Otros libros que te pueden interesar

• 

  Correr o morir

  Kilian Jornet i Burgada

  • 4
  • 37
  • 0

  A los cinco años ya había culminado la ascensión al Aneto y a los Posets. A los diez años completó la travesía integral de los Pirineos. Actualmente es cuatro veces campeón mundial de skyrunning y bicampeón mundial del UTMB (Ultra-Trail delMont-Blanc, 2008 y 2009) entre otros hitos, tanto en carreras de montaña como en esquí de montaña.
  
  Su palmarés es todo un récord para cualquier deportista de cualquier modalidad.
  
  “Kiss or kill. Besa o mata. Besa la gloria o muere en el intento. Perder es morir, ganar es sentir. La lucha es lo que diferencia una victoria, un vencedor.”
  
  Un fuera de serie. Un héroe. Una persona extraordinaria. Kilian Jornet es el actual campeón mundial de skyrunning, una de las pruebas físicas más duras del planeta. Ha subido y bajado el Kilimanjaro más rápidamente que cualquier otra persona en todo el mundo. Ha fulminado todos los récords mundiales en cada reto que se ha propuesto: la Ultra-Trail del Mont-Blanc, la Transpirenaica, la vuelta al lago Tahoe...
  
  Correr o morir es el diario de un ganador, una filosofía de vida, una lección ejemplar para todos nosotros.
  
  “Un libro magnífico, sorprendente en su madurez y emocionante en su humildad.”
  La Vanguardia

  Ver libro

• 

  La inteligencia en el fútbol...

  Israel Teoldo, José Guilherme,...

  • 0
  • 0
  • 0

  En un mundo en constante cambio, como es el del fútbol, solo la inteligencia puede ser verdaderamente útil, ya que, además de poder actuar con eficacia, es imprescindible saber pensar en la mejor manera de actuar. Por eso, en los últimos años del fútbol moderno, el componente táctico ha sido cada vez más valorado y difundido. Especialmente en el fútbol contemporáneo, esta dimensión del rendimiento deportivo ha sido estudiada y aplicada por muchos profesionales de este ámbito, desde los niveles iniciales de formación hasta el nivel profesional. Por todo ello, este libro ha sido concebido para ayudar a quienes dedican gran parte de su tiempo a mejorar la calidad del juego y a formar jugadores lo más creativos e inteligentes posible. Para ello, esta obra presenta procedimientos e ideas que, además de ayudar en la tarea de evaluar el rendimiento táctico de los jugadores y equipos de fútbol, permiten mejorar su práctica a lo largo de la fase de aprendizaje y entrenamiento.

  Ver libro

• 

  Lecciones de kickboxing

  Stefano Di Marino

  • 1
  • 9
  • 0

  Actualmente el kickboxing es uno de los deportes de lucha más difundidos en el mundo, por ser muy eficaz y fácil de aprender. Evolución moderna de las antiguas artes marciales, el kickboxing es una disciplina deportiva completa y también una técnica que puede ser un arma válida de defensa personal. Seguro y muy atractivo, el kickboxing permite desarrollar una serie de técnicas de patadas y puños, a nivel de aficionado (con el contacto ligero de los golpes) o, si se desea, a nivel profesional (con el contacto pleno y el KO). Con este libro aprenderá todas las técnicas y todas las fases del entrenamiento, desde la preparación física hasta la teoría fundamental del combate; la obra incluye 150 fotografías didácticas que le permitirán conocer el kickboxing en todos sus aspectos (historia, equipo, guardias, golpes de puño, defensas, ataques, combates, combinaciones de movimientos, preparación atlética, etc.) Una guía seria y completa que no debe faltar en la biblioteca del principiante ni en la del Maestro.

  Ver libro

• 

  Los mayas

  Bernard Baudouin

  • 9
  • 134
  • 0

  En la región que se extiende desde Chiapas hasta El Salvador, desde el litoral de Tabasco hasta Belice y Honduras, y en la península de Yucatán, los mayas construyeron una civilización brillante, que durante siglos alcanzó un gran nivel intelectual y cultural. Esta obra nos descubre esta civilización lejana y nos presenta: los orígenes de la cultura maya (la herencia olmeca...),  el apogeo intelectual y cultural (astronomía, matemáticas, calendario maya, sistema de escritura completo...), la religión maya (la concepción de los diferentes mundos, el «relato de la creación», el panteón de los dioses, el simbolismo de los rituales...), la resistencia ante la conquista, la cristianización y la continuación del «pensamiento maya». A lo largo de los siglos, los mayas construyeron ciudades fabulosas, cuyos vestigios se levantan todavía hoy en medio de la selva de América central: Chichén-Itzá, Tikal, Yaxchilán, Palenque, Copán... Sus templos y sus majestuosas pirámides son testimonios de la fe auténtica de aquellos hombres fascinantes, de creencias sabias y profundas, para quienes la existencia está en el punto de encuentro entre lo temporal y lo intemporal, en las fronteras entre lo humano y lo sobrenatural...

  Ver libro

• 

  El fútbol según Bielsa - La...

  Salim Lamrani

  • 0
  • 0
  • 0

  El épico recorrido de Marcelo Bielsa al mando del Leeds United  durante la campaña 2018-2019, en la que intentó devolver al equipo a la  Premier League, la primera división del fútbol inglés, y luego su  consagración en la temporada siguiente, narrado por uno de sus testigos y colaboradores más cercanos: su intérprete y asistente  Salim Lamrani.   ¿Cómo logró Marcelo Bielsa que Leeds United propusiera uno de los  desempeños más hermosos de Europa mientras aún peleaba el ascenso en la  liga inglesa? ¿Cómo fue que sin perder de vista jamás ese amor por el  juego consiguiera devolverlo a la Premier League, a la Tierra Prometida, tras una década y media de lucha? Colaborador y testigo privilegiado de la épica campaña de Bielsa en el  Leeds, Salim Lamrani cuenta desde adentro el desarrollo de un método  basado en la posesión de la pelota, la presión constante, la cobertura  colectiva, los pases fuertes, el ataque perpetuo y una contundente  versatilidad. A su vez, desentraña las claves de un estilo de conducción  único: la intensa pretemporada, que comprende no sólo un riguroso plan  físico sino una cultura de equipo integral, con espacio para el trabajo  y para el ocio, así como para compartir lecturas, música y gustos que fomentan la creatividad y la concentración. A través de un pormenorizado relato partido a partido y citando siempre  la palabra del entrenador, Lamrani teje una semblanza de Bielsa y una  guía por el pensamiento, la estrategia deportiva y la moral inquebrantable de uno de los principales hombres del fútbol de su  tiempo.  Bielsa x Bielsa: algunos textuales del entrenador «Para ser escuchado, un líder debe hablar poco. Cuanto menos uno  necesita hablar, mejor entrenador es, pues ello quiere decir que usted  comunica a través de las acciones que propone en los entrenamientos. Un  estilo se adquiere no por el uso reiterado de la palabra, sino por hechos prácticos que permiten asimilar el hábito buscado.»  «El camino más corto para la victoria es jugar bien al fútbol. Cuando  usted tiene la posesión, tiene más posibilidades de jugar bien. Los  jugadores son una mezcla de corazón, mente y piernas, y esas habilidades les permiten desarrollar cualquier estilo.»  «No se puede ejercer el liderazgo derivando públicamente las  responsabilidades hacia los demás. Uno no puede ser un líder si no asume sus responsabilidades.»  «La adversidad nunca es una excusa.»  «Yo sé hacer pocas cosas fuera del fútbol. Mi vida se resume a mi familia y al fútbol.»

  Ver libro

• 

  El juego de los grandes

  Pete Newell, Swen Nater

  • 1
  • 4
  • 0

  El deporte del baloncesto puede cambiar, pero el equipo que controle el mejor juego interior siempre dominará el partido. Los jugadores que aprendan a hacer uso de su tamaño, su fuerza y sus conocimientos técnicos y tácticos contra su oponente siempre tendrán ventaja.
  El juego de los grandes va más allá de qué es importante para enseñar y aprender cosas sobre el juego interior; también ofrece detalles sobre cómo enseñar y usar los conceptos técnicos y tácticos esenciales para el rendimiento exitoso en la cancha de juego. También aporta instrucciones para que los entrenadores trabajen con sus jugadores y les enseñen el juego interior.
  El libro ofrece una fórmula completa para que jugadores de varias posiciones y tamaños desarrollen fuerzas interiores en ambos extremos de la cancha.
  Con El juego de los grandes accederás al conocimiento exclusivo del legendario entrenador y llevarás a tu equipo a lo más alto.

  Ver libro