Editorial: David De Angelis
Dans cet ouvrage unique, Allan Kardec, le fondateur du spiritisme, a rassemblé et coordonné la doctrine des esprits telle qu'elle lui a été dictée, à lui et à d'autres médiums, par les esprits eux-mêmes. Ce livre contient plus de 1 000 questions sur la vie des esprits incarnés et désincarnés, ainsi que leurs réponses et explications.
This audiobook is narrated by an AI Voice. Redécouvrir l'amour à l'ère des applications Vous en avez assez des swipings interminables et des connexions superficielles ? Dating App Burnout : Finding Love Beyond the Screen offre une perspective rafraîchissante sur la reconquête d'un amour authentique dans un monde numérique où la romance semble souvent éphémère. Dans ce guide perspicace, vous ferez une exploration complète du paysage amoureux numérique, où l'auteure Jane Doe se penche sur l'évolution et l'impact culturel des rencontres en ligne. Vous commencerez par comprendre les raisons sous-jacentes de la lassitude à l'égard des applications de rencontres, en apprenant comment la surcharge de choix peut affecter votre bien-être mental et votre recherche d'une véritable connexion. Donnez-vous les moyens avec des stratégies pratiques pour naviguer dans la mer de profils et maintenir une attitude numérique positive sans perdre de vue vos objectifs. Apprenez l'art subtil de la conversation sérieuse dans un monde où les textos sont devenus la norme. Ce livre transcende les interactions superficielles, vous guidant des messages en ligne aux premiers rendez-vous mémorables. Priorisez votre santé mentale avec des conseils fondés sur des données probantes pour reconnaître les symptômes de l'épuisement professionnel et établir des limites saines avec la technologie. Découvrez l'équilibre essentiel entre votre vie en ligne et votre vie hors ligne, afin de ne jamais perdre de vue qui vous êtes vraiment. Lorsqu'il est temps de faire une pause, ce livre fournit des conseils rassurants sur la façon d'embrasser la scène des rencontres hors ligne.Ver libro
Cet ensemble de textes parcourt l’année de jour en jour – une page à la fois – une journée à la fois. Chaque jour, une citation extraite des publications des Alcooliques anonymes, est suivie d’une réflexion personnelle d’un membre des AA, ce qui en fait une lecture quotidienne à la fois inspirée et inspirante. Alors qu’il se concentre largement sur les trois héritages des AA : le rétablissement, l’unité et le service, ce volume contient de l’expérience, de la force et de l’espoir sur des sujets comme la volonté, la foi, le redressement des torts – autant de thèmes auxquels les alcooliques en rétablissements doivent faire face chaque jour – et nous rappelle que nous ne sommes jamais vraiment seuls au sein des Alcooliques anonymes. Que la lecture du jour soit utilisée comme une source de méditation matinale, qu’elle soit discutée avec un parrain ou une marraine ou qu’elle soit partagée dans un groupe d’attache, plusieurs, au sein des Alcooliques anonymes, considèrent les Réflexions quotidiennes comme un outil essentiel de leur « boîte à outil spirituelle ». Comprend un index par sujet pour aider à la discussion. Réflexions quotidiennes a été approuvé par la Conférence des Services généraux.Ver libro
« LE STRESS TUE ! » C’est le cri du cœur du Dr Pierre Setbon, qui nous alerte sur une réalité ignorée : trop souvent banalisé, le stress et ses complications sont pourtant à l’origine de nombreuses maladies cardiovasculaires. Se sentir stressé double le risque de crise cardiaque. Et si vous deveniez attentif aux signaux que votre corps vous envoie, et preniez enfin le problème au sérieux en agissant dès maintenant pour votre santé ? À partir de son expérience acquise depuis plus de trente ans auprès d’un grand nombre de patients, le Dr Setbon a mis au point une méthode simple et adaptée à chacun pour ne plus souffrir du stress et protéger son cœur durablement. Dans cet ouvrage complet, découvrez : • Tout ce qu’il faut savoir sur le stress : ses origines, ses symptômes (psychiques et somatiques), ses conséquences sur votre cœur et votre corps. • Des solutions pratiques à appliquer immédiatement (ennemis à éviter, méthodes de respiration, phytothérapie…) ou à étudier avec un médecin (cardiologie, psychothérapie, médicaments…). • 9 exemples d’ordonnances adaptées à l’âge, aux manifestations et aux causes du stress de chacun, pour mieux vous guider. Le Dr Pierre Setbon est cardiologue, spécialiste du stress. Il est l’un des très rares praticiens non psychiatres à s’intéresser au stress et à ses conséquences multiples, en particulier sur le plan cardiovasculaire. Alix Lefief-Delcourt est l’auteure de nombreux best-sellers en santé.Ver libro
Vous voulez en finir avec le stress et son cortège de douleurs ?La solution intérieure existe-t-elle ? C’est ce que je vous propose de découvrir, à travers ce guide... Une quête de cohérence, afin de ravivez naturellement vos pouvoirs. Un plan de sauvetage, en quelque sorte, dédié à tous ceux qui se trouvent confrontés au stress permanent. Savez-vous que, quand elles sont quotidiennes, vos angoisses peuvent vous détruire ?... Alors, je vous propose d’apprendre à vivre en pleine conscience, à faire preuve d’auto-compassion, pour aller mieux très vite. Accordez-vous un peu d’attention, prenez le temps de souffler, et de redécouvrir l’envie des choses... Cessez de tourner en boucle autour de vos angoisses et douleurs. Il y a tellement de choses positives à faire ... Votre stress n’est pas une fatalité, et ce guide est là pour vous soutenir, grâce à des méthodes simples et inspirantes, pour retrouver bien-être, calme et bonheur.Ver libro
A 11 ans, Raphaël rencontre un étudiant en médecine, lors d’une colonie de vacances. Peu après, il a repris contact avec moi et l’horreur a vite commencé. Deux ans d’abus sexuels, à mon domicile en banlieue parisienne ainsi qu’au sien, face auxquels j’étais totalement impuissant tant son emprise et sa perversité étaient imparables. Comme de nombreuses victimes d’abus, je me suis enfermé dans le silence et la honte. J’ai alors connu l’enfer durant l’adolescence : chaque jour je noyais mes souffrances dans l’alcool, sans omettre divers TOC, phobies et une déscolarisation. Je raconte cette dérive mais aussi mon parcours de résilience. J’ai aujourd’hui une vie de famille et j’exerce le métier d’ingénieur à Lyon. Après des années de silence, convaincu par des amis victimes et les récentes affaires de pédophilie dans l’église, je me suis enfin décidé à déposer plainte. La police m’a alors appris que mon agresseur était un récidiviste et qu’il n’allait pas tarder à être jugé pour d’autres faits non prescrits de pédophilie. J’ai alors pris un avocat médiatique, Maître Gilles-Jean Portejoie, pour défendre au mieux mes intérêts. Mon combat est désormais de tout mettre en oeuvre pour aider la justice à faire condamner cet homme et contribuer à briser la loi du silence et les tabous de la société en encourageant les hommes à témoigner.Ver libro
* Notre résumé est court, simple et pragmatique. Il vous permet d'avoir les idées essentielles d'un grand livre en moins de 30 minutes. Comment trouver du sens à votre travail ? Selon une enquête, 65 % des Américains aspirent à un sens plus profond dans leur travail. Avant de quitter votre emploi et de passer au plan B, ce livre vous aidera à faire le point sur votre situation et à transformer n'importe quel emploi en un emploi de rêve. Dans ce livre, vous apprendrez :Comment faire le point sur votre situation professionnelle ?Comment se sentir valorisé dans son travail ?Comment découvrir vos points forts ?Comment développer de nouvelles compétences dans votre travail ?Comment établissez-vous des liens sociaux avec vos collègues ?Comment trouver un sens à son travail ? Nos réponses à ces questions sont faciles à comprendre, simples à mettre en œuvre et rapides à exécuter. Prêt à trouver du sens à votre travail ? Allons-y ! *Achetez maintenant le résumé de ce livre audio pour le modeste prix d'une tasse de café !Ver libro
