Altri libri che potrebbero interessarti

• 

  Vivre avec l'hypermobilité -...

  Guy Deloeuvre, Elisabeth Biard

  • 0
  • 0
  • 0

  Je m'appelle Élisabeth Biard, et mon histoire avec le syndrome d'Ehlers-Danlos hypermobile a commencé bien avant que je ne connaisse son nom. Enfant, j'étais cette petite fille souple qui impressionnait tout le monde en faisant le grand écart ou en touchant le sol avec ses paumes sans plier les genoux. Mes parents pensaient que j'avais un don pour la gymnastique. Si seulement ils avaient su. 
  Les premières douleurs sont apparues à l'adolescence. Mes genoux me faisaient souffrir après chaque séance de sport. Mes poignets craquaient de façon inquiétante lorsque j'écrivais trop longtemps. Je me réveillais parfois avec des ecchymoses mystérieuses, comme si j'avais lutté dans mon sommeil. Les médecins me disaient que c'était normal, que je grandissais, que ça passerait. 
  Ça n'est pas passé.

  Mostra libro

• 

  L'Équilibre Fragile - Naviguer...

  Dr. Élise Durand-Mercier

  • 0
  • 0
  • 0

  Je me souviens encore de ce jour d'été étouffant où j'ai pris conscience du poids du nombre. C'était à Tokyo, il y a une dizaine d'années. Perdue dans une marée humaine, j'ai ressenti pour la première fois cette sensation d'étouffement, de claustrophobie à ciel ouvert. Les corps se frôlaient, se bousculaient, dans une chorégraphie urbaine frénétique. L'air était lourd, chargé de pollution et d'une tension palpable. 
  Ce jour-là, j'ai compris que notre planète suffoquait sous le poids de ses habitants. 
  Vous vous demandez peut-être pourquoi j'ai choisi d'écrire ce livre. La réponse est simple : la surpopulation est le défi le plus crucial de notre époque, et pourtant, il reste souvent dans l'ombre des grands débats médiatiques. On parle de changement climatique, de perte de biodiversité, de crises économiques, mais rarement de leur cause profonde : nous sommes tout simplement trop nombreux. 
  J'ai parcouru le monde pendant des années, observant, étudiant, interrogeant. De Mumbaï à Mexico, de Lagos à Shanghai, j'ai vu les visages de la surpopulation. Des bidonvilles grouillant de vie aux embouteillages monstres des mégalopoles, des files d'attente interminables devant les hôpitaux aux salles de classe surchargées, le constat est partout le même : notre nombre met à rude épreuve les ressources de la Terre. 
  Je me rappelle d'une conversation avec un pêcheur sur les rives du lac Victoria, en Afrique de l'Est. Ses yeux fatigués scrutaient l'horizon tandis qu'il me parlait de ses filets de plus en plus vides. "Quand j'étais jeune", m'a-t-il dit, "le lac regorgeait de poissons. Maintenant, nous sommes trop nombreux à vouloir en vivre." Cette simple phrase résume toute la problématique de la surpopulation : trop de bouches à nourrir, trop de mains cherchant du travail, trop de besoins à satisfaire avec des ressources limitées.

  Mostra libro

• 

  🎧 Hypnose pour plonger dans le...

  VisionTDhypnose

  • 0
  • 0
  • 0

  Cette séance d’hypnose guidée a été conçue professionnellement afin de vous accompagner vers un endormissement naturel, apaisé et profondément réparateur 🌙. À travers une progression douce et sécurisante, vous êtes invité à relâcher les tensions physiques, calmer l’activité mentale et retrouver un état de détente propice au sommeil ✨.   
  Au fil de l’écoute, différents voyages hypnotiques et images immersives 🌊 viennent mobiliser l’imaginaire de manière apaisante. Ces explorations intérieures permettent à l’esprit de se fatiguer dans le bon sens du terme 💤, de ralentir progressivement son rythme habituel et de se libérer des pensées envahissantes. Peu à peu, vous pouvez vous laisser porter, vous détendre naturellement et glisser vers un sommeil profond.   
  Chaque fois que vous ressentez le besoin de vous endormir sereinement, de mettre à distance les préoccupations du quotidien ou de déposer les pensées négatives 🕊️, cette séance peut devenir votre refuge sonore. Il vous suffit simplement de vous installer confortablement, d’écouter ma voix et de vous laisser guider 🎙️.   
  🌙 Détente profonde   
  🌊 Voyage intérieur   
  ✨ Lâcher-prise mental   
  💤 Sommeil profond et réparateur   
  Bonne écoute et douce nuit.   
  VisionTDhypnose 

  Mostra libro

• 

  Hypertension Artérielle: 30...

  Louise Jiannes

  • 0
  • 0
  • 0

  Le nombre croissant de personnes touchées par l'hypertension artérielle a sensibilisé le public, mais être conscient de la maladie ou de son existence ne suffit pas à vous exclure de son passage mortel. 
  Pendant des décennies, cette maladie avait été ignorée et négligée en raison de ses symptômes silencieux, ce qui lui a value son surnom de « maladie silencieuse ». Maintenant, les efforts du gouvernement se sont orientés vers sa réduction si ce n’est pas son élimination, et cette attention est mise en avant au public. 
  Si vous êtes l'une des nombreuses personnes qui ne sont pas à l'aise de vivre avec l'idée que vous pourriez être touchés par cette maladie sans vraiment le savoir, ce livre vous équipera des connaissances sur l'hypertension artérielle et sur comment l’inverser naturellement sans l'utilisation de médicaments. 
  De plus, alors que nous discutons le traitement de l'hypertension artérielle, nous devons aussi être conscients de ses mesures de prévention. Connaître tous les faits essentiels au sujet de ce tueur silencieux permettra de vivre une vie plus saine!

  Mostra libro

• 

  Comment Gagner de L'Argent en...

  Calvin Kox

  • 0
  • 0
  • 0

  Créez une entreprise et commencez dès à présent à gagner de l’argent de chez vous ! 
   Vous en avez marre de votre emploi traditionnel, de 8 heures de travail par jour, de perdre votre temps dans les transports, de ne pas assez profiter de votre famille et de ne pas voyager assez ? Si vous souhaitez changer cela, vous êtes au bon endroit. 
  Si vous pensez ne pas avoir les compétences qu’il faut pour vous lancer dans cette aventure, n’ayez crainte, ce livre est fait pour vous ! Il va vous aider à créer votre première entreprise en ligne et à générer des revenus importants qui vous permettront d’atteindre une liberté financière et personnelle et de vivre la vie que vous souhaitez. 
  À travers ce livre, vous apprendrez de façon simple, rapide et efficace, comment : 
  ●      Créer des objectifs stimulants 
  ●      Adopter les habitudes des gens qui ont réussi 
  ●      Créer votre entreprise en ligne 
  ●      Créer et commercialiser un produit rentable 
  ●      Créer des systèmes de marketing efficaces 
  ●      Surmonter la procrastination 
  ●      Mettre en place votre site Internet  
  Avec ce livre, changer de vie, c'est possible et c’est maintenant !

  Mostra libro

• 

  Culture écologique

  Pierre Charbonnier

  • 0
  • 0
  • 0

  Il faut se rendre à l'évidence : il se passe quelque chose de nouveau sous le soleil. 
  Les majestueux processus physiques et chimiques qui organisent le système Terre, la trajectoire évolutive du vivant, la composition des sols, des eaux, tout cela porte désormais la marque des activités humaines. 
  Des indications scientifiques, collectées par une myriade de dispositifs d'observation et de mesure répartis autour de la Terre, nous permettent d'appréhender l'ampleur du bouleversement en cours. 
   
  Culture écologique, Pierre Charbonnier -  © 2022 Presses de la Fondation nationale des Sciences politiques ; couverture - création Atelier AAAAA, Marie Sourd & Léopold Roux, avec Natacha Pikajkic

  Mostra libro