre compréhension, appliquer vos compétences et vous engager dans des exercices pratiques. Avec cela, vous êtes prêt pour le succès. 
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  Principales caractéristiques de ce guide enrichi : 
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  Conçu avec une structure claire et un langage facile à comprendre, notre Guide d'Examen Transformez vos pensées, façonnez votre réalité avec sagesse assure des transitions fluides entre les sujets. 
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  Être ou ne pas être - Dites...

  Dr. Phil McGraw

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  Et s’il y a un Vous qui n’a jamais vu la lumière du jour, qui n’a jamais eu à dire : « Hé, qu’en est-il de moi ? » Et s’il y avait un Vous que vous n’avez même jamais rencontré et que vous n’avez certainement jamais permis d’être, sans crainte de jugement ou de condamnation ? Et si vous viviez votre vie sur la touche dans la peur constante de ne pas plaire à ceux qui semblent toujours porter un jugement sur vous et votre vie? Et si vous découvriez que vous vous étiez contenté de ce que la vie a servi au lieu de ce que vous vouliez et dont vous aviez vraiment besoin ? Et si vous pensiez et ressentiez vraiment des choses que vous n’avez jamais laissées sortir, et que vous n’avez certainement jamais agies ? Et si votre mariage n’est pas du tout ce que vous voulez et ce dont vous avez vraiment besoin émotionnellement, mais que vous maintenez silencieusement le cap de toute façon, vendant votre espoir ...

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  En Toi

  Gabriel Kevlec

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  Je m'appelle Thomas Alderson, et le 14 novembre 1965, dans une verte plaine du Vietnam, je suis mort. J'avais tout juste vingt-quatre ans. Puisque vous êtes là, puisque nous sommes seuls, installez-vous confortablement et offrez-moi quelques heures arrachées à la folie de votre quotidien. Permettez-moi de vous raconter comment l'Univers s'est joué de moi. Laissez-moi vous chuchoter mon histoire avant que les limbes de l'oubli ne l'emportent. C'est si fragile au fond, la mémoire… Vous tenez entre vos mains les précieux souvenirs que le temps qui passe n'a pas encore pillés, le récit de l'Amour de ma vie. Un grand amour… Quoi de plus ordinaire en somme ? À ceci près que l'homme extraordinaire qui a bouleversé ma destinée s'appelle Adrian, et qu'il est né en 1989. Il a été tour à tour mon Paradis, mon Enfer, mon Purgatoire. Ma folle espérance d'être aimé. Ma deuxième chance d'y croire.Alors laissez-moi vous confier la sensation de sa peau, l'émoi de son regard, l'ivresse de son corps, ces frémissements à portée d'âme, et cette certitude absolue : la mort n'était pas ma fin.                                                                                                                                                                                                                                                                                                          L'interprétation de Mathieu Ducatez sait parfaitement donner au roman toute son intensité. Mathieu Ducatez fait un podcast en amateur appelé "Le Chat Peter" dans lequel il lit des premiers chapitres ou des nouvelles qu'il a appréciés en espérant donner envie aux auditeurs de les découvrir davantage. A retrouver sur le site  https://imaginatiou.com/ et le podcast sur presque toutes les plateformes en tapant "Le Chat Peter".

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