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  Dans les Bras du Sommeil -...

  Andrew Reid

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  Il est 3 heures du matin. Pendant que le monde dort, tu es là, le cœur lourd et les yeux piquants de fatigue, à te demander ce que tu fais de mal. Chaque « Alors, il fait ses nuits ? » te sonne comme un reproche, te faisant sentir un peu plus seul(e), un peu plus en échec. 
  On te dit de le « laisser pleurer », que c'est une phase, qu'il faut bien qu'il apprenne. Mais au fond de toi, chaque fibre de ton être s'y refuse. Laisser ton enfant seul avec sa peur te semble être une trahison, pas une solution. Tu es pris(e) au piège entre un épuisement qui te dévore et la conviction que la parentalité ne devrait pas être une bataille. 
  Et si cette autre voie existait ? Dans les Bras du Sommeil n'est pas un manuel de dressage. C’est une bouée de sauvetage pour les parents qui, comme toi, veulent retrouver des nuits sereines sans jamais sacrifier le lien de confiance avec leur bébé. Fondé sur la science de l'attachement, ce guide te propose un accompagnement respectueux, jamais basé sur le fait de laisser pleurer ton enfant seul. 
  Tu découvriras :La science du sommeil de bébé, expliquée simplement.Comment créer un sanctuaire de sommeil apaisant.Les signes de fatigue et les fenêtres d’éveil à repérer.Des stratégies douces (Retrait Progressif, Pick-Up/Put-Down).Un plan d’action pour les réveils nocturnes, siestes difficiles et régressions.Pourquoi prendre soin de TOI est essentiel, et comment faire équipe avec ton partenaire. 
  Tu mérites de retrouver des nuits apaisées. Ton bébé mérite un parent reposé et serein. Le chemin vers des soirées plus douces commence maintenant.

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  RÉSUMÉ - Pause : Exploiter le...

  Paul Bousquet

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  * Notre résumé est court, simple et pragmatique. Il vous permet d'avoir les idées essentielles d'un grand livre en moins de 30 minutes. 
  Comment faire une pause revigorante ? Si vous vous sentez fatigué par votre travail, il est temps de faire une pause. Non seulement la pause servira à recharger vos batteries, mais elle vous permettra également de réévaluer les priorités de votre vie professionnelle et personnelle. Grâce à cela, vous serez en mesure de prendre une pause revigorante.  
  Dans ce livre, vous apprendrez :Quels sont les cinq signes qui vous indiquent qu'il faut faire une pause ?Comment planifier vos activités de pause ?Comment se préparer à faire une pause ?Comment se libérer des croyances limitatives pendant votre pause ?Comment mieux gérer sa pause ?Que faire après votre pause ? 
  Nos réponses à ces questions sont faciles à comprendre, simples à mettre en œuvre et rapides à exécuter. 
  Prêt à faire une pause revigorante ? Allons-y ! 
  *Achetez maintenant le résumé de ce livre audio pour le modeste prix d'une tasse de café !

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  Parlez aux Entités

  Shannon O'Hara

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  Rejoignez Shannon O’Hara pour un voyage dans le monde vu d’un regard vraiment différent.Au travers des expériences d’une petite fille qui grandit en voyant, entendant et parlant aux entités, le livre Parlez aux Entités partage des aperçus exceptionnels d’un monde que beaucoup connaissent mais que peu reconnaissent. Parfois, avoir conscience de ces autres parmi nous est une bénédiction, etparfois une malédiction, et pourtant c’est intriguant quoi qu’il arrive.Vulnérable, fascinant et stimulant, Parlez aux Entités pose les bases d’un tout nouveau standard pour les livres de ce genre et continuera à vous inspirer à voir le monde différemment, maintenant et dans le futur.Attention, après l’avoir lu, vous ne serez peut-être plus jamais capable de voir le monde de la même façon, et vous commencerez à vous ouvrir à vos propres capacités concernant les entités.Prendre de plus en plus conscience est le plus fabuleux des voyages.Que savez-vous que vous prétendez ne pas savoir?

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  Plus jamais stressé - Gérer le...

  Pierre Dubois

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  Le stress est aujourd'hui la première cause de problèmes médicaux En France. L'anxiété ne fait qu'ajouter à ces problèmes. Mais vous n’avez plus à souffrir ! Nous avons les réponses que vous cherchez ! Dans ce livre audio, vous découvrirez des sujets sur la différence entre le stress et l'anxiété, comment reconnaître et gérer une crise de panique, utiliser la visualisation pour surmonter le stress, laisser la musique se débarrasser de votre anxiété et bien plus encore.

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  Sexy zen & happy

  Christine Michaud, Alexandre Stanké

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  Pour être bien dans son corps, en paix dans son esprit et heureux dans son coeur. Christine vient de passer le cap des 40 ans et tout semble bien aller dans sa vie. Son bonheur, elle l'a trouvé ici et là, surtout dans sa mission de vie, mais est-elle véritablement heureuse ? Bien qu'elle adore son travail, elle en fait souvent trop et se sent en déséquilibre… Elle est convaincue qu'il existe une autre voie… offrant encore plus, ou mieux plutôt. À l'instar de l'aigle qui, arrivé à l'âge de 40 ans, fait face au choix de se laisser mourir ou d'enclencher le processus de changement qui lui permettra de vivre encore plus longtemps, Christine choisit de faire le grand ménage de sa vie pour renaître. Son intention est si forte que la vie lui viendra en aide pour l'aider à cheminer, mais pas toujours de la façon dont elle aurait cru… car la vie nous réserve souvent des surprises ! Christine apprendra donc à se connecter à son essence pour retrouver sa puissance, tout en s'assumant et se respectant. Grâce à l'application des principes de pleine conscience et de psychologie positive, elle développera des astuces créatives et efficaces pour lui permettre de s'épanouir pleinement.

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  L'Éveil Alchimique - Un parcours...

  Rémy Biaux

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  Transformez votre vie avec l'alchimie spirituelle ! 
   Prêt pour un voyage audio unique en son genre vers la découverte de soi et la transformation intérieure ? "L’Éveil Alchimique" en version audio est bien plus qu'un simple livre : c'est une invitation à plonger dans les mystères de l'âme et de l'esprit. Découvrez les secrets de l'alchimie ancienne et leur pertinence dans notre quête moderne d'éveil spirituel. 
    
  Vous découvrirez dans ce livre : Une Initiation à l'Alchimie : Apprenez les bases et la puissance transformatrice de l'alchimie sur votre vie intérieure.Les Principes Alchimiques : Explorez comment appliquer ces lois anciennes pour une métamorphose personnelle.Une Connaissance de Soi : Techniques ancestrales adaptées pour une introspection profonde.Une Voie Spirituelle : Marchez sur les sentiers lumineux de la compréhension spirituelle. Vivez une évolution spirituelle qui élargira votre conscience.Des Pratiques Alchimiques : Exercices et méditations pour intégrer l'alchimie dans votre quotidien.Et bien plus encore !  
    
  Commencez votre aventure vers l'éveil et ouvrez-vous à une vie riche de sens. Ne manquez pas cette chance unique de transformation spirituelle !

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